1、我今年7月份腳踝扭傷，照片後醫生說是軟組織腫脹，但是已經過去差部多三個月了，還沒消腫。
你這可能是早期沒有處理好導致的 早期應該制動 不要動盡量卧床休息 如果傷及關節滑膜需要石膏固定來制動 當然韌帶或肌腱撕裂嚴重也可石膏固定 多活動活動腫慢慢會消的 這個不用太擔心 早期怎麼不冷敷止血呢 如果冷敷軟組織也不會充血腫脹啊 最起碼會減少腫脹啊 你現在已經沒有疼痛感覺了 就開始鍛煉吧 會消腫的 鍛煉時可以配合雲南白葯氣霧噴劑 會消得快一點 情況不是很了解不好多說了 祝你早點好吧
2、腳踝扭傷三個月
舊傷，很難治，真正有用的葯很少，內服的葯不要吃，很傷腸胃的。
我是高中時打籃球左膝著地造成的軟組織損傷，當時聽說會自然好也沒注意治療，結果這兩三年左邊膝蓋一直有點水腫，時不時會痛，運動時使不上力，上樓梯時膝蓋有咯咯的響聲。走了很多醫院都是沒有效果，有的醫生還建議我不要打籃球了。老媽買過很多葯和葯酒有吃的有擦的都沒有用，雲南白葯那個噴劑也沒有用，我是用廣西黃葯師的舒筋活絡酒好的。先買了一瓶，效果不錯又買了兩瓶，同時給我老媽治療肩膀勞損痛，她塗上去馬上就覺得舒服了很多。
醫學道理不懂講，但我的推薦應該能幫到你。
3、我的腳踝扭傷了3個多月了還沒好
針灸就不要再做了，針灸對疏通脈絡有獨特作用，但是對於創傷的恢復是沒有專任何幫助的，而屬且針灸本身也是一種創傷性治療。如果真要找出問題的所在，建議做一個踝關節的MRI，看踝關節的外側副韌帶（主要是距腓前韌帶及跟腓韌帶）是否有損傷。這段時間可以帶踝套保護一下，待MRI檢查診斷明確後再做下一步治療。
如果確實是外側副韌帶斷裂造成踝關節不穩，如果長久下去，會導致創傷性關節炎。因為我本身就是一名關節科醫生，對於這種情況我們沒少遇到。
現在有些患者出現了問題比較相信偏方及小廣告。但最終，健康還是你自己的，貽誤了病情，打小廣告的人是不會管這些的。早日去正規醫院檢查一下，把問題的根本所在找到，早日診斷、早日治療，這才是最重要的。祝你早日康復。
4、腳踝扭傷三個月還沒好。
傷骨實則嚴重，其實不然，筋傷才是難於恢復。所以後期的康復訓練就顯得尤為的重要，你最重要的目的就是要恢復踝關節的韌帶和肌肉，你每天堅持墊腳尖做運動，踮起幾秒後然後重新開始，堅持慢慢的肌肉和韌帶就慢慢恢復了，這需要你的堅持才行。
5、腳踝韌帶拉傷三個月了,怎麼還很痛
建議看看醫生！這樣是最保險的！
6、腳踝軟組織挫傷已經三個多月了，現在不腫了，但是走路還是較疼痛，無法跑動和蹦跳，請問下面要怎麼做？
軟組織受傷能好的，自己平時注意點百，別參加運動，泡泡腳，按摩，做做理療，都有效果度的特別是理療，我有個朋友就知是軟組織挫傷，現在恢復的道很好，不要太擔心，沒事的。大哥如果對我的回復比專較滿意的話請相應的給點分數吧，我想用分屬數去情人解答幾個問題，謝謝。