1、因為跳三級跳不小心腳崴傷了，我想的是可不可以泡溫泉，還有什麼東西要注意的！謝謝！
希望的是在受傷24內看到。24小時內千萬不要泡溫泉或是熱水泡腳，受傷當時要冷敷，是為了防止出血導致血腫，而更加疼痛，晚上睡覺把傷腳墊高一個枕頭的高度。24小時~48小時後熱敷，盡量減少活動，不活動的時候把傷腳架到凳子上，晚間堅持墊枕頭。嚴重的話可口服活血化瘀的葯，如沈陽紅葯。7~15天可痊癒。切忌不要讓其二次受傷，以後會經常崴。祝早日康復！
2、小腿因踢足球導致軟組織挫傷皮下血腫，已經快一周了，下床走路還是會脹痛！多久能消腫，是否可以熱敷，是
現在可以熱敷了，最好靜養休息，一般血腫也得看大小和范圍，小的大約3周左右吸收，大的就說不準了至少3周到2個月
3、肌肉挫傷伴血腫要怎麼休養才恢復的快?
肌肉挫傷血腫最初的48小時應該通過冷敷減少滲血。待48小時後開始熱敷，加快血液循環，吸收滲出淤血。
4、大腿後側拉傷第二天去泡溫泉可以嗎
根據您所說的情況，大腿拉傷後多天的話，一般不建議浸泡冷水刺激，回而且不建議劇烈運動答。
建議你暫時注意好休息，避免患肢過度活動，可以配合熱敷的方法促進軟組織修復，及時去醫院就診，並遵醫囑積極使用三七傷科片或者舒筋活血片口服，同時配合使用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊以及雲南白葯氣霧劑聯合使用的方法來治療，生活中注意避免感受寒涼刺激。
5、我小腿軟組織受傷出現5.7厘米血腫！
這應該是並發了下肢淋巴管炎，有丹毒形成可能。
建議正規醫院治療，查血常規，點滴青黴素半月。
6、軟組織皮下血腫一般多少天可以消除？
，所述的情況為局部軟組織挫傷，導致皮下血腫的形成，皮膚青紫，腫痛明顯。指導意見：如果血腫的體積不大，一般情況下受傷2～3周後局部即可逐漸吸收
手打不易，僅供參考
希望對你有所幫助
為了你的身體健康著想，請盡量多休息
正常飲食 適當運動 戒掉不良生活習慣
健康才是人生最大的財富
7、跌打損傷後期能泡溫泉嗎?
可以。跌損傷打是軟組織損傷，剛開始要冷敷，之後再熱敷，泡溫泉就相當於做熱敷了。
8、膝蓋軟組織損傷有積液可以泡澡嗎
你好，這種情況下是可以泡澡的，對局部的損傷還有一定的好處。