1、在體育課中,如出現閉合性軟組織損傷,應怎麼處理
12小時冷敷一次，12小時熱敷一次。
2、運動中發生急性閉合性軟組織損傷應遵循的處理原則？如何處理？、O(∩_∩)O謝謝、
冰敷，制動，加壓
3、閉合性軟組織損傷後？
閉合性軟組織損傷， 損傷後24小時內，應該用熱水冷敷的，不過看樣子你應該不用了。24小時之後了，就應該用熱水敷，利於血腫的消散的。 用外用葯吧，也安全，主要是利於消散血腫的，還有緩解疼痛的。 不過也應該注意防止感染， 沒有破裂出血的還好，如果傷口深的話就最好注意咯， 不過也應該休息，防止損傷組織再一次被牽拉引起疼痛和損傷， 一周左右就可以適當鍛煉了，防止組織瘢痕形成 會影響功能的，，
4、簡述閉合性損傷的處理原則
一、早期：指傷後24到48小時內，此期病理變化的主要特點是組織撕裂或斷裂後，出現血腫和水腫，發生反應性炎症，臨床表現為損傷局部的紅、腫、熱、痛和功能障礙。
處理原則：制動、止血、防腫、鎮痛及減輕炎症。
二、中期：指傷後24—48小時以後，臨床上，急性炎症已逐漸消退，但仍然有淤血和腫脹，肉芽組織已經形成，組織正在修復。形成凝塊，周圍健康組織長入。
處理原則：改善局部的血液和淋巴循環，促進組織的新陳代謝，加速淤血和滲出液的吸收及壞死組織的清除，促進再生修復，防止粘連形成。
三、後期：損傷組織已基本修復，但可能有瘢痕和粘連形成。臨床上，腫脹和壓痛已經消失，但功能尚未完全恢復，鍛煉時仍感到微痛、酸脹和無力，個別嚴重者出現傷部僵硬或運動功能受限。
處理原則：恢復和增強肌肉、關節的功能，軟化和分離瘢痕及粘連，促進功能的恢復。
5、什麼叫閉合性軟組織損傷？多見的有哪些，及處理方法？
閉合性軟組織損傷·簡介
閉合性軟組織損傷是指局部皮膚或粘膜完整，無裂口與外界相通，損傷時的出血積聚在組織內。是軟組織損傷的一種。受鈍力作用，肌肉猛烈收縮，關節活動超越正常范圍或勞損等引起。
閉合性軟組織損傷·症狀
損傷無裂口常見有：
（1）挫傷；
（2）肌肉拉傷；
（3）關節韌帶拉傷；
（4）骨質增生；
（5）椎間盤突出；
（6）肩周炎
（7）骨關節炎
（8）滑囊炎；
（9）肌腰腿鞘炎等。
有急性和慢性損傷兩種。
閉合性軟組織損傷·護理
運動過程中發生的各種損傷。其損傷部位與運動項目以及專項技術特點有關。如體操運動員受傷部位多是腕、肩及腰部，與體操動作中的支撐、轉肩、跳躍、翻騰等技術有關。網球肘多發生於網球運動員與標槍運動員。損傷的主要原因是：訓練水平不夠，身體素質差，動作不正確，缺乏自我保護能力；運動前不做准備活動或准備活動不充分，身體狀態不佳，缺乏適應環境的訓練，以及教學、競賽工作組織不當。運動損傷中急性多於慢性，急性損傷治療不當、不及時或過早參加訓練等原因可轉化為慢性損傷。
6、閉合性軟組織損傷的處理方法是什麼？求大神幫助
你好！ 一、急性損傷 1、早期：傷後24或48小時內，主要表現為紅、腫、熱、痛、功能障礙，炎症反應嚴重。 處理原則：止血、止痛、防腫、制動和減輕炎症反應。 處理方法：傷後即刻冷敷、加壓包紮、患肢抬高、適當制動。還可使用止痛葯物和點穴、針刺治療。 ⑴、冷敷 ⑵、加壓包紮 ⑶、患肢抬高及固定： ⑷、止痛葯物：七厘散、雲南白葯等。嚴重損傷使用度冷丁、嗎啡 。 2、中期：早期至症狀基本消失，主要表現為疼痛、腫脹、功能障礙。 處理原則：改善血液和淋巴循環，促進組織代謝，促進淤血和滲出吸收，加速再生修復。 處理方法：綜合治療方法和功能鍛煉。 ⑴、熱療 ⑵、理療： ⑶、按摩、針刺：應從傷部邊緣開始，由近端向遠端進行，輕重以不加重局部疼痛為宜，深部肌肉挫傷不能使用重手法；在按摩以後加以點穴可增強療效，但禁止重復受傷動作。 ⑷、葯物使用： 中葯： 西葯： ⑸、棉花夾板固定：適用於組織斷裂者。 ⑹、功能鍛煉； 3、後期：損傷基本修復、痛腫基本消失，但功能尚未完全恢復。主要表現為鍛煉時有痛感，肌力未恢復，嚴重者可能由於組織粘連、疤痕收縮而出現傷部僵硬，活動受限等。 處理原則：增強和恢復肌肉、關節功能，軟化疤痕、松解粘連。 處理方法：以按摩、理療、功能鍛煉為主，適當配以葯物治療，如舊傷葯外敷或海桐皮熏洗葯熏洗。 二、慢性損傷 慢性損傷的病理變化主要為變性和增生，由於局部代謝障礙而引起組織形態和功能的改變。 主要表現為：局部酸痛、無力、活動受限、局部發涼等，具有反復發作的特點。 處理原則：改善傷部血液循環，促進組織的新陳代謝，合理安排局部負荷量。 處理方法：與急性損傷中、後期處理方法一致，但應特別注意功能鍛煉，以維持運動水平。 三、傷後訓練 一、傷後康復訓練的目的： 1、保持運動員已經獲得的良好訓練狀態，縮短重新投入訓練的時間。 2、防止因傷停訓而引起的各種疾病（停訓綜合症）。 3、促進損傷的痊癒和功能的恢復，防止肌肉和骨骼發生廢用性萎縮。 4、防止因傷停訓後體重增加。 二、康復訓練的原則：動靜結合、邊練邊治為總原則。 1、盡量保持全身和未傷部位的訓練，避免傷後機能狀態和健康狀況下降，保持一定訓練水平。 2、已傷部位要根據傷情合理安排鍛煉內容和負荷量，注意個別對待、循序漸進和分期進行。 3、加強功能鍛煉， 4、加強傷後訓練的醫務監督。 參考資料：網上查詢
7、籃球公園和gamebar一起推出的答題的答案是什麼？？
（）參加歷屆奧運會和世界錦標賽中最好成績是第名。A 中國女子籃球隊
（）年第11界屆奧運會上，籃球運動被列為男子正式競賽項目 B 1936
（）年國際籃球聯合會在美國成立，中國在同年加入國際籃球聯合會。 A 1998(錯)
（）年中國男籃在12屆世界男子籃球錦標賽上第一次進入了世界前8名。 B 1994
1953~1998年間，13屆女籃世錦標賽獲冠軍次數最多的是（）A 美國（錯）
1954年5月9日一一6月1日，我國訪問匈牙利的籃球隊是？ A 八一男子籃球隊
1994年中國男籃在()屆世界男子籃球錦標賽上第一次進入世界前8名 B 12
1998年中國大學生體育協會推出了（）聯賽 C CUBA
1999年籃球史上（）被NBA正式選中的亞洲籍球員王治郅。A 第一名
2011年第八期籃球公園中評出的五大轉會人物第三位是？B 沙奎爾 奧尼爾
2011年第十一期籃球公園介紹到卡爾特人贏了尼克斯隊，比分是多少？ C 94:86
2011年第一期籃球公園中波波維奇幾次帶領馬刺獲得NBA總冠軍？B 4次
2011年獲得CBA全明星賽MVP的是？A 昆西杜比
3分區線外沿離籃圈中心與地面垂直投影點距離是（） A 6.25米
3秒違例是指球員在哪一區域停留超過3秒？ 罰球區
CBA聯賽培養出首位前往NBA打球的球員是哪一位？ C 姚明（錯）
MBA的3分線為7.25米；FIBA是多少米？C 6.25米
NBA常規賽中每次技術犯規應罰多少美金？ A 1000
NBA成立於哪一年？C 1946
NBA的三秒區面積是？C 4.88m*5.8m
NBA季前賽首次來到中國是哪一年？D 2004
NBA歷史上單場得分最高的比賽，兩隊總得分是多少？C 370分
NBA每年選秀在哪裡舉行？ D 紐約
NBA球場尺寸的寬是多少米？ C 15.24米
NBA球隊首次在中國進行表演賽 A 1979年
NBA現役球員中，姚明、加內特、納什三人的場上位置依次是（）。B. 中鋒、前鋒、後衛
NBA選秀大會每輪共多少順位？ B 30名
NBA選秀大會每年各進行幾輪選秀 B 2輪
NBA中，唯一一支非美國本土球隊是？B多倫多猛龍
NBA中尊重比賽規則是那一賽季？ C 00-01（錯）
