1、舉重用力過猛導致肩肌腱拉傷，我是一名摔跤運動員，因被對方壓倒想推對方翻身，因左手用力過猛導致左肩拉
你這個情況在健身中很常見，多數因為准備活動不充分、訓練模式單一、增加負荷過快等原因引起的。但是這只是根據你的敘述得來的結果，具體還應該作進一步的檢查才能得知。根據你的敘述大體能判斷出一些，你看一下以下內容應該對你有幫助。
肩袖損傷也成為岡上肌綜合征、退行性肌腱炎、肩部撞擊綜合征。運動損傷最常見，一般是外傷引起，也有一部分是局部勞損所致。病變組織波及到肌腱、韌帶、滑囊、關節囊、軟骨及骨等多組織。當然也不排除滑囊出現急性或慢性炎症。
你這個應該屬於慢性勞損性損傷。因為健身一些動作需要在一些特定的姿勢，反復進行超出負荷或者活動生理范圍的的活動，練肩部很多動作都需要肩峰及喙肩韌帶、肱骨頭的摩擦，使肌腱、韌帶、滑囊等組織發生纖維斷裂、纖維變性嚴重可能導致出血火災組織修復過程中形成瘢痕。
主要表現：肩外展、內收、內旋受限，抗阻痛加重，痛點多在肩峰下、結節間溝，肱骨大結節最為明顯。
康復建議：
1防止肩部外傷及感染
2按摩：效果比較好，但必須因人、因時、因傷用不同的手法，力道適度為宜。在痛點處、大小結節、結節間溝、肩胛骨喙突等部位加強刮、撥、理、順、揉等手法
3針灸：針刺及電針都可
4理療：蠟療、磁療、超聲波、超短波均有療效
5肩部力量強化必須多樣化，避免單一的訓練方式。嚴格控制運動量，循序漸進，杜絕忽大忽小的負荷變化。
6注意防風、寒、濕與過勞
7訓練可加支持帶
2、左肋骨軟組織受傷有什麼症狀
軟組織受傷就是軟組織受到了損傷,軟組織損傷是指各種急性外傷或慢性勞損以及風寒濕邪侵襲等原因造成人體的皮膚,皮下淺深筋膜,肌肉,肌腱,腱鞘,韌帶,關節囊,滑膜囊,椎間盤,周圍神經血管等組織的病理損害,稱為軟組織損傷.臨床表現：疼痛,腫脹,畸形,功能障礙.軟組織損傷的主要分類：扭傷類,挫傷類,碾壓傷類；有急性筋傷,慢性筋傷類；有開放性損傷類,閉合性損傷類等.
處理：1早期：傷後24—48小時內,局部組織缺血,急性無菌性反應劇烈,大量組織滲出水腫為主要病理改變.處理原則主要是制動,止血,防腫,鎮痛和緩解炎症反應.損傷後即刻採用制動,冷敷,加壓包紮和抬高患肢等一系列處理.嚴禁嚴傷處按摩和熱療.2中期：損傷24—48後,出血停止,急性炎症消退,局部淤血,肉芽組織正在形成,組織正在修復.此期可持續1—2周.處理原則是改善局部血液循環,促進組織的新陳代謝.可採用熱療,按摩,葯物及傳統中醫葯方法等多種方法交替進行,同時安排小運動量的功能康復練習.3後期：損傷基本恢復,腫脹,壓痛等局部徵象已經基本消失,但局部肉芽組織攣縮形成的瘢痕組織的強度和彈性均低於正常組織水平,組織粘連仍然存在,再生的新組織也仍未達到正常組織的物理特性水平.處理原則是增強肌肉力量,恢復關節活動度,松解粘連.通常以功能鍛煉為主,治療可採用理療,按摩及其他中醫葯方法.
3、肋骨軟組織損傷違反治安管理規定嗎
你好！從你描述的症狀時間來看，考慮不是單獨的肋骨軟組織挫傷，有可能存在肋間神經損傷。建議你作進一步檢查，明確病因後再做治療。
肋骨軟組織挫傷的主要治療方法是活血化瘀，改善血液循環，消腫止痛，從而達到比較好的治療效果。建議你短期內可以服用一些營養神經的葯物，如：維生素B1等葯物。
祝你早日康復！
4、手彎用力過猛，拉傷發損痛
腕關節損傷後,出現腕部無力，腕關節活動不靈。輕傷，一般無明顯腫脹，疼痛不甚內，僅在容大幅度活動腕關節時始有疼痛。嚴重扭傷，可間腕部腫脹、疼痛較重，不能活動腕關節或活動時疼痛加劇。腕部損傷要及時治療，預防腕舟骨發生缺血性壞死。用治療骨傷軟組織損傷的接骨散外敷治療，活血化瘀，消腫止痛，使損傷的組織恢復好。
5、肋骨軟組織損傷怎麼辦？
你好！從你抄描述的症狀時間來襲看，考慮不是單獨的肋骨軟組織挫傷，有可能存在肋間神經損傷。建議你作進一步檢查，明確病因後再做治療。肋骨軟組織挫傷的主要治療方法是活血化瘀，改善血液循環，消腫止痛，從而達到比較好的治療效果。建議你短期內可以服用一些營養神經的葯物，如：維生素B1等葯物。祝你早日康復！
6、左手用力過猛後這幾天心臟位置抽痛，
聽你描述的症來狀有可能是源心肌短暫性缺血，如果是肌肉拉傷症狀不會很快時好時壞。建議去醫院做個心電圖或超聲，連續幾天都有這種現象並且如果發作頻率增多的話一定要警惕啊，口服丹參片或救心丸會緩解這種症狀，不過一定要在診斷明確後才能決定是否吃葯哦。
7、用力過猛，第二天軟組織疼，有沒有快速消除疼痛的方法？
你好，根據你現在介紹這種情況，我的分析是肌肉拉傷的可能性比較大。我目前的建議是：暫時注意休息。可以口服活血化瘀的葯物，局部合作一下冷敷，慢慢就會緩解的。暫時不要加重受傷部位負擔！
8、做事過於用力拉傷了左肋軟骨很痛？
人是很脆弱的，在工作時一定要學會保護身體，你可以貼點膏葯試試，如方便還是到醫院看看為好，免得留下隱患。