1、手扭傷了擦什麼呢?
對於經常參加健身運動的人們來說,各種各樣的運動意外傷害都有可能發生。對付常見的運動損傷的方法是:「冷敷」「熱攻」,中西醫結合,而且一定要注意治療時機。 「冷敷」就是冷凍療法,利用比人體溫度低的冷水、冰塊等刺激患處進行初期治療,有止血、退熱、鎮痛、麻醉和消腫的作用。方法是將毛巾浸透冷水後放在傷部,兩分鍾左右換一次;或者將冰塊裝入塑料袋內進行外敷。在遭到挫傷、關節韌帶扭傷、早期肌肉拉傷等急性閉合性軟組織損傷時,通過這種方法可以使血管收縮,減輕局部充血,抑制感覺神經,緩解症狀。 楊淵說:「冷凍療法適用於急性閉合性軟組織損傷,如挫傷、關節韌帶扭傷、早期肌肉拉傷等。受傷後24至48小時以內,採用這一方法比較有效,但超出這一時間,就應該採取熱敷的治療方法。」 「熱攻」就是通過熱療,促使局部血管擴張,改善血液和淋巴循環,促進淤血和滲出液的吸收,具有消腫、散淤、解疼、鎮痛、減少粘連和促進損傷癒合的作用。常用方法是將毛巾浸透熱水或熱醋後放於傷部,每次敷30分鍾左右。熱敷法適用於急性閉合性軟組織損傷的中期、後期和慢性損傷。 冷敷」「熱攻」能夠較好地對付早期運動損傷。但對於一些舊傷,就需要通過中西醫結合治療,才能更好地祛除病根。這些方法包括中醫葯物療法和西醫手術治療。 中醫葯物療法主要是利用各種草葯的不同葯理葯性,通過外敷,實現退熱、消腫、止痛、舒筋、續斷生新的功效,一般來說,內服雲南白葯、跌打丸、七厘散、三七片、傷痛寧片等中成葯,可以起到活血散淤、消腫止痛的作用。 西醫各種葯水對皮膚損傷有比較明顯的殺菌消毒作用,常用的外用葯有2%紅汞溶液(紅葯水),1%龍膽紫溶液(紫葯水),2%碘酊(碘酒),消炎粉及各種消炎葯膏如土黴素軟膏、四環素軟膏等。內服的鎮痛葯種類也很多,如復方阿斯匹林片、安乃近片及各種止痛片。 傷筋動骨一百天。你雖然不是傷筋,傷肌肉也很難好的。 如果時間較長,你可以這樣做: 1,按摩。適當用些按摩乳或者紅花油,用較輕柔的手法做局部按摩,最好每天兩次,每次15分鍾以上。 2,針灸。去醫院看看,有針灸療法,效果不錯。 3,物理療法,比如烤電,紅外,家裡或者朋友有頻譜儀拿來用用,效果很好。 4,每天睡覺前熱敷局部,之後貼一些治療外傷的葯貼或膏葯。 5,輕微運動。一點不運動也不行,容易造成肌肉粘連。
2、軟組織挫傷用什麼葯
軟組織損傷飲食保健:
早期即傷後24小時後48小時以內,冷敷重要,可控制出血和滲出,減輕腫脹、疼痛等症狀;中後期可採用理療、按摩、活血葯物治療等,結合功能鍛煉,促進淤血與滲出的吸收、組織修復。早期疼痛期間也需要休息三周,結合外敷,華^氏骨方貼 以消炎止痛和促進周圍組織的恢復。
1、忌煙與烈酒,應少吃甜食、油膩與辛辣刺激性食品。
2、要多飲水,常飲些綠豆湯、銀花茶、菊花茶,有清熱解毒、清心消暑之功。
3、養成良好的衛生習慣,做到勤洗澡、勤洗手、勤剪指甲、勤換衣被。
4、保持皮膚乾燥清爽,汗腺通暢,是防止機體發生化膿性感染的有效措施。
5、盡量防止蚊子、昆蟲等叮咬,避免玻璃、釘子割傷刺傷以及水火燙傷等,防止感染。
6、患有瘙癢皮膚病者,一定要積極治療,避免搔抓,不可任意擠壓排膿,以免炎症擴散。
3、手扭傷了怎麼辦