北京體育大學最早招收籃球博士研究生是在（）C 1998年（CD答案咋看著是一樣的？！）
北京體育大學最早招收籃球博士研究生是在（）年 D 1997（這和上面那題。。。。o(╯□╰)o）
比賽過半場間休息期間應為多少分鍾，A15分鍾
比賽中某隊場上隊員少於（）人數時，比賽結束，判負。A 5人
大衛斯特恩從哪一年起擔任美國國家籃球協會總裁？B 1984
當前我國籃球競技整體水平不高的最主要原因是（） C缺乏水平高的教練員
第一個獲得最佳第六人獎項的人是誰？C博比瓊斯
隊員被對方嚴密防守，在（）內沒有傳、投、滾或運球時，應判違例 B 5秒
隊員處於防守位置跟持球隊員少於（），持球隊員是被被嚴密防守？A 1.25（錯）
隊員跳起接球左、右腳同時落地平行站立，應以（）為中樞腳D先落地的腳
隊員在他的後場獲得控制活球時，該隊必須在（）秒內使球進入前場？D 8秒
對正在2分區投籃的隊員犯規，如未投中應（） A 罰球兩次
對正在3分區投籃的隊員犯規，如未投中應（）B罰球三次
防守三秒在那種情況下應中斷記時？ D以上皆是
公牛王朝常規賽72勝10負是在哪一賽季 A 95-96
國際籃聯標准：整個籃球場地長寬分別是多少？ B 長28米，寬15米
國際籃聯的三分線半徑是多少？A 6.75m
國際籃聯規定一場正式的籃球比賽應由幾節組成。D 4
國際籃球聯合會成立於哪一年？ B 1932年
國際籃球聯合會是最大的單項運動協會，至2001年成員國已達（） 210左右
國家體育總局所屬籃球運動管理中心屬於（）性質的機構。 C 事業性管理機關
甲：乙是54：50;乙：丙是52：50；丙：甲是52：50 乙隊（）C 第三名
截止2010-2011賽季末，科比-布萊恩特在NBA現役球員總得分上排第A 1（錯）
決勝期的比賽時間為（）C 5分鍾
科比-布萊恩特有幾個姐姐？ B 2個
籃板的寬度是多少米？ C 1.8米
籃球比賽的加時賽是多長時間？ A 5分鍾
籃球場的長是28米，寬是 C 15米
籃球場內德線為幾厘米？C 10厘米（錯）
籃球場內線寬為幾厘米？ 5厘米
籃球場中圈的半徑是多少米？ A 1.8米
籃球公園播出時間是每周五晚（）A 18：35
籃球事業隨著改革開放的深化，（）年成立了籃球運動管理中心。 C 2005
籃球事業隨著改革開放的深化，1997年成立了（）的籃球運動管理中心。B 事業型
籃球是當時的年輕**學校（）詹姆士•奈史密斯發明的。B 體育教師
籃球運動（）年起源於美國。是教師詹姆士•奈史密斯發明的 B 1981
籃球運動創始人奈史密斯出生於（）B美國
籃球運動從美國最早傳入歐洲的哪個國家？B 法國
籃球運動的發明源於游戲，其本質是（） B圍繞全局競技的運動
籃球運動列為現代奧運會的表演項目是在（）A 1904年
籃球運動列為現代奧運會的正式項目是在（）C 1936年
籃球運動區別於其他球類項目的最大特徵是（）B 快速型
籃球運動是世界各國人民喜聞樂見的體育項目，總計世界籃球球民（）。C已近15億
籃球運動員發生擦傷時，為防止感染，應選用哪種方法處理傷口：（）B 用酒精棉球擦洗
籃球運動員損傷部位居第一位的是（） C 腰部
籃球運動員無論是侵人犯規或技術犯規，達到幾次？被罰下場 B 5次（）
籃球運動中發病率最高的運動創傷是（） D 扭傷
籃圈上沿距地面是（） D 3.05米
籃圈下沿距地面是（） B 2.90米
雷阿倫在投中第多少個三分球後成為了投中三分球最多的球員？A 2561
每次決勝期均應休息（） B 2分鍾
每次暫停均為（）A 1分鍾
每一球隊成員穿有前後號碼的背心，後背的號碼應至少多少厘米？ B 20厘米
美國職業籃球在哪一賽季設立了最佳六人獎項？A 82-83
孟菲斯灰熊隊成立於哪一年？C 1995年
