腳軟組織損傷會出血

1、腳軟組織損傷。起急

◆呵呵，還是我來說幾點把。軟組織損傷，損傷後24小時內，應該用熱水冷敷的，不過看樣子你應該不用了。24小時之後了，就應該用熱水敷，利於血腫的消散的。用外用葯吧，也安全，養生.骨活力主要是利於消散血腫的，還有緩解疼痛的。不過也應該注意防止感染，沒有破裂出血的還好，如果傷口深的話就最好注意咯，不過也應該休息，防止損傷組織再一次被牽拉引起疼痛和損傷，一周左右就可以適當鍛煉了，防止組織瘢痕形成。方4桃仁冬瓜米粥組成：桃仁10克，冬瓜20克，粳米100克。用法：桃仁搗爛如泥，用水研汁去渣，與冬瓜、粳米一同置鍋中，加清水200毫升，急火煮開3分鍾，改文火煮30分鍾，成粥，趁熱食用。功郊：行氣消腫止痛。主冶：軟組織損傷早期，腫痛明顯者。。日本檳康能起到不錯的校果，事半功倍，受到廣泛肯定，尤為重要的是，要不少鈔票。

2、腳軟組織損傷腫了

腳部軟組織損傷後出現腫脹的原因是：局部軟組織損傷後出現無菌性炎症發生滲出,引起了局部的腫脹,局部組織的腫脹壓迫迴流的毛細血管,導致血液及淋巴迴流受到損害,這種情況又會加重足部的腫脹,您這種情況骨頭沒有收到損傷所以只需要考慮軟組織上的的問題就可以了,您現在可以每天進行0.5-1小時的熱敷治療,促進局部血液的循環,夜間休息是抬起下肢,促進血液的迴流,適當的使用活血化瘀的葯物就可以了.

3、腳軟組織損傷怎麼辦；

要減少受傷側腳踝運動，避免慢性損傷及再度扭傷，使傷情進一步加重。而且你不斷活動的話，加重組織滲液，只會加重水腫，使痊癒後受傷關節增粗、變弱，無法恢復到傷前狀態。 可以用雲南白葯噴霧劑或奇正貼等跌打損傷葯物外用，可以止痛消腫。再就是24小時後可以熱敷促進水腫吸收，沒事的時候患肢抬高，幫助血液迴流，減輕水腫。要減少患側腳踝活動。最後象這樣的慢性損傷的恢復，需要的就是時間。要有點耐心，不會幾天內痊癒。所以不要著急去嘗試用力。欲速則不達。 祝早日康復！想要不留後遺症就一定要循序漸進，未完全恢復前不要做劇烈運動。

4、軟組織受傷該怎麼辦

什麼是軟組織損傷？

日常生活中由於受到各種各樣的意外損傷，如扭傷、運動損傷多數屬於軟組織損傷，當我們因患傷痛而到醫院就診時，常常會聽到醫生講這是軟組織損傷。

什麼是軟組織損傷呢？它是骨科最多見的疾病。軟組織的范圍，包括人體的皮膚、皮下組織、肌肉、肌鍵、筋膜、韌帶、關節囊、骨膜和神經、血管等。上述組織在日常生活中如果受到強力撞擊、扭轉、牽拉、壓迫，或者因為體質薄弱，勞累過度等各種原因導致損傷，都稱為軟組織損傷。

【軟組織損傷的常見表現】

在軟組織損傷發生後，主要的表現是：疼痛、腫脹和活動受限。多數早期症狀為疼痛劇烈，局部迅速腫脹，在2-3天內瘀聚凝結，功能障礙。中期受傷3-4天後，瘀血漸化，腫脹開始消退，瘀斑轉為青紫，皮膚溫熱，疼痛漸減。 後期重症傷筋2周後，瘀腫大部分消退瘀斑轉為黃褐色，疼痛不明顯，功能輕度障礙，此種殘余症狀，經3-5周消失，功能可恢復。

