1、簡述閉合性損傷的處理原則
一、早期：指傷後24到48小時內，此期病理變化的主要特點是組織撕裂或斷裂後，出現血腫和水腫，發生反應性炎症，臨床表現為損傷局部的紅、腫、熱、痛和功能障礙。
處理原則：制動、止血、防腫、鎮痛及減輕炎症。
二、中期：指傷後24—48小時以後，臨床上，急性炎症已逐漸消退，但仍然有淤血和腫脹，肉芽組織已經形成，組織正在修復。形成凝塊，周圍健康組織長入。
處理原則：改善局部的血液和淋巴循環，促進組織的新陳代謝，加速淤血和滲出液的吸收及壞死組織的清除，促進再生修復，防止粘連形成。
三、後期：損傷組織已基本修復，但可能有瘢痕和粘連形成。臨床上，腫脹和壓痛已經消失，但功能尚未完全恢復，鍛煉時仍感到微痛、酸脹和無力，個別嚴重者出現傷部僵硬或運動功能受限。
處理原則：恢復和增強肌肉、關節的功能，軟化和分離瘢痕及粘連，促進功能的恢復。
2、軟組織損傷處理方法；焦急
▲其實可以不用太糾結。人體軟組織，就是包括人體皮膚在內的肌肉、肌膜等多種組織直到連接骨骼的部分肌體。軟組織損傷多是外力作用，致軟組織發改變。出現這樣的情況時，只須靜養，或用紅花油、雲南白葯等塗抹。首先你呀冷敷啊!如果是拉傷肌肉.有好的按摩師2周就能好.把肌肉里的淤血拍出來.軟組織就不好說了.。日本琉慷是我一個國外同學給我帶回來非常管用，校菓非常棒，討厭的是，很貴的。|
3、發生軟組織損傷的處理方法是什麼
在平時的運動或工作中，由於意外的發生，很可能會造成軟組織損傷
。受傷的軟組織會有腫痛的現象，並使患處的關節出現功能障礙。發生軟組織損傷的處理方法主要有：
1、要正確使用熱敷和冷敷。受傷24小時內宜冷敷，冷敷有促使毛細血管收縮、減少局部血腫和減輕疼痛作用。1-2天後改用熱敷，熱敷可加速傷處周圍淤血的消散吸收作用。
2、損傷嚴重者，如局部腫痛明顯、活動障礙，應考慮是否有骨折、骨裂傷、關節脫位的可能。應進行X線檢查，明確診斷，以免漏診、誤診及延誤治療。
3、關節扭傷應及時治療，如果治療不及時或不徹底，可能導致日後反復扭傷。
4、同一關節有反復多次扭傷史者，建議平時或運動時患處戴關節護墊或用彈力綳帶包紮，有保護關節的作用。
5、患處敷葯後，要注意觀察局部情況，如發現皮膚潮紅、瘙癢、起疹、起水皰等，應立即停止使用外敷葯，用消炎止癢膏塗抹。
6、為能得到及時正確診治，建議病人盡早到醫院找骨科醫生接受治療。
大家在平時要注意加強防護措施，預防軟組織損傷的出現。
4、軟組織損傷的應急措施
遵守休息、冰敷、加壓包紮、抬高患肢的原則，多可以獲得滿意的療效。在損傷的急性期也就是在24小時之內，如果使用紅花油塗抹揉搓，就會加重損傷部位的血液滲出，加重腫脹，所以使用紅花油一定要在發生損傷24小時之後，同時對於皮膚破潰或者過敏的患者也不宜使用。急性期24～48小時可冷敷，每次10～20分鍾，6小時一次.急性期不能按摩。
5、幾種需要重視的軟組織損傷的護理措施
