1、為什麼手扭傷了，不能沾水？用什麼葯擦最有效？
你好，手扭傷後，如果患處沒有傷，是可以沾水的，至於用什麼葯好，如果只是輕內微扭傷，一容般休息10多天，就可以恢復正常，如果10多天，患處仍有疼痛現象，這可以考慮為軟骨、韌帶受到損傷，韌帶、軟骨屬於軟組織，軟組織受到損傷，情況就大大不同了，軟組織損傷後自身是很難修復的，而且在X光片下很難發現，單靠靜養或擦些消炎止痛、活血化淤的葯物來幫助恢復都是很難達到治癒目的。目前在整個世界上在西醫方面，對軟組織損傷修復仍然沒什麼好的方法，一般都是開些活血化瘀葯物讓病人回家靜養恢復或是鍛煉恢復，嚴重者就勸開刀手術治療，這些方法根本達不到修復目的。如扭傷到軟組織的話，建議選擇傳統中醫治療，專業治療軟組織損傷的中醫才能為你配製到好的葯物，軟組織損傷早期一個月內治療，大概在30天左右可基本痊癒。超出三個月以上的損傷，屬於難治范圍，治療比較麻煩。未治療前，不建議過多活動，更不能強行鍛煉，以免加重軟組織的損傷。胡氏骨科祝你早日康復
2、跌打損傷怎麼辦,能用水嗎?
你好，根據你的描述摔跤後胳脯軸部腫痛和手腕片有瘀青，這個都屬於軟組織損傷。
針對患者目前情況，建議1、最近最好能多休息，減少患處的活動，這樣能給軟組織的恢復創造良好的環境;2、口服抗炎鎮痛葯物如西樂葆膠囊或者中成葯獨一味膠囊等來活血止痛;3、疼痛和淤青局部可以使用熱毛巾熱敷，或者使用紅花油按摩下，效果也是很好的;4、飲食上注意以富含蛋白質和維生素的食物為主，如雞蛋、牛奶、肉類等。軟組織損傷一般一周到兩周就能恢復，所以不必太擔心。願你早日康復。
3、軟組織挫傷需要休息多久
建議 盡量多休養，因為軟組織挫傷的後果可大可小 主要是前期治療修養回復決定的，修養回復的好了以後基本沒什麼大礙，如果前期不重視馬馬虎虎湊合過去了，以後可能會經常「反復的」 本人小學6年級的時候摔了一跤把肩膀扭了一小下，當時沒覺得很嚴重簡單處理了一下就照常活動了，但是後來一直到30歲左右有時候天氣潮濕或者過度運動都會隱隱作痛
4、軟組織損傷泡熱水澡好不好
可以泡熱水澡的，但是不要碰到受傷的部位，洗個澡應該是完全可以的。
5、請問膝蓋軟組織挫傷用毛巾，在涼水敷在上面對嗎？
你好，膝蓋軟組織挫傷後用毛巾，在涼水敷在上面對的，這個是冷敷，三天後再熱敷的。
6、一般軟組織挫傷多久才能好
尚無定論，需根據受傷程度、治療恢復進度以及個人體質來判斷。