應該不是骨折
具體是要拍片子才能肯定
以我的經驗來看，你是軟組織損傷，比如韌帶撕裂等情況
現在有條件的情況下，保持冰敷，切忌不要塗什麼活血化瘀的葯，那樣會擴大你的毛細血管，讓受傷的地方變的更加浮腫。
正常情況下骨折是不可能動的
2、什麼是軟骨組織損傷，再身體有什麼症狀
這位朋友 你要區分是軟骨 還是軟組織 軟骨損傷的話 一般不會有太大的影響 少活動 多休息 一般一周左右就痊癒了，軟組織損傷 是受外力或者姿勢不對而引起的局部肌肉拉傷 這個可以口服活血化瘀的葯物比如三七片 舒筋活血片之類的葯物 但也必須休息
3、軟骨損傷症狀有哪些？
人的關節是由軟骨、骨和韌帶百所構成的，軟骨可減少關節間的摩擦力，軟骨損傷是指關節表面的度一層受損。軟骨損傷根據損傷部位的不同，相關症狀如下:
1、軟骨損傷：問症狀表現為關節周圍的疼痛，疼痛部位答即軟骨損傷的部位；
2、韌帶損傷：可表現為損傷部位的疼痛症狀；回
3、創傷性關節炎：膝關節或踝關節周圍組織的水腫、滲液導致關答節周圍疼痛。
4、軟組織損傷的症狀
軟組織損傷以腫脹、疼痛為主要表現。急性期，局部滲血、水腫，疼痛劇烈。晚期可能出現肌肉、肌腱的粘連、缺血性攣縮，關節周圍炎，甚至引起關節僵直。
軟組織損傷一般可以使用華氏古方貼處理，是目前最好的方法。平時注意護理，不要受涼，不要吃辛辣刺激食物。
5、髖關節軟組織損傷症狀
這個是一種特異性的炎症，可以在北京前海股骨頭通過康復、理療、激素等醫治來改善症狀的。
6、軟組織損傷後有哪些症狀特點
軟組織損傷的症狀一、皮膚：較厚，移動性小，軟組織損傷的症狀會有較豐富的毛囊和度脂腺。二、淺筋膜：緻密而厚，含有較多脂肪，有許多結締組織纖維束與深筋膜相連。項區上部淺筋膜特別堅韌，腰區的淺筋膜含脂肪較多的軟組織損傷的症狀。三、淺血管：項區的淺動脈主要來自枕動脈、頸淺動脈和肩胛背動脈等的分支。胸背區來自肋間後動脈、肩胛背動脈和胸背動脈等的分支。腰區來自腰動脈分支。骶尾部來自臀上、下動脈等的分支。四、皮神經：這種軟組織損傷的症狀來自脊神經後支。1.胸背區和腰區來自胸、腰神經後支的分支。各支在棘突兩側淺出，上部分支幾乎呈水平位向外側行，下部分支斜向外下，分布至胸背區和腰區皮膚。2.骶尾區來自骶、尾神經後支的分支，自髂後上棘至尾骨尖連線上的不同高度穿臀大肌起始部淺出，軟組織損傷的症狀會分布至骶尾區皮膚。
7、骨骼與軟組織受傷
老年人冬季如何防骨骼受傷
老年人在冬天是易發骨折的高危人群。專家介紹說，其實無論冬天還是夏天，骨折可能發生的頻率對於老人而言沒有什麼區別。但是因為冬天下雪路滑，有些老人不注意，仍然出去，反應會人體骨架 較夏天略微遲鈍，摔跤造成骨折的幾率就會大大增加。專家建議老人冬天還是應該以預防為主，外面路不好走就不要出去，在家裡走走即可。
因為老年人都存在或輕或重的骨質疏鬆，骨頭比較酥了，即使外力不大，也可能造成骨折。比如有的嚴重骨質疏鬆的老人坐在床上打個噴嚏，脊柱就會出現壓縮骨折。因此，老人還是應該多注意，預防為主。
另外，在發生骨折、扭傷等問題後，現場救護很重要，要小心妥善固定，不能加重損傷。在搬運可疑脊柱骨折的傷者時要特別注意「像木板一樣搬動」、「平板翻身」，不能扭轉，否則會造成脊髓損傷而導致癱瘓。如果周圍沒有掌握正確搬運技術的人，不要隨便動傷者，等專業人員來。
專家還提醒說，老人如果摔跤，一定要及時就醫。因為老人骨折後，出血量、痛感可能都會比年輕人弱很多，這樣有時就容易被忽視。家人認為摔傷了，卧床一段時間，休息休息就能痊癒。其實不然，老人病情變化大，如果骨折後不及時就醫，只是卧床，還會引出其他並發症，如肺炎、褥瘡、泌尿系統感染等，所以一定要及時就醫。
8、骨挫傷和軟組織挫傷後大量走動有壞處嗎？
各種軟組織損傷（扭傷、拉傷、挫傷、碰傷）:直接使用接骨散外敷,它局部給葯,使葯能快速滲透到損傷的部位，快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續筋，達到治療目的，而且安全可靠，有條件的理應首選.新傷2-3天止痛消腫,3-6天治癒.3個月以內的傷一般2-3副葯就治癒了.嚴重的需要3-4副葯.陳傷需要3-6副葯。軟組織損傷應急時治療,以免發生神經粘連,肌肉萎縮等其它後遺症和並發症的出現.