1、脖子軟組織損傷怎麼辦
【脖子軟組織損傷怎麼辦】
脖子的急性軟組織損傷，一般是由於外傷、扭挫、突然回頭或扛拾重物使脖子過度側彎等，造成脖子肌肉無准備地強烈收縮或過度牽拉，形成脖子肌肉、筋膜、韌帶等軟組織部分撕裂或損傷。
【脖子軟組織損傷怎麼辦】
有時也將這類損傷稱為急性脖子扭傷。在急性脖子扔扭傷的致病原因中，有相當一部分發生在高速行駛的汽車突然剎車時。在汽車緊急剎車時，慣性的作用使乘車者頭脖子快速地前後擺動，造成脖子急性軟組織損傷，而且傷情一般較為嚴重。
脖子急性軟組織損傷，一般可採用中醫手法治療。如採用局部的揉、按、推、摩等理筋解痙按摩手法，即可達到較好的效果。基本手法包括：①點核定位：術者用拇指點按肩井、天鼎穴，每穴點按約2分鍾，以達到局部鎮痛目的;②肌肉提拿：術者將拇指、食指、中指及無名指放置於與肌肉纖維垂直的方向，捏住肌腹用力提拿l一2次。提拿部位有胸鎖乳突肌、斜方肌、提肩胛肌等處;③按揉痛點：痛點處一般有條索樣或硬結樣物。痛點面積小時，可用拇指指腹按揉。痛點面積大時，可用掌根部按揉;④縱向牽拉肌纖維：為了使斜方肌或胸鎖乳突肌拉開，術者可將患者患側肩部固定，另一手推動患者頭部向對側側屈，將肌纖維拉長，達到緩解肌痙攣的目的。
【脖子軟組織損傷怎麼辦】
除了中醫手法治療外，急性脖子軟組織損傷還可採用葯物、理療、針灸、封閉等療法。葯物療法主要有內服和外用2大類。常用內服葯有優布芬、消炎痛等；常用外用葯如養生.骨活力等。理療主要選用透熱療法，如超短波、紅外線等。針灸一般可選擇落枕、後溪、風池、懸鍾、大椎、天柱穴。落枕穴位於胸鎖乳突肌後緣上中1/3交界處，直刺1寸一1.5寸。封閉療法一般選用1%普魯卡因10毫升一15毫升，或加入酯酸強的松龍，作痛點封閉，每5日注射1次，共2—3次。
在脖子急性軟組織損傷的早期治療中，一項特別重要的治療是休息，尤其是急性期，更應避免脖子過多的活動。脖子過多的活動可使損傷的軟組織不易恢復。必要時，可採用頸圍或牽引等制動治療方法，但制動時間不宜過長，否則會發生脖子肌肉萎縮、活動受限等不良反應。在脖子疼痛消失，脖子軟組織損傷基本趨於恢復時，應逐漸開始脖子的肌肉鍛煉，以增加肌肉力量和彈性，確保頸椎的穩定性和靈活性。
2、脖子軟組織損傷,幫幫忙！
先把心態放平穩，事情都可以解決的。
一般你這種情況會伴有全身遊走性關節疼痛，以膝關節疼痛為多數。全身不適、倦怠、食慾差，體重下降，並感到肌肉疼痛。有紅腫、觸痛、移動時會非常疼痛，並且會僵硬，嚴重者會發生關節畸形。我知道日本的濱穅，能清除體內的風、寒、濕、熱、毒和血管中的垃圾。不要用冷水，注意防寒保暖，不要勞累，注意休息。這個目前在國外相當流行，可惜在國內尚不知道如何購買。
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3、頸部損傷的護理是怎樣的？
【知識概述】近年來我國頸部損傷發病率在41～50歲的年齡組中有所增加。損傷原因有一般外傷及因車禍或違反交通管理制度，或緊急剎車等事故而造成的損傷。另外，老年人胸椎多呈後凸（駝背），而頸椎多處於代償性前凸，此年齡者中多有頸椎增生性關節炎，頸椎活動范圍有所減少，當患者因一時性頭暈或「眼花」感到不適而摔倒時，頸部失去保護性屈曲能力，造成頸部高度過伸而損傷，以致出現頸部骨折、關節半脫位或棘間及棘上韌帶撕裂等。損傷後多採取牽引或石膏頸外固定，病情嚴重時需手術復位及骨關節融合等。
【注意事項】頸部損傷初起無論是否伴隨脊髓損害，如急救不當或進行X射線檢查時，由於粗暴牽拉動作或扭轉均可增加損傷程度，故在醫療護理上應注意以下各點：
