1、手腕軟組織挫傷兩個月沒自愈,但是又不是很疼,可以不管繼續任它自愈嗎
手腕軟組織挫傷兩個月沒自愈,不是很疼,不可以不管讓它自己好,軟組織挫傷畢須養好,不養好了就幹活啥的,就成傷手了,以後還非常容易挫傷,嚴重了還會骨質增生甚至長骨刺,有一句話說的好嗎傷筋動骨一百天嗎!在堅持一下,加油加油👍
2、手腕軟組織損傷怎麼辦
【手腕軟組織損傷怎麼辦】
手腕常見的軟組織損傷為腕背部腱鞘囊腫、橈骨莖突狹窄性腱鞘炎、腕尺側副韌帶勞損、屈指肌腱炎等,多見於手工勞動者和家庭婦女。長時間的手工勞動造成肌腱之間、肌腱與腱鞘之間相互摩擦和韌帶牽拉過度,產生無菌性炎症。常用防治方法有:
1、急性期要停止手工勞動和減少家務活動,禁用冷水洗手,注意手腕部保暖,調理使用養生.骨活力。
2、按摩手法患者前臂放於旋前位,手背向上,醫者兩手握患者掌部,右手在橈側,左手在尺側,兩拇指平放於腕關節的背側,以拇指端按入腕關節背側間隙內。然後,手腕在拇指按壓下背伸至最大限度,隨即屈曲並左右各旋轉手腕3~5次。
【手腕軟組織損傷怎麼辦】
3、保健體操可採用叉指轉腕運動:兩腳分開站立,兩臂自然下垂。兩手指對叉輕扣,兩腕關節依次屈伸,再做腕關節旋轉運動,各50次左右,各動作的持續時間和幅度可隨患者症狀的改善而逐漸增加。也可採用兩手握木棒擰轉運動,約100次。亦可在日常生活中採用掌中滾球運動:站、坐位或行走間,一手或兩手握2~3個保健球,利用五指依次屈伸撥動小球。開始練習最好單手掌持兩個小球活動。本運動對腕指的肌群靈活性的鍛煉效果好。
3、手腕軟組織受傷?
手腕軟組織損傷後,首先,可以使用彈力綳帶固定腕關節,避免腕關節過度活動,在傷後48小時之內可以局部冷敷,以促進毛細血管收縮,減少出血,從而減輕局部腫痛的症狀。48小時之後可以採取局部的熱敷、理療,以改善局部血液循環,促進腫脹消退。同時還可以口服或者外用活血化瘀、消腫止痛的中成葯物,例如口服盤龍七片,外敷活血止痛膏等,疼痛嚴重時可以口服非甾體抗炎葯物,例如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬膠囊等。在飲食方面,要以清淡、易消化的飲食為主,多吃綠色蔬菜、水果等,同時還要補充蛋白質,多吃豬、牛、羊的瘦肉,但要忌食辛辣油膩食物。對於較輕的手腕軟組織損傷,一般2-3周左右即可痊癒。
4、右橈骨遠端粉碎性骨折,右腕部正中神經損傷,右腕部軟組織挫裂傷能憑幾級傷殘
應該可以達到十級傷殘
5、手腕軟組織挫傷;
【copy手腕軟組織損傷怎麼辦】
手腕常見的軟組織損傷為腕背部腱鞘囊腫、橈骨莖突狹窄性腱鞘炎、腕尺側副韌帶勞損、屈指肌腱炎等,多見於手工勞動者和家庭婦女。長時間的手工勞動造成肌腱之間、肌腱與腱鞘之間相互摩擦百和韌帶牽拉過度,產生無菌性炎症。常用防治方法有:
1、急性期要停止手工勞動和減少家務活動,禁用冷水洗手,注意手腕部保暖,調理使用養生.骨活力。
2、按摩手法患者前臂放於旋前位,手背向上,醫者兩手握患者掌部,右手在橈側,左手在尺側,兩拇指平放於腕關節的背側,以拇指端按入腕關節背側間隙內。然後,手腕在拇指按壓下背伸至最大限度,度隨即屈曲並左右各旋轉手腕3~5次。
【手腕軟組織損傷怎麼辦】
3、保健體操可採用叉指轉腕運動:兩腳分開站立,兩臂自然下垂。兩手指對叉輕扣,兩腕關節依次屈伸,再做腕關節旋轉運動,各50次左右,各動作的持問續時間和幅度可隨患者症狀的改善而逐漸增加。也可採用兩手握木棒擰轉運動,約100次。亦可在日常生活中採用掌中滾球運動:站、坐位或行走答間,一手或兩手握2~3個保健球,利用五指依次屈伸撥動小球。開始練習最好單手掌持兩個小球活動。本運動對腕指的肌群靈活性的鍛煉效果好。
6、手腕軟組織損傷怎麼恢復大神們幫幫忙
你好:你可以選擇激光針的方法治療,我們用一個帶切面的針利用手術效應,剝離粘連,松解肌肉,使局部血液循環重新恢復,降低局部致痛物質的濃度,使疼痛症狀迅速緩解,再導入He-Ne激光的照射,起到消炎鎮痛,促進組織修復的作用,再配合康復功能鍛煉,或使機體恢復原有狀態,重新達到動靜態平衡.你可以根據自己的情況來選擇. 追問: 呵呵 兄弟 手腕 很麻煩嗎,一般恢復需要多少時間, 回答: 最少要一個月
7、手腕軟組織挫傷吃什麼葯好?
題主您好:
軟組織挫傷重點在於早期的護理。
同時如果疼痛劇烈的話可以進行PLICE原則,就是冰敷+熱敷。
但是往往冰敷不利於挫傷的恢復,這是第一點。
同時我們更建議挫傷48小時內進行超短波治療效果是比較好的。
一般的當地三甲級醫院的運動醫學科或者康復科都是可以進行的。
可以促進血腫的吸收,緩解疼痛,促進受傷部位的癒合。
如果滿意望採納,僅供參考。
8、手腕挫傷怎樣恢復?
你的手腕部有外形上的改變嗎?
以你之說,你的手腕還能轉動360度,沒有劇痛,而只是麻麻的,不象是脫臼或骨折的表現.應該是左手腕部的軟組織挫傷,軟組織的修復所需時間較長,想完全不痛至少要3或4周的時間.
個人建議:
1,手腕制動,手腕盡量少活動;
2,必要時可考慮貼上止痛膏葯;
3,若是不放心,可以到醫院放射科做個手腕部正側位的X線片[大概20元吧],以證實病情.