戒煙會引起軟組織發炎嗎

1、突然戒煙會引起什麼疾病嗎

戒煙是好事兒，絕對不會引起什麼疾病。倒是不戒煙會有許多壞處。還是戒了吧

2、戒煙後身體會出現不適

眾所周知，吸煙有害健康且百害而無一利，在這樣的大趨勢下，有很多的煙民選擇了戒煙。戒除的過程，也是一個痛苦的過程，需要強大的意志力，在這個過程中，身體也是會相應的出現一些變化。雖然每個人的體質不盡相同，並且煙草成癮的度也會不同，但戒煙對人體是有很大益處的。
首先，從決定戒煙，放下香煙那一刻起，你的身體就會開始自動修復，清除長年累月吸煙留下的破壞和殘余物，一般是20 分鍾後，心率會保持正常；2小時後，心率和血壓都會恢復正常；3天後，肺功能增強；半個月後，戒斷症狀消除；一年後，身體活力增加；10年後，體內器官受香煙的影響基本消除。這個過程是比較漫長的，但無論是身體出現什麼不適，都是需要堅持，千萬不能復吸，不然就會前功盡棄，只要度過了這段戒斷期，身體和各方面都會有很大的好處。
一般在戒煙的過程中，會出現以下幾種不適症狀：
一、出現口渴
這是戒煙後常見的現象，這時就需要大量喝水，增加排尿量，才有利於排出身體上的毒素，有益於恢復健康，平時可以考慮喝些蒲公英茶以利尿。
二、嗜睡或者難以入睡
這是兩個極端的反應，有些人在沒有煙鹼的化學提神作用下，可能會產生較大的鬆弛感，往往會有疲倦、無力，隨時想要睡覺的感覺。另一些人戒煙之後難以入睡，不吸根煙覺得睡不著，但是都不需要擔心，熬過這最痛苦一段時間就會恢復正常的睡眠的。
三、容易出現咳嗽
吸煙時，肺部會啟動自我保護機制，有大量的粘液阻擋煙中的有害物質。戒煙的時候，粘液會鬆懈，從唿吸道排出，肺部的纖毛重新運動，會有數周的咳嗽，這是戒煙後正常的生理現象，不需要擔心，千萬不要復吸。
四、容易出現便秘
一些人戒煙之後，會有便秘的問題出現，可以多飲用水或多食用粗糧、新鮮水果和蔬菜。
五、容易出現飢餓感
戒煙之後，身體新陳代謝恢復正常，很多人會胃口大開，有一部分人戒煙之後會發胖，但肥胖也會給身體健康帶來危害，如果有飢餓感，但也需要控制飲食，多鍛煉身體。
六、出現口瘡，牙齦起皰、炎症
這都是由於化學物質在體內的調整引起的，可以多增加維生素的攝取，合理膳食，多吃些水果蔬菜，這樣才能慢慢恢復正常。

3、突然戒煙會得什麼病?

你沒有失眠，入睡困難睡眠質量差的感覺？你說的那些我都有。我是突然戒煙的，而且感覺身體有時肌肉跳動部位也在動。搞得我現在擔心的很失眠了還吃了安眠葯。可怕

4、戒煙過程中會發生什麼症狀

戒煙的決定是輕而易舉的，但是戒煙的過程真是苦不堪言，不亞於生孩子。尤其是對有著長達十幾年，二十多年的老煙民來說，戒煙初期會產生各種各樣的症狀，那麼，戒煙過程會有什麼症狀？

1、貪睡

煙鹼確實有一定的提神醒腦作用，煙民不吸煙了會產生較大的鬆弛感，會感到隨時都想睡，大家可以調整作息時間，延長晚間睡眠的時間。這是身體在發出的一個訊號，多喝水有利於排出吸煙所積累的毒素，可以的話可以喝點茶水。

2、咳嗽

長時間的吸煙會使肺部產生大量的自衛粘液，一旦戒煙，這些自衛粘液就會得到放鬆，從呼吸道中排出，這時候，纖毛也恢復了以往的活力，開始重新運動，所以，會有一段時間的咳嗽。

