1、軟組織腫脹，請問看下是輕傷還是輕微傷
軟組織腫脹是不能認定輕傷的。常見的認定輕傷有幾個標准，一個是骨折，一個是頭面部開放性傷口達到8公分長度過累計達到8公分長度。四肢開放性傷口達到10公分。軟組織損傷如果嚴重，可以做傷情鑒定，看看能否達到輕微傷標准
2、軟組織腫脹怎麼辦
軟組織挫傷多因扭傷、挫傷、跌撲傷或撞擊傷，造成肌體局部皮下軟組織受傷。.軟組織挫傷的治療通常可以鎮痛、理療、制動等方法治療。在受傷24 小時內，局部可用冷敷，可以使皮毛血管收縮，組織水腫消退，起到止血消腫止痛的作用。患者往往在敷葯後就能即時消腫止痛，敷葯時的綳帶固定，不僅能保持關節於受傷韌帶鬆弛的位置，暫時限制肢體活動，還有利於損傷韌帶的修復，大大縮短了治療時間。長期以來每日有許多患者接受此法治療，受到了很好的療效。今古通痛消貼對於軟組織挫傷的療效不錯。
骨折恢復期間注意不要吃辛辣和刺激性的食物,應多吃些能轉化為有機質骨膠的食品，如瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類食品以及新鮮蔬菜、水果等.恢復期間建議配合使用今古通痛消貼,消腫止痛,舒筋活絡,活血化瘀。
3、左跟骨骨折,位置尚好,見小碎骨片影,周圍軟組織稍腫脹，需要休息多長時間
一般根骨骨折打膏需要6周左右，然後拍片需要看癒合的程度怎麼樣，如果骨頭癒合挺好的，就可以去掉石膏開始慢慢功能鍛煉了，剛開始一般需要拄拐的行動的，你這個正常走路可能得需要三個月左右的
4、軟組織腫脹能自愈嗎
完全靠自愈消腫太慢了
軟組織腫脹。一般在傷後24小時內應冷敷，48小時後應熱敷，可以減輕腫脹。
軟組織受傷時間長還沒好可能產生肌肉與骨頭、肌肉與韌帶、肌肉與神經等組織之間的粘連，即使是軟組織損傷恢復也是比較慢的，尤其是四肢損傷。一般也要2周左右時間才能恢復。
建議:治療是抗感染、活血化瘀治療，沒有特別需要注意的，最重要是預防感染。建議您及早就醫若形成陳舊性傷痛而難以自愈。建議局部冷敷，外用雲南白葯氣霧劑。如外傷導致的疼痛，可以口服氨酚待因片、戴芬、泰勒寧等葯物。