某隊在後場控制活球時，必須在（）內使球進入前場，否則違例 D 8秒
穆鐵柱 中國國家隊前主力中鋒，身高是多少？ D 2米28
哪項不屬於技術犯規？ D 搶球中造成過分的接觸
哪項不屬於籃球的打法? D 踢
哪項物品是不允許佩戴的？D 頭發飾物和珠寶飾物
哪項屬於技術犯規？ D 以上皆是
內特羅賓遜一共獲得了幾次全明星扣籃大賽冠軍？ A 3次
男子籃球在哪一年被列為奧運會正式比賽項目？B 1936年
騎士創聯盟最長（）連敗紀錄 A 26
喬丹第一次獲得NBA總冠軍時的對手是？B 湖人
喬丹獲得第二次NBA總冠軍的時候跟對手的總比分是多少？ B 4:2
喬丹獲得第一次NBA總冠軍的時候跟對手的總比分是多少？ A 4:1
侵人犯規是隊員與對方隊員的接觸犯規，那個部位屬於侵人犯規？ D 眼睫毛
侵人犯規是隊員與對方隊員的接觸犯規，那個部位屬於侵人犯規？C 腿（錯）
球隊席區域一共有多少個席位？D 130（錯）
球員穿有前後有號碼的背心，任何標志或者廣告離號碼多少距離？A 至少5cm
如果球隊由於棄權應使比賽告負，那項不屬於原因？D 場上隊員少於5名
賽前准備工作首先要定製好（）C 比賽規程
我國成立的第一支職業籃球俱樂部是（）B. 廣東宏遠俱樂部
我國開始籃球競賽制度改革，實行職業籃球聯賽是在（）年。B 1995
我國籃球賽制改革推出全國男子籃球甲A主客場聯賽是在（） A 1994年
我國籃球試行CBA職業化主客場聯賽是在（）C 1996年下半年
我國籃球運動員首次入選NBA的是在（）年。C 2001年
我國男籃在第七屆亞洲運動會中的成績如何？ D 第四名（錯）
我國男子籃球運動員首先入選NBA的選手（）A 姚明（錯） C 孫吉（錯）
我國女籃在第七屆亞洲運動會的成績如何？C 第三名
我國在哪一年被批准恢復在亞洲籃聯中合法席位？D 1975
膝關節韌帶損傷一般可在傷後多長時間進行康復訓練？ B 3天
膝關節韌帶損傷一般可在傷後多長時間進行康復訓練？ 3天
現代籃球運動的本質是（）B 圍繞全局目標的運動
現代籃球運動是由一位叫（）的美國人介紹到中國的。A來會里
小牛隊獲得最佳第六人獎項的人是誰？B 傑森特里
新中國成立後首次參加國際比賽的時間是？D 1952
亞洲獲得（）總冠軍戒指的第一人是巴特爾 B NBA
姚明一共參加並出場過幾次NBA全明星賽？ B 6
以下不屬於罰球隊員必須被替換的原因？D 他累了
由籃球協會和體育科學學會聯合舉行的第1次籃球學術論文報告會是（） C 1982年在鄭州
由中國籃球協會等舉行的第一次籃球學術論文報告會是 C 1982在鄭州
有持球突破時，球離手前中樞叫移動應判（）A 帶球走
運動員發生閉合性軟組織損傷後，（）小時內，禁用熱敷處理患部 A 48
在2011年第八期籃球公園中評出的東部最佳球員是誰？ A 霍華德
在2011年第八期籃球公園中評選出的五大轉會人物第二位的是？阿倫艾弗森
在2011年第八期籃球公園中評選出的五大轉會人物第四位的是？ A 查爾斯巴克利
在2011年第八期籃球公園中評選出的五大轉會人物第五位的是？ 羅伯特 霍里
在2011年第八期籃球公園中評選出的五大轉會人物第一位的是？ A 賈巴爾
在2011年第八期籃球公園中評選出的轉會人物第一位的是？C 張伯倫
在2011年第九期籃球公園中NBA五大進步最快球員中的第二位是？D 麥克格雷迪
在2011年第九期籃球公園中NBA五大進步最快球員中的第三位是？C凱文約翰遜
在2011年第九期籃球公園中NBA五大進步最快球員中的第四位是？B 特科格魯
在2011年第九期籃球公園中NBA五大進步最快球員中的第五位是？D 斯內德（錯）B韋德（錯）
在2011年第九期籃球公園中NBA五大進步最快球員中的第一位是？A 羅伯特森