所以軟組織損傷不可在疼痛緩解後過早運動和負重，因其自然病程尚未結束。

【軟組織損傷處理的4個「3」步驟】

第一步：緊急處理，適用於發生損傷後的3分鍾

發生損傷後的3分鍾是極其重要的時期。這段時間需要對損傷進行評估，選擇正確的處理手段，減小損失程度，防止損傷進一步的惡化。

處理方法—「stop」處理，首先讓傷者停止活動，保持靜止狀態（stop）；然後詢問傷者一些問題，關於現在的疼痛感覺、身體狀況、受傷部位是否是重復受傷等（talk）；繼而觀察傷者的受傷部位是否腫脹、流血、有無骨折發生等（observe）；最後讓傷員保持當時的姿勢，不要亂動，等待救治（prevent）。

第二步：緊急治療，適用於發生損傷後的3天內

第一步過後，就需要對傷者進行緊急的治療，一般採用「rice」的治療方法。

首先，讓傷者原地休息，並讓其放鬆肌肉放鬆心態，緩解傷者的緊張情緒（rest）；然後對受傷部位進行冰敷，通常用袋裝碎冰效果最好，大冰塊、冷凍的食物也可以，直接用冷水淋浴也比不做任何處理更好，但是要用濕毛巾裹住冰塊，以免直接接觸皮膚發生凍傷，冷敷的時間因人而異，一般採用1個小時冰敷2次，每次3-5分鍾，在24-48小時內，每2個小時冰敷10分鍾（ice）；繼而用綳帶進行加壓包紮，緊急情況也可以使用衣服繩子，有兩個作用，第一是止血和消腫，第二是對受傷部位起到了支撐作用（compression）；最後盡可能抬高受傷部位，使之超過心臟的高度（elevation）。

第三步：損傷康復，適用於損傷後的3周

去除瘢痕組織，肌肉和韌帶等其他軟組織的損傷都是瘢痕組織進行修復的，但是未癒合的瘢痕組織是軟組織反復受傷的主要原因，因此要去除瘢痕組織，一般採用兩個治療手段，第一個是增加損傷部位的血液供給量，採用超生療法和熱療法；第二個是對深層次組織進行按摩，順著肌纖維走向，集中力量直接按摩痛點，手指盡量往深處按摩。

主動恢復，對運動員進行適量的運動去加速恢復過程，目的是恢復損傷後失去的運動素質，要注重對關節活動幅度、受傷部位的力量、平衡和本體感覺的訓練，但是注意以上練習均發生在受傷部位無痛的狀態下，練習強度循序漸進。

第四步：損傷強化，適用於損傷後的3個月

如果能堅持不懈的完成以上康復任務，那麼大部分損傷的軟組織已經完全癒合了，所以進一步的強化是非常重要的。此後的任務是找出導致損傷發生的潛在原因並進行強化訓練，遠離致病因子，養成正確的動作模式，加強動力鏈的鞏固。

5、腳䂺軟組織受傷有什麼症狀

踝外側韌帶損傷，外側韌帶部分撕裂，其臨床表現是踝外側疼痛、腫脹、走路跛行；有時可見皮下瘀血；外側韌帶部位有壓痛；使足內翻時，引起外側韌帶部位疼痛加劇。 外側韌帶完全斷裂：局部症狀更明顯。由於失去外側韌帶的控制，可出現異常內翻活動度。有時外踝有小片骨質連同韌帶撕脫，叫撕脫骨折。內翻位攝片時，脛距關節面的傾斜度遠遠超過5～10°的正常范圍，傷側關節間隙增寬。X線檢查可見撕脫骨片。
治療：外側韌帶損傷較輕、踝關節穩定性正常時，早期可抬高患肢，冷敷，以緩解疼痛和減少出血、腫脹。外敷接骨的中葯治療，適當休息，並注意保護踝部（如穿高統靴等）。如損傷較重，用接骨的中葯外敷治療後，可用5～7條寬約2.5厘米的膠布從小腿內側下1/3經過內、外踝粘貼於小腿外側中部，膠布外用綳帶包紮。使足保持外翻位置，使韌帶鬆弛，以利癒合，固定2周。如為內側韌帶損傷，包紮固定位置相反。

