1、練習啞鈴卧推和擴胸運動會傷到身體哪些部位
練習啞鈴容易損抄傷肩關節/肱二頭肌肱三頭肌和胸大肌胸小肌肋間肌，對腰椎有較小影響，對頸椎影響較大。腰部韌帶拉傷以後使用啞鈴有一定影響，但影響較小。建議等待頸椎腰椎康復以後再練習啞鈴，比較安全，防止進一步拉傷。
2、做擴胸運動就不舒服，怎麼辦？怎麼回事？
去醫院看看，排除心臟問題，應該是消化系統或者是胸骨肋間骨神經痛。不要緊張，做個心電圖看看就會大體知道！ 不是心臟問題．肋間肌、肋間神經痛、照
3、擴胸運動是包含什麼運動？擴胸做了對身體有壞處嗎，？
可以擴胸
4、擴胸式行走鍛煉的目的和注意事項有哪些？
目的:擴展胸廓，加大肺活量｡
具體做法:在健步走過程中進行擴胸運動｡
關鍵動作:注意擴胸運動與呼吸的配合協調｡
行走時上肢曲臂做擴胸動作，同時做拉大胸廓式的吸氣｡注意動作不要太快，緩的緩吸｡
行走時雙臂快速做夾胸動作，同時快呼｡
運動強度:健步走鍛煉中可一組做20~30次擴胸動作，共做3組｡每組間隔1~2分鍾，也可視身體情況一組做30~50次｡
愛心提示
做好准備活動，特別要注意上肢的伸展｡
擴胸運動時不能用力過猛，以免肌肉拉傷｡
要量力而行｡
5、我爸爸經常鍛煉身體，但是，他做擴胸運動時，經常出現骨...
我爸爸經常鍛煉身體，但是，他做擴胸運動時，經常出現骨...
個不太好，注意提醒你爸爸擴胸運動雙手張開幅度不要太大，如果你爸爸張開的幅度不大骨骼還是響，那就請去醫院檢查一下吧，身體要緊！
祝你爸爸身體健康，萬事如意，您同前！
我愛運動團隊真誠為您解答!
黃鶯鳴翠柳 紫燕剪春風 鶯歌燕舞
6、今早起來發現胸口痛，如果做擴胸運動會感覺強烈的壓迫感和疼痛，昨晚上都什麼事沒有，我平時睡前喜歡挺胸
我以前有過，沒什麼大礙的。過兩天就好了。
7、擴胸運動會引起暈倒 失去知覺是怎麼回事
你好，根據你描述的症狀來看，這個是因為胸主動脈瘤的可能引起的
8、做擴胸運動時就會感到胸口被撕裂一樣，怎麼辦
你的柔韌性不好，做擴胸運動幅度小一點，慢慢來
9、用力做擴胸運動會傷到內臟嗎？
如果你是非常的用力的話，一般是可以導致肌肉損傷，但並不會傷害到內內臟，你不用太擔心。