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腳踝軟組織損傷要休養多久

發布時間:2021-03-06 10:01:52

1、軟組織挫傷需要休息多久

建議 盡量多休養,因為軟組織挫傷的後果可大可小 主要是前期治療修養回復決定的,修養回復的好了以後基本沒什麼大礙,如果前期不重視馬馬虎虎湊合過去了,以後可能會經常「反復的」 本人小學6年級的時候摔了一跤把肩膀扭了一小下,當時沒覺得很嚴重簡單處理了一下就照常活動了,但是後來一直到30歲左右有時候天氣潮濕或者過度運動都會隱隱作痛

2、我高三了,腳踝軟組織損傷,已經休息一周了,可是腳還是有點疼,還要休息多久啊?

腳踝軟組織損傷,已經休息一周了,可是腳還是有點疼,還要休息多幾天呀,在家裡也可以復習一下功課的。高三是靠自覺的。學校應該教的都教好了。

3、一般的腳踝軟組織挫傷要多久才能完全恢復?

軟組織這個得根據受傷的程度和個人的恢復能力。傷筋動骨100天的說法已經不適用所有的人了,兩天才能走路說明傷的不輕,當然也不是很重。我同學軟組織挫傷腫了,拄了2個月的拐才能好。建議用些「正骨水」。比紅葯、白葯強多了。慢慢養,先忍忍別打球了,最怕再傷。那樣以後即使好了也很容易受傷。保重吧

4、我腳崴了,軟組織扭傷需休多久

腳崴了之後的24小時內需要對扭傷處進行冰敷,以抑制出血腫脹,減少血腫的形成和疼痛。當1到2天之後便可採取熱敷,達到改善血液循環的目的。
如果傷勢較為嚴重,最好要固定扭傷部位,這樣固定後扭傷的部位不會受到牽扯和干擾,能夠快速癒合。如果不固定的話,走路的時候就會反復的牽扯到扭傷的部位,容易癒合鬆弛,導致踝關節不穩,成為習慣性扭傷。

此外,休息時也要注意抬高,扭傷初期基本上都是在床上度過的,睡覺休息的時候,需要用枕頭把扭傷的腳墊高,這樣做可以減少腫脹,有利於患者休息。同樣可以使用一些外敷膏葯加快扭傷部位的恢復,它可以促進血液循環,進而清除患處瘀血,修復受損關節和軟組織部位,在治療腳踝扭傷的時候可以起到活血化瘀,通筋活脈的作用。

總之,腳崴了之後要積極的防治起來,及時的避免一些可能出現的問題,以免出現二次傷害。

5、腳踝軟組織挫傷,大概要休息多久啊,我已經休息一周了,可是腳還是有點疼

是我個人覺得傷筋動骨100天,那就說明沒有100天是完全不會好的,相當嗯,利索的你還是慢慢在家裡頭休息吧,這樣的話可能對你的筋骨恢復會有好處的,即便疼那是正常的,因為畢竟沒有恢復好

6、請問腳踝肌肉軟組織損傷多久才能完全康復?

剛受傷的話立馬冰敷,控制內部充血,確認骨頭沒事的話,然後進行擦葯,口服活血化淤消炎葯是必須的,肌肉損傷一般問題不大,三四天會消腫,兩周應該能全愈,要想加快恢復可進行專業按摩或針灸

7、腳的軟組織拉傷,一般會修養多久才能好?

尚無定論,需根據受傷程度、治療恢復進度以及個人體質來判斷。

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