1、軟組織損傷可以按摩嗎
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2、急性頸部軟組織損傷;急步
◆可以傳授一點知識給你。由於軟組織的結構相對比較疏鬆,因而CT是看不出來的,用核磁共振就可以了。方10豬血豆腐湯 組成,豬血(凝固)100克,豆腐100克。 用法,將豬血、豆腐切成小塊,投入煮沸的雞湯250毫升內,加入調味品,再煮沸後食用。 功效,和胃養血柔筋。 主治,軟組織損傷中後期。日本疏妥慷是目前來說比較有校的一種解決方式,遼校真的很牛,尤為重要的是,價格有點貴。
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3、脖子軟組織損傷怎麼辦
【脖子軟組織損傷怎麼辦】
脖子的急性軟組織損傷,一般是由於外傷、扭挫、突然回頭或扛拾重物使脖子過度側彎等,造成脖子肌肉無准備地強烈收縮或過度牽拉,形成脖子肌肉、筋膜、韌帶等軟組織部分撕裂或損傷。
【脖子軟組織損傷怎麼辦】
有時也將這類損傷稱為急性脖子扭傷。在急性脖子扔扭傷的致病原因中,有相當一部分發生在高速行駛的汽車突然剎車時。在汽車緊急剎車時,慣性的作用使乘車者頭脖子快速地前後擺動,造成脖子急性軟組織損傷,而且傷情一般較為嚴重。
脖子急性軟組織損傷,一般可採用中醫手法治療。如採用局部的揉、按、推、摩等理筋解痙按摩手法,即可達到較好的效果。基本手法包括:①點核定位:術者用拇指點按肩井、天鼎穴,每穴點按約2分鍾,以達到局部鎮痛目的;②肌肉提拿:術者將拇指、食指、中指及無名指放置於與肌肉纖維垂直的方向,捏住肌腹用力提拿l一2次。提拿部位有胸鎖乳突肌、斜方肌、提肩胛肌等處;③按揉痛點:痛點處一般有條索樣或硬結樣物。痛點面積小時,可用拇指指腹按揉。痛點面積大時,可用掌根部按揉;④縱向牽拉肌纖維:為了使斜方肌或胸鎖乳突肌拉開,術者可將患者患側肩部固定,另一手推動患者頭部向對側側屈,將肌纖維拉長,達到緩解肌痙攣的目的。
【脖子軟組織損傷怎麼辦】
除了中醫手法治療外,急性脖子軟組織損傷還可採用葯物、理療、針灸、封閉等療法。葯物療法主要有內服和外用2大類。常用內服葯有優布芬、消炎痛等;常用外用葯如養生.骨活力等。理療主要選用透熱療法,如超短波、紅外線等。針灸一般可選擇落枕、後溪、風池、懸鍾、大椎、天柱穴。落枕穴位於胸鎖乳突肌後緣上中1/3交界處,直刺1寸一1.5寸。封閉療法一般選用1%普魯卡因10毫升一15毫升,或加入酯酸強的松龍,作痛點封閉,每5日注射1次,共2—3次。
在脖子急性軟組織損傷的早期治療中,一項特別重要的治療是休息,尤其是急性期,更應避免脖子過多的活動。脖子過多的活動可使損傷的軟組織不易恢復。必要時,可採用頸圍或牽引等制動治療方法,但制動時間不宜過長,否則會發生脖子肌肉萎縮、活動受限等不良反應。在脖子疼痛消失,脖子軟組織損傷基本趨於恢復時,應逐漸開始脖子的肌肉鍛煉,以增加肌肉力量和彈性,確保頸椎的穩定性和靈活性。
4、輕度軟組織挫傷用什麼按摩膏有效果呢?
這不是巧了嘛,我前段時間因為練體育太頻繁,最後一身傷痕,又是肌肉勞損,又是軟組織拉傷,看了醫生回到家就用plaivana派瓦那按摩膏輔助治療,我打滿分!
5、軟組織挫傷能按摩嗎 我48歲了
★首先不要過於悲觀了哦。軟組織損傷後需要卧床休息,在傷後24小時內冷敷,3日後熱敷,如果腫脹嚴重,需要卧床抬高足部,高於心臟水平以利於消腫。由於扭傷後常常導致側副韌帶的撕裂,因此需要休息3周再下地行走,如果行走過早,會導致撕裂的韌帶無法恢復正常,引起踝關節不穩,以後會經常扭傷,最終發生關節炎。因此早期充分休息非常重要,必要時可以用支具或者護踝固定踝關節3周,休息期間如果下地可以單腿蹦或者拄拐。由於寎情提供不全面,無法徹底了解寎情,以上建議供參考,如有疑問建議追問。另外你可以可以對比下來自國外的,日本疏鋖漮對於這方面的症狀很顯著,我個人真心為你推介。可惜啊,要不少鈔票。