3、飢餓

幾乎多半戒煙的人都會在戒煙後胃口大增，因為身體吸收食物的能力得到了很好的改善。但是，避免因暴飲暴食引起的肥胖和三高等其他疾病，大家一定要多吃新鮮蔬菜和新鮮水果。

4、便秘

很多人在戒煙後會感到便秘，這時候就建議大家多吃粗糧，水果，蔬菜等有助於消化的食物。

5、盜汗

還有多數人在戒煙後會出現盜汗的症狀，建議大家加強鍛煉身體，可緩解。

6、注意力不集中

戒煙後，戒煙者的空間感和距離感會受到一定的影響，會嚴重導致注意力不集中，所以，此時盡量減少駕車。

以上就是戒煙過程中會出現的症狀。

5、戒煙後會有什麼不良反應

首先，我們應該正確認識這個症狀的產生。吸煙者的身體會不斷調整自身功能以適應各種化學物質的侵襲。當吸煙者放棄吸煙後，身體便開始著手修復過程，清除長年累月吸煙留下的破壞和殘余物。因此，不用擔心也不用急躁。這是一個非常正常的階段，這是您的身體在通知您，她正在著手修復自己的各個部分。身體修復需要一段時間，時間的長短就因人而異了。這個時候，您的決心和毅力就能派上大用場了。挺過這一階段，之後就會漸漸好起來的。
然後，讓我們來看看都有哪些不適吧。需要說明的是：有些人在戒煙後並不會出現明顯的症狀；有些人會出現以下所列某種或多種症狀或體征:
症狀/體征
原因、症狀和緩解的方法
口渴
常伴有口乾。喝大量液體，尤其是大量飲水，這有助於清除體內毒素。
睡眠中斷
這是更加令人痛苦的戒斷症狀之一，非常常見。
嗜睡
一旦沒有了煙鹼的化學提神作用，既往吸煙的人可能會產生較大的鬆弛感。有些人覺得自己隨時都可入睡。用餐後小睡和延長晚間睡眠時間可能有助於克服這種情況。
難以入睡
有些人主訴在減少吸煙後晚上難以入睡。可以利用無法入睡的這段時間：起床，閱讀，寫信或出去散步。不要飲用刺激性飲料如茶、可可飲料、含牛奶的可樂類飲料或果汁。
咳嗽
長年累月吸煙後，肺會產生大量粘液來自衛。在戒煙期間，粘液會松解，從呼吸道排出，纖毛也開始重新運動。通常戒煙的人有一段時間(數周)會咳嗽。
便秘
許多人在減少飲用與吸煙相關的咖啡、茶和其他刺激性飲料後主訴便秘。每天飲用四至六杯水可緩解便秘。多食用粗糧、新鮮水果和蔬菜也有助於克服這個問題。
頭痛
頭痛可持續一天，並可能在一周後復發。其原因尚不清楚。
飢餓感
身體吸收食物的能力得到改善。幾乎所有的吸煙者在戒煙後都胃口大開。為了避免增加體重，可從事一些體育鍛煉，並且食用低糖低熱量的食物。
盜汗
經常沐浴可緩解。定期鍛煉的人較少出現嚴重盜汗。
震顫
手和手指輕微發抖，可持續數周。
口瘡
少數戒煙者可出現口腔刺激症狀。牙齦起皰、口瘡或炎症是由化學物質在體內的調整引起的。有可能由維生素缺乏所致，加強飲食和補充維生素B、C可緩解症狀。
注意力不集中
在撤除一氧化碳後常伴有一些令人煩惱的不明顯症狀。戒煙者的空間感和距離感都會受到影響，並會產生飄浮感和注意力難以集中的情況。此時應盡可能避免駕車或操作機器。
手足癢
這是由循環系統得到改善引起的。一般不會持續太久。
頭皮酸痛
這也是由循環系統得到改善引起的。一般不會持續太久。
可見，出現「戒斷症狀」根本不是壞事，而是您的身體在康復的標志。
您應該還記得第一次吸煙的慘狀吧，辛辣、嗆鼻的味道直沖腦門，接著頭昏目眩，甚至眼淚鼻涕直流；但經過一段時間，經過不斷地練習，便習以為常了，甚至喜歡這種感覺。雖然每位吸煙者吞雲吐霧的歷史都不相同，但開始所感到的不舒服，之後的習慣、自覺上癮到想戒戒不掉，幾乎是吸煙者共同的心路歷程。
正如當年，您慢慢開始習慣吸煙一般，現在讓我們開始習慣「戒煙」吧。雖然這個過程是有些不爽快，有些難受和讓人郁悶。但是，不妨可以把應對的措施寫下來，在感到不適的時候採取恰當的方法緩解