6、十天前小腿軟組織挫傷 三天前去醫院看了看 說有淤血有炎症 給我開了兩天的葯 活血化瘀的 讓我回

不用吃葯，下面的內容你可以參考著看看。

本問題全部手打，如果您感覺我的回答對您有幫助，請採納我的回答，謝謝您的獎勵~~么么噠~~

我們所說的軟組織包括皮膚和皮下、肌肉和肌腱組織、韌帶、血管和神經。下面就如何治療這些組織損傷粗略地說一下。
先說血管和神經的損傷。血管損傷分明出血和暗出血兩種，明出血的損傷，所能做的是想辦法止血，減少血液流出，保護生命，盡快送醫院治療。軀乾的大出血很少能挽救，應盡量減少搬動。填塞出血處，盡快送醫院。肢體的出血，可以壓迫止血，壓迫的位置要注意，動脈出血要選盡量靠近出血處並且靠近心臟方向的單骨（手指、上臂、大腿骨等）。雙骨（前臂、小腿骨等）的地方不適合止血，也止不住。靜脈出血要選傷口的遠心側壓迫止血（很多人都壓在近心側，搞得出血更多）。總之明出血都要送醫院治療。暗出血分三種。一種是空腔臟器的出血，出血量大，危險性高，隨時危及生命，要盡量減少搬動，盡快送醫院。第二種是實體的大出血，短時間內可以看到組織逐漸隆起，這是主要的動靜脈損傷，也要壓迫止血，然後送醫院。方法與明出血相似。第三種是小動脈或小靜脈出血，表現是局部腫脹，疼痛。皮下暗青色。數日後會出現皮下廣泛的暗紅色瘀斑，最後變黃消失。這種損傷可以自我救治。方法是四個字：制動冷敷。制動就是不活動，盡可能地固定住關節，目的是減少疼痛和繼續出血。冷敷（或冰敷）可以降低局部組織的溫度，促血管收縮，減少該處供血（有助於減少出血）。冷敷還可以減輕組織的水腫。
神經的損傷，分為擠壓、撕扯、橫斷等，急性擠壓（神經纖維微細結構不斷）恢復的最快，結果比較好。橫斷的神經，經過縫合，可以有部分恢復。撕扯的纖維斷面不在一個平面，修齊縫合會有缺損，效果最差。
韌帶的損傷，根據損傷程度和部位，處理不合適，會留有一定的殘疾。比如膝關節的所有韌帶，損傷後，行走時膝關節不穩定，會出現跛行，關節積液，腫痛等後遺症狀。腕關節的韌帶損傷，會形成下尺橈關節鬆弛，經常半脫位。會出現手腕腫痛，不能支撐和旋轉。踝關節的韌帶損傷，也會形成踝關節鬆弛，行走就會出現關節腫痛等等。對於這種大關節的韌帶損傷，最好的方法是制動固定和手術縫合。制動，可以使沒有損傷的韌帶部分不再損傷，固定六到八個星期，可以使損傷的韌帶完全瘢痕性癒合。手術縫合是對完全斷裂的韌帶而言的，新鮮的對位縫合可以使瘢痕最小，癒合後的強度接近沒受傷時的水平（可惜皮膚要留疤）。縫合後的韌帶損傷同樣要固定六到八周。
最後說一下肌肉和肌腱損傷的治療。肌腱的損傷就是斷裂或斷離。這種情況會使原來能做的動作做不出來（功能障礙）。這需要手術縫合，固定等治療。與韌帶斷離的處理一樣。肌肉的損傷包括急性（擠壓、撕裂和斷離等）和慢性（疲勞性損傷）。
急性損傷：（見血的）撕裂和斷離的損傷需要手術縫合，固定等治療。而擠壓、（不見血的）撕裂等損傷可以制動和冷敷。原理和前述出血的治療一樣。
慢性損傷：（不見血的）疲勞性損傷是一種肌肉組織被長時間牽拉或長時間收縮形成的。肌肉纖維被長時間牽拉處於疲勞狀態，一旦體位變換，有了收縮指令，靠近神經終板處的肌纖維與遠離終板的纖維形成不同步收縮，就會形成肌纖維痙攣，所謂扭傷。比如弓背坐久了，突然起身，就會扭傷腰部。半低頭久了，突然轉頭會扭傷一側頸部。白天跑動多了，夜間睡眠小腿會抽筋等等。遇到這種損傷，同樣要制動（頸、腰扭傷，要平卧床。岔氣了要穿束胸衣等）同時還要冷敷。
總之，損傷後能做自我治療就是冷敷和制動。
第一冷敷。冷敷要敷多久？答案是一直冷敷，直至疼痛、腫脹消失。
