1、腰部軟組織扭傷,應該怎樣治療。
就這種疾病來說主要的治療原則就是減輕負重、注意休息、葯物治療、理療輔助。還需要針對不同的情況採取不同的治療方法建議:一般治療:在腰痛發作的急性期,提倡適當卧床休息,以防止病情進一步發展,卧床以硬板為宜。嚴重者可在腰部兩旁置沙袋制動。 查看原帖>>
2、腰部韌帶拉傷怎麼治療
韌帶是連接兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種:踝關節外側的韌帶拉傷,也就是我們平常說的歪了腳;和膝關節的韌帶拉傷(在後面的膝部疼痛部分詳細介紹)。韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血,韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點:
1.休息、馬上停止運動,不要讓受傷的關節再負重
2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹,因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾,每天三到四次。
3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中,你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。
4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹,促進血液迴流
3、腰筋拉傷 最好的治療方法?
你好 腰部拉傷除了損傷到腰肌腰筋外也有可能損傷到腰骨的,所以目前你的情況暫時不要再搬重東西了,最好及時到專科檢查一下腰椎。暫時可以用點外用葯緩解一下症狀。
4、腰部陳舊性軟組織損傷韌帶拉傷腰肌勞損治療辦法
休息。
5、腰部韌帶拉傷要怎麼治療才能快點好起來?
腰部對男人很重要啊!老人家都說沒腰力就不行了啊。醫生說是韌帶拉傷?也就是你的肌肉撕裂了啊,所以才疼的。都多久了啊?本來拉傷的話最好即最有效的方法就是馬上熱敷的,我看都有3到4天了吧。 建議你多吃蛋白質的東西,魚啊豆啊。我以前運動也拉傷過,就去看專科醫生,他給了我吃補根,補骨跟止痛的葯,吃到完也就感覺好很多了啊。千萬不能去推拿啊,原因我也不清楚,就聽一個師傅說過的。 記住不能彎腰拿重的東西了,不然手尾可長咯~
6、腰部軟組織損傷怎麼辦
◆反正首先要把心態搞好一點哦。如果是軟組織損傷不可能這么長時間不好所以說你的腿部不是軟組織損傷感覺應該韌帶拉傷。軟組織就是我們吃的那個脆骨,比較容易受傷的,那個很快就容易好的,只要不是特別嚴重,例如我們鼻子前面就是軟的,哪裡也是屬於軟組織。日本的琉康總體來說有效率已經非常高了,受到廣泛肯定,糾結的是,價格頗高。
7、腰部軟組織損傷如何治療?
腰部軟組織損傷病因的出現,給患者帶來了嚴重的困擾,所以在平時的日常生活中,就要及時了解腰部軟組織損傷的病因並進行治療,不要著急啊,下面就讓我們的專家為您詳細介紹,希望能給您帶來幫助! 腰部軟組織損傷的急性發作期,卧床其為重要。通過卧床可使損傷出現的軟組織腫脹府血得到靜止,並可在短時間內使痙攣、緊張的肌群得到緩解。軟組織的腫脹疚血是急性損傷中的重要表現,可運用中葯口服、外用與配合其他療法齊短時間內消退,以免發生血腫機化與肌纖維組織變性而形成粘連變成慢性損傷。 推拿治療腰部軟組織損傷有明顯的療效。在急性損傷中手法作用在於解除肌痙攣、理順筋絡。重點運用揉法、點校法、分推法、屈滾法、搖轉法,使損傷得到調整恢復。在慢性損傷中,對於肌肉、筋膜、韌帶所形成的增厚、粘連與纖維性條索狀筋絡,應以疏通經絡、調達氣血為基礎,重點在於分離粘連、消散筋結,提高肌纖維組織彈性。手法運用除揉法,點按法,推法為基礎手法外,重點運用彈筋法。 康復療法在慢性腰部軟組織損傷中有重要的恢復意義,運用電脈沖療法可活躍興奮肌纖維組織,從中改變勞損組織的微循環,使肌肉獲得營養,為組織恢復創造基礎條件。同時可改變肌肉的僵硬狀態。 功能鍛煉應講究科學合理,開始時應先進行輕柔運動,避免強力活動造成進一步損傷。待肌肉彈性、肌力有所改善後,再逐漸加大運動力度。功能鍛煉要堅持不懈,不可急於求成,只要掌握科學、合理、適宜的原則,會獲得良好的組織生理恢復。