6、戒煙是否會產生並發症？

不會
◆吸煙與視力衰退美國眼科專家研究證實，長期吸煙可能導致視力衰退。香煙中含有的尼古丁和焦油能大量消耗人體內包括V12在內的多種維生素，而缺乏V12便很可能引起視力衰退。而且，吸煙導致眼內血液流量減少以及增加損害視網膜的禍首——氧游離基。但在徹底戒煙後，患者的視力大多可恢復正常；在不戒煙但減少吸煙量的情況下，視力也大多能部分恢復。
◆吸煙導致陽萎國外有人通過實驗證明：香煙對陰莖血液循環的有損率高達90%以上，煙霧中的有害物質主要損害陰莖靜脈瓣，致陰莖充血量不足，影響勃起。此外，吸煙者脊髓的勃起中樞功能也有障礙，夜間的自發勃起明顯減少。長期吸煙後造成動脈硬化，可使夜間動脈受累，導致陽萎永久化而難以治癒。
◆吸煙與結核病實驗證明，煙中的有害氣體可使呼吸道纖毛變短、脫落，纖毛運動障礙，粘液痰乾燥，排痰機能減弱，從而使呼吸道抵抗力下降，為細菌及其它病原微生物的侵襲打開了「方便之門」。吸煙者每吸一枝煙就等於除去一名「呼吸道衛士」，長年累月，撤除了呼吸道的「防禦部隊」，結核菌等病原菌就可以「長驅直入」，在身體里「安營紮寨」。
◆吸煙與幻覺症幻覺是腦功能障礙引起的一種精神異常。由於長期吸煙，引起慢性氣管炎、肺氣腫、肺原性心臟病，導致心肺功能衰弱尤其是呼吸功能衰弱，最後發生中樞神經系統病變。患者可有幻聽、幻視、幻觸、幻嗅、幻味等異常行為。
◆吸煙與心臟病最新研究結果表明，由於煙草中含有的糖變成「分子膠」後使動脈出現硬化，結果導致吸煙者罹患糖尿病者中常見的心臟病。葡萄糖經過化學反應後形成的化合物名為AGE。吸煙者每毫升中含有202個單位的AGE，與糖尿病患者差不多。煙草中含有天然的葡萄糖，但是煙草乾燥工藝促進了有害的AGE形成。
◆吸煙與腰背痛統計資料證實：吸煙者腰背痛發病率遠高於非吸煙者。因為香煙中的有害物質可以降低脊柱中椎間盤組織的血液供應量，造成局部組織缺血缺氧。
◆吸煙與子宮癌英國醫學家指出，吸煙的婦女患子宮癌和死於子宮癌的可能性大一倍。因為吸煙者的子宮缺少朗格罕氏細胞。而在人體受到某種病毒或化學產品威脅時，這種稀薄可增強免疫系統的功能。此外，吸煙時產生的一氧化碳吸入孕婦體內，與血紅蛋白結合，嚴重影響輸氧氣的功能，使胎兒腦組織受很大影響，導致流產或胎兒腦發育不全。
◆吸煙者眼部皺紋多吸煙會加重眼部皺紋，這是因為：吸煙者常會不自覺地眯眼睛，日久形式習慣，使眼部形成皺紋。香煙的揮發物對眼睛的刺激很大，使眼睛時張時閉，導致眼皮張弛疲勞，失去彈性，形成眼袋。煙霧中的化學成分眼睛四周的皮膚，使之變黃變皺。◆吸煙與面容憔悴吸煙可以引起皺紋，使人面容憔悴，發黑。有吸煙者面容疲憊，沒精打采，因為吸煙會降低人的皮膚的血液循環。其臉還會有如下特徵：1、眼角魚尾紋，從上皮眼皮或下眼皮呈直角放射，兩頰和下顎有很深的皺紋；2、由於憔悴，有些人兩頰下面還皮膚粗糙，略微發灰發黃或發紫發紅。
◆吸煙與壞血症香煙中的CHN對維生素有直接破壞作用。吸煙能阻止人體對維生素的吸收。人如長期缺C，即易得壞血症，引起牙齒、腸胃道、泌尿道出血或骨膜下出血，使四肢脹痛。

1.戒煙從現在開始，完全戒煙或逐漸減少吸煙次數的方法，通常3～4個月就可以成功。
2.丟掉所有的香煙、打火機、火柴和煙灰缸。
3.避免參與往常習慣吸煙的場所或活動。
4.餐後喝水、吃水果或散步，擺脫飯後一支煙的想法。
5.煙癮來時，要立即做深呼吸活動，或咀嚼無糖分的口香糖，避免用零食代替香煙，否則會引起血糖升高，身體過胖。
6.堅決拒絕香煙的引誘，經常提醒自己，再吸一支煙足以令戒煙的計劃前功盡棄。

開心