經常有醫生告訴傷者，冷敷24小時後做熱敷。受傷的回家照辦，兩天後復診，腫的像發面團，更嚴重的滿布血性水皰，慘不忍睹。不能不說這樣的醫生不及格。因為教科書里寫的明明白白，組織受損受後，一周到十天是水腫的高峰。讓其24小時後熱敷豈不是助紂為虐？
第二制動。就是受傷的部位盡量不能活動。有效的辦法是用材料或器械固定。固定多久？答案是因人而異，三到九周。年齡小，時間可以短一些，年齡大，時間就要長一些。原因是年齡小，體內生長激素旺盛，組織代謝快，恢復的快。年齡大，腺體萎縮，體內生長激素分泌的少，組織代謝慢，癒合就慢。
就一般而言，皮膚的癒合時間是一到三周，肌肉的恢復是三到九周，骨的恢復是三到九個月。個別人或特殊的部位還會更長。俗話說，傷筋動骨，一百零五。是老輩不錯的總結。生長是要有過程的，許多心急的人，不想要這個過程，也可以，機體組織的回答是——不長。目前也沒有什麼靈丹妙葯能縮短這個過程。這也是很多急躁的人多少都要有點癒合後殘疾的原因。
可能有人會說，前面不是說年齡小的人，激素分泌旺盛，恢復快。為什麼不可以吃生長激素來促進癒合呢？答案是——不可以。這裡面有幾個問題要說明。一，年齡小的人，養傷是和長個同時進行的，激素分泌量是自身調節的。如果人為的增加，濃度要大，自身就會產生負調節，抑制腺體分泌。等到人為地給葯停止（吃不起或無葯），腺體分泌量不如以前，在生長有效的時間里影響身體的生長和發育。二，年齡大的人也不能使用生長激素。生長激素刺激的是所有組織，不僅受傷的地方在長，其他的地方也在長。老人骨骼生長線都閉合幾十年了，無處生長，就會出現巨頭、巨手和巨腳（在正常情況下你沒注意過老年人的臉都比年輕時大?）。還不僅如此，萎縮的腺體原本分泌量就少，人為增加後會不再分泌，傷愈後，新的損傷癒合更慢。激素還有其它一系列副作用。因此，弊大於利，不合算。
還有人說中葯可以促進癒合。呵呵，實話實說，這只是一個傳說。就目前而言，沒有任何一種葯方的中葯能明顯縮短損傷癒合過程。損傷的癒合是一個個體的過程。因人、因傷而異。換而言之，就算有這樣的中葯，裡面起作用的必然和生長激素是一樣的成分（如果不一樣，怎能有相同作用），前面說過了生長激素的副作用，你還敢冒險使用？
還有人說推拿、按摩、理療都能促進損傷癒合。呵呵，這又是一個傳說。推拿、按摩僅是手法的不同，對組織都是擠壓的刺激，受傷的組織原本就有水腫（水腫是必然，程度可輕可重），經過擠壓，水腫程度會加重，范圍會擴大。推拿按摩之初，會產生疼痛，經過幾十分鍾的按摩過後，推拿按摩的部分會疼痛減輕（以水分擠向周圍健康組織為代價）受傷的人會有輕松感。推拿按摩過後一小時左右，疼痛又會出現，並且比推拿按摩以前更疼痛，同時疼痛范圍比推拿按摩以前擴大。就像窪地積了一汪水（損傷、疼痛），用掃帚掃開（推拿按摩）散去。停止掃動（推拿按摩結束），掃出去的水（疼痛）又回到窪地，水汪周圍原本乾燥的地面都濕了（疼痛范圍擴大）。這是我關於推拿按摩效果的窪地積水理論。
理療有沒有效呢？答案是腫脹疼痛期是反效果。所謂理療，不論是紅外線、短波、微波等等，就是烘烤加溫。我們知道溫度升高，機體組織代謝也要增快，在循環不好的時候，新的進不來，舊的出不去，這種增快的代謝只會加重組織的損傷。因此會增加水腫和疼痛。
受傷難道不吃葯？答案是肯定的——就是不用吃葯。
我說一個很淺顯的道理：幾乎所有人都承認一個現象——把孩子養大不容易。漢語里還有個片語是治病養傷（說的是病要治，傷要養）。這兩句話里都有一個動詞「養」。這個道理我想你也明白了。養大孩子，喂的是飯。養好傷呢？自然是吃飯而不是吃葯了。