1、右側肋骨到腰處很疼，說是腰部背部軟組織損傷，這是也不也是軟組織損傷的問題。如果是得幾天能好。
在有誘發因素（如用力提重物）的條件下出現腰部疼痛，是可以明確損傷性質的；如果你有過腰部過度、過猛用力的情況，那麼說明是軟組織損傷，具體恢復的時間要看損傷的程度和是否會再次發生損傷。在避免再次損傷的前提下，不太重的軟組織損傷通常一周時間是可以恢復的。
2、16女生在跑步時腰上軟組織傷，一個星期了，現在腰上按去不痛，可走路還是有點拐腳，大概還有多久有好？
先去醫院檢查一下，畢竟是傷到葯了！多久能好，我們也說不準，千萬不要耽誤了治療的時間，到時候後悔莫及！
3、腰部軟組織損傷要多久才能恢復?用點什麼葯好?
?
4、16歲女生在跑步的時候腰軟組織傷了，現在一個星期了腰上現在按去不痛可是走路還是有點拐腳，還有幾天？
一般一個星期就差不多了。
5、腰扭了，需要靜養幾天才會好？
你好，其恢復一般需要3個月左右的。可以輔助治療，比如烤電、推拿、按摩、針灸等一系列方法。多吃一些含鈣量高的食物。
6、腰部軟組織損傷多長時間能好？能正常運動？
應該在傷後制動4周左右，這是治療的關鍵。
在沒有嚴格制動的情況下，腫脹的時間可能會比較長，活動多了以後會有些不適症狀。現在可以採用保護，晚上休息的時候受傷下方墊枕頭，還可以用點葯物外敷。這樣症狀會有所減輕，但是需要時間。
因此，再有類似的情況發生時，應該嚴格制動休息。
正常1-3禮拜輕微活動看個體，一個月運動，10個禮拜左右完全康復。。俗語： 傷筋動骨100天
軟組織傷後24小時內一般不應該搽跌打葯，如果無外傷出血，一兩天之類的話治療方法是冷敷，可以用冷水浸濕毛巾後濕敷，也可以將挫傷處局部浸在冷水或自來水中20分鍾，可以使皮毛血管收縮，組織水腫消退，起到止血消腫止痛的作用
7、腰部扭傷一周後，吃葯後現在不疼了，但是腰部變形了，怎麼辦
問題分析：
急性腰扭傷是腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因外力作用突然受到過度牽拉而引起的急性撕裂傷，常發生於搬抬重物、腰部肌肉強力收縮時。治療原則 1.卧床（硬板床）休息。
意見建議：
骨盆牽引。3.局部痛點封閉4.局部熱敷或照紅外線。5.旋轉推拿法對椎間小關節滑膜嵌頓有效。6.疼痛減輕後可作腰背肌功能鍛煉。
8、腰部軟組織受傷大概幾天才能好？
尚無定論，需根據受傷程度、治療恢復進度以及個人體質來判斷。