對於經常參加健身運動的人們來說,各種各樣的運動意外傷害都有可能發生。對付常見的運動損傷的方法是:「冷敷」「熱攻」,中西醫結合,而且一定要注意治療時機。 「冷敷」就是冷凍療法,利用比人體溫度低的冷水、冰塊等刺激患處進行初期治療,有止血、退熱、鎮痛、麻醉和消腫的作用。方法是將毛巾浸透冷水後放在傷部,兩分鍾左右換一次;或者將冰塊裝入塑料袋內進行外敷。在遭到挫傷、關節韌帶扭傷、早期肌肉拉傷等急性閉合性軟組織損傷時,通過這種方法可以使血管收縮,減輕局部充血,抑制感覺神經,緩解症狀。 楊淵說:「冷凍療法適用於急性閉合性軟組織損傷,如挫傷、關節韌帶扭傷、早期肌肉拉傷等。受傷後24至48小時以內,採用這一方法比較有效,但超出這一時間,就應該採取熱敷的治療方法。」 「熱攻」就是通過熱療,促使局部血管擴張,改善血液和淋巴循環,促進淤血和滲出液的吸收,具有消腫、散淤、解疼、鎮痛、減少粘連和促進損傷癒合的作用。常用方法是將毛巾浸透熱水或熱醋後放於傷部,每次敷30分鍾左右。熱敷法適用於急性閉合性軟組織損傷的中期、後期和慢性損傷。 冷敷」「熱攻」能夠較好地對付早期運動損傷。但對於一些舊傷,就需要通過中西醫結合治療,才能更好地祛除病根。這些方法包括中醫葯物療法和西醫手術治療。 中醫葯物療法主要是利用各種草葯的不同葯理葯性,通過外敷,實現退熱、消腫、止痛、舒筋、續斷生新的功效,一般來說,內服雲南白葯、跌打丸、七厘散、三七片、傷痛寧片等中成葯,可以起到活血散淤、消腫止痛的作用。 西醫各種葯水對皮膚損傷有比較明顯的殺菌消毒作用,常用的外用葯有2%紅汞溶液(紅葯水),1%龍膽紫溶液(紫葯水),2%碘酊(碘酒),消炎粉及各種消炎葯膏如土黴素軟膏、四環素軟膏等。內服的鎮痛葯種類也很多,如復方阿斯匹林片、安乃近片及各種止痛片。 傷筋動骨一百天。你雖然不是傷筋,傷肌肉也很難好的。 如果時間較長,你可以這樣做: 1,按摩。適當用些按摩乳或者紅花油,用較輕柔的手法做局部按摩,最好每天兩次,每次15分鍾以上。 2,針灸。去醫院看看,有針灸療法,效果不錯。 3,物理療法,比如烤電,紅外,家裡或者朋友有頻譜儀拿來用用,效果很好。 4,每天睡覺前熱敷局部,之後貼一些治療外傷的葯貼或膏葯。 5,輕微運動。一點不運動也不行,容易造成肌肉粘連。 一般來說,1個月就能好了,如果5周以上還沒好,證明傷得比較厲害,最好去醫院做進一步檢查診斷。
4、手指挫傷一般用什麼葯好
老兄:說老實話。這個呢。在剛剛弄傷的時候,你就可以避免這樣的事情了。。。先說方法吧:1~在剛弄傷的時候。如中指弄傷了。盡快把食指和無名指並貼著中指,用另一隻手握緊,一般情況下,三分鍾就可以放鬆了,不行的話,在繼續兩分鍾。實在不行,就只有下種方法了。2~實在太傷,一般都沒有傷到骨頭,都是韌帶拉傷,雲南白葯只能緩解或是零時用,用葯酒,要那種好的,跌打鋪就有的買或是那種老人家泡的葯酒也可以,拿來在表面上搽,開始不要用力。一天三次足夠快了。24小時後才可以用點力搽。情況差不多是這樣。因為我的就是這樣弄好的。沒有看過醫生,個人經驗。
5、手碗軟組織損傷吃什麼葯
一般是不要用葯物的,要多休息,在24小時內冰敷,按摩,加壓等。一般注意休息避免勞累,局部熱敷。可以做做理療,熱敷等緩解不適的症狀進行治療。
適合帶上一個護腕,或者是貼上跌打損傷膏。
6、手上軟組織受傷應注意什麼?
最好同步做一下理療,超短波或中頻電,不然以後勞累後就會痛。注意保暖,急性水腫期少活動
7、手腕軟組織挫傷吃什麼葯好?
題主您好:
軟組織挫傷重點在於早期的護理。
同時如果疼痛劇烈的話可以進行PLICE原則,就是冰敷+熱敷。
但是往往冰敷不利於挫傷的恢復,這是第一點。
同時我們更建議挫傷48小時內進行超短波治療效果是比較好的。
一般的當地三甲級醫院的運動醫學科或者康復科都是可以進行的。
可以促進血腫的吸收,緩解疼痛,促進受傷部位的癒合。
如果滿意望採納,僅供參考。
8、手部軟組織損傷,不消腫是怎麼回事
是局部韌帶損傷,高手用手既可以觸到扭偏的韌帶。然後找個正規推拿醫師給你推拿復位,以達到韌帶的正常生理位置。可惜不能親自給你診治,希望剛才所說的對你有幫助。
9、大家好,手部軟組織挫傷要怎麼辦,
傷筋動骨一百天,沒有明確的開創性創傷的軟組織挫傷可以自養康復,也可能外用紅傷葯(膏葯或葯酒)。