在2011年第六期籃球公園中評選出的全明星MVP將第二位的是？卡爾馬龍 約翰斯托克頓
在2011年第六期籃球公園中評選出的全明星MVP將第三位的是？埃爾文約翰遜
在2011年第六期籃球公園中評選出的全明星MVP將第四位的是？阿倫艾佛森
在2011年第六期籃球公園中評選出的全明星MVP將第五位的是？ D朱麗葉斯歐文
在2011年第六期籃球公園中評選出的全明星MVP將第一位的是？邁克爾喬丹
在2011年第六期籃球公園中評選的全明星五大MVP第三位的是？A 埃爾文約翰遜
在2011年第十期籃球公園中NBA十佳球第一名是誰？ D 雷阿倫（錯） A 科比（錯）
在2011年第十一期籃球公園中提到北京隊引進的新外援是誰？奧瑞恩•格林
在2011年第十一期籃球公園中提到常規賽後，北京隊裁掉的外援是誰？ D奧瑞恩 格林（錯）
在2011年第五期籃球公園中評選出的全明星五大扣將第三位的是？ A威爾金斯
在2011年第五期籃球公園中評選出的全明星五大扣將第四位的是？ C 布倫特巴里
在2011年第五期籃球公園中評選出的全明星五大扣將第五位的是？ B 內特羅賓遜
在2011年第五期籃球公園中評選出的全明星五大扣將第一位的是？ C 文森卡特
在比賽場地中央的中圈，半徑為多少？ C 1.8米
在罰球時，哪項屬於犯規？ C 作假動作罰球。
在罰球時，哪項屬於犯規？ 似乎是D，全屬於
在2011年第十一期籃球公園中提到常規賽後，北京隊裁掉的外援是誰？ 克勞福德
在哪一年邁克爾喬丹獲得了第一個NBA冠軍？A 1991
戰術基礎配合是（）有目的，有組織，協調行動的方法 C 全隊（錯）
至2001年，現任亞洲籃球聯合會主席是 A程萬琪
至2001年，亞洲籃球聯合會主席是（） A程萬琪
至2001年，中國籃球協會主席是（）C 張發強
中國大學生籃球聯賽的簡稱是（） B CUBA
中國大學生籃球協會推出CUBA聯賽是在（） C 1998年
中國大學生男子籃球隊在第一次國際比賽上的成績是？D 第六名
中國籃球隊伍初登亞洲賽場參加了什麼運動會？A 亞洲運動會
中國籃球協會第一任名譽主席是（）C 余秋里
中國籃球協會試行全國性的職業籃球聯賽是在（）。A 1995年CNBA聯賽
中國籃球協會於哪一年加入國際籃聯？ 1936年
中國籃球協會於哪一年加入國際籃聯？C 1999年（錯）
中國男子籃球隊在哪一年第一次參加了亞洲男子籃球錦標賽？ D 1975
中國女子籃球隊參加歷屆奧運會和世界錦標賽中最好成績是第（）名。 A 2
中國球員王治郅在哪一年被NBA球隊選中？1999年
中國球員易建聯在那一順位被雄鹿隊選中？C 第一輪第六順位
自1936-2000年間奧運會男子籃球賽中，獲得冠軍最多的國家是（） B 美國
自1950-1999年間世界男子籃球錦標賽中，獲得冠軍次數最多的是（）C 南斯拉夫
自1953-1998年間世界女子籃球錦標賽中，獲得冠軍次數最多的是（） B 古巴（錯）
自1976-2000年間世界女子籃球錦標賽中，獲得冠軍次數最多的是（） A美國
8、當運動員在運動場上，閉合性軟組織損傷後應立即（
?
9、閉合性軟組織挫傷後需要注意些什麼
軟組織損傷（扭傷、拉傷、挫傷、碰傷）:直接使用接骨散外敷,它局部給葯,使葯能快速滲透到損傷的部位，快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續筋，達到治療目的，而且安全可靠，有條件的理應首選.新傷2-3天止痛消腫,3-6天治癒.3個月以內的傷一般2-3副葯就治癒了.嚴重的需要3-4副葯.陳傷需要3-6副葯。軟組織損傷應急時治療,以免發生神經粘連,肌肉萎縮等其它後遺症和並發症的出現.