1未確定診斷和治療方案前為保護脊髓、避免加重傷勢均應作臨時性金屬支架固定：①金屬固定支架較大的兩個環形片安置在肩上部，其前後方附有薄鋁板，較小者環繞頸上部，②前方鋁片支撐的海綿托住下頒部，後方鋁片支撐的海綿托其枕部；③上下兩皮片的四角裝有「千斤」，螺絲鐵柱可以調節松緊，固定時起牽引作用，④將兩側皮帶扣鎖以保護病人。
2未損傷骨骼的較輕頸部損傷或頸椎病患者，常以頜枕牽引治療，此法適合家庭醫療；①牽引帶由兩個布帶分別托住下頜骨及枕部，利用合力維持牽引力；②牽引重量不得超過3～4公斤；③牽引時隨時觀察牽引帶的位置，防止滑脫，以免壓迫頸部大血管及氣管引起腦缺血或窒息；④牽引時如病人睡液分泌過多而外溢時，應及時擦乾凈，否則布帶潮濕會造成下頜部皮膚糜爛。
3損傷較重者常採用顱骨牽引鉗進行牽引：①在床頭縛一特製牽引架，附有滑車。牽引繩通過滑車懸以重量；②牽引後將床頭抬高約20厘米，病人體重可作為反牽引力，牽引重量開始時為5～15公斤，牽引時間約為6～8周；③使用時應注意牽引器兩側的牽引鉤與顱骨部的鑽孔是否牢固可靠，隔日須重新緊固螺鈕，防止牽引弓脫落；④牽引過程中經常觀察針孔情況，注意有無感染，如有分泌物應及時換葯或更換敷料；⑤病人若出現頭痛、高燒時，應考慮針孔感染的可能性，需做進一步的檢查和處理；⑥對長期持續牽引的病人，應注意經常為其翻身，否則可發生枕部軟組織壓迫性壞死。
4石膏頜外固定治療頸部損傷，多用於各種牽引術後恢復期，開始離床活動時。石膏殼安放在頸和胸部，固定時間約為3個月。在固定期應注意：①下頜、枕部、腋部有無日因石膏壓迫或摩擦而出現的皮膚壓瘡或擦傷，若發現應及時減壓；②拆除石膏後應施以物理療法，促進頸部肌肉功能恢復。
4、急性頸部軟組織損傷；急步
◆可以傳授一點知識給你。由於軟組織的結構相對比較疏鬆，因而CT是看不出來的，用核磁共振就可以了。方10豬血豆腐湯 組成，豬血(凝固)100克，豆腐100克。 用法，將豬血、豆腐切成小塊，投入煮沸的雞湯250毫升內，加入調味品，再煮沸後食用。 功效，和胃養血柔筋。 主治，軟組織損傷中後期。日本疏妥慷是目前來說比較有校的一種解決方式，遼校真的很牛，尤為重要的是，價格有點貴。
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5、脖子扭傷了怎樣治療？
（1）按摩：立落枕者身後，用一指輕按頸部，找出最痛點，然後用一拇指從該側頸上方開始，直到肩背部為止，依次按摩，對最痛點用力按摩，直至感明顯酸脹即表示力量已夠，如此反復按摩2～3遍，再以空心拳輕叩按摩過的部位，重復2～3遍。重復上述按摩與輕叩，可迅速使痙攣的頸肌鬆弛而止痛。 （2）熱敷：採用熱水袋、電熱手爐、熱毛巾及紅外線燈泡照射均可起到止痛作用。必須注意防止燙傷。 （3）選用正紅花油、甘村山風濕油、雲香精等，痛處擦揉，每天2～3次，有一定效果。 （4）傷濕止痛膏、膨香止痛音外貼頸部痛處，每天更換一次，止痛效果較理想，但病人自感貼膏後頸部活動受到一定限制，孕婦忌用。 （5）耳針：耳針埋穴於頸、枕區，以食指尖按壓上述耳穴5～10分鍾，或以食指端按摩上述耳穴。 （6）針刺：不能前後俯仰者，取大抒、京骨穴、昆侖穴；不能左右回顧者，取肩外俞、後溪、風池穴。一般可取懸鍾穴，位於足外洞上三寸，針4～5分，灸3～7壯，亦可按摩此穴，每次15分鍾。 （7）口服去痛片1片，有臨時止痛之效。 （8）改變睡眠姿勢，調整枕頭高低，自己扭動脖子。 （9）如為頸椎病引起，在體療科醫師指導下，進行家庭自我頸椎牽引療法。
6、脖子軟組織損傷，軟組織究竟是什麼？是不是肌肉？（肌肉拉傷）
你好，軟組織包括皮膚，脂肪，肌肉，肌腱等等，肌肉拉傷也屬於軟組織損傷。祝身體健康。