軟組織損傷是一種對患者傷害很大的骨科疾病，發病時患者的傷處會出現紅腫，嚴重的會出現劇烈的疼痛，需要吃葯才能止住痛楚，因此需要積極的進行軟組織損傷的護理一般，常見的軟組織損傷的護理措施有：1、對一時診斷不明的軟組織損傷患者應及時測量血壓、呼吸、脈搏，觀察神志、瞳孔的變化，並詳細記錄，不被表面、局部現象所迷惑。注意軟組織損傷的病情演變發展，發現異常及時通知醫生搶救，防止休克發生和加重。這是軟組織損傷的護理的重要方面。2、軟組織損傷的護理需固定損傷部位，既可防止因搬動和活動再損傷，又可減輕傷處的軟組織損傷的疼痛。3、進行軟組織損傷的護理必要時給予軟組織損傷患者吸氧、鎮痛、保暖等一般處理，常可在自行代償中預防休克發生。4、加強神志護理，也是軟組織損傷的護理中的重要方面。精神因素是導致軟組織損傷患者的休克的重要原因之一，隨著意外出現短暫的神經抑制之後，接著便轉入興奮; 軟組織損傷患者都有焦慮，表現出感情脆弱。可見此周圍氣氛比較緊張，對患者的病情很不利。綜上所述的就是重要的軟組織損傷的護理措施，希望對大家有所幫助。患者的家屬一定要重視對軟組織損傷患者的護理，幫助他們更好的接受治療，早日擺脫疾病的折磨。
6、簡述人體閉合性軟組織損傷的急救措施
本題出自於運動人體學題庫：
對於急性閉合性軟組織損傷的處理原則是適當制動，止血，防腫，鎮痛，減輕炎症。
其急救方法包括幾項內容：第一，固定。骨折、脫臼、拉傷應進行加壓保護，目的是減輕痛苦、促進傷口癒合和防止再傷。受傷後應立即停止運動，充分休息促進傷口癒合，未經許可不能再運動，防止再傷。第二，冷療。將冰袋放在傷處，每次時間15~20分鍾，傷後24-48小時，每隔1-2小時可重復進行一次。目的是減輕炎症、出血和滲出所引起的疼痛和腫脹。第三，加壓包紮。目的是使組織間隙壓升高，減少出血和腫脹，24小時可拆除加壓包紮。第四，抬高傷肢，在損傷後24-48小時內，傷肢高於心臟水平，目的是加速靜脈血液和淋巴液的迴流，減輕局部腫脹和淤血。
7、簡述運動損傷的現場急救原則
一、急救的意義、原則和注意事項
急救（Emergency treatment）是對意外或突然發生的傷病事故，進行緊急的臨時性處理。其目的是保護傷病員的生命安全、避免再度傷害、減輕傷病員痛苦、預防並發症，並為傷病員的轉運和進一步治療創造條件。因此，無論何種急性損傷，做好現場急救都是十分重要的。
急救時必須抓住主要矛盾，救命在先，做好休克的防治。骨折、關節脫位、嚴重軟組織損傷或合並其他器官損傷時，傷員常因出血、疼痛而發生休克。在現場急救時，要注意預防休克，若發生休克，必須優先搶救休克。其次，急救必須分秒必爭，力求迅速、准確、有效，做到快救、快送醫院處理。
救護人員的態度要和藹可親，語言親切、婉轉；要有高度的責任感；要保持鎮靜，切不可驚慌失措或顧此失彼，即使出現危急情況也應鎮靜地進行有條不紊的搶救 工作；急救技術要力求熟練敏捷。經急救處理後，應陪伴傷員到醫院，並向醫生介紹發病情況和急救經過。
二、運動損傷的急救方法
（一）急救包紮法
包紮有固定夾板或敷料，限制傷肢活動，避免加重傷情；保護創口，預防或減少感染；支持傷肢，使之保持舒適的位置，減輕疼痛和壓迫止血，防止或減輕腫脹等多種作用。包紮時，動作要柔和、熟練、包紮的松緊度應適中，過緊會妨礙血液循環，過松則起不到包紮的作用；綳帶包紮要從傷部遠端開始，包紮結束時，綳帶末端要用膠布粘合固定或將綳帶末端留下了段，縱形剪開縛結固定，但縛結不要在傷口處。
1．綳帶包紮法 要根據包紮部位的形態特點，採用不同的包紮方法。
（1）環形包紮法：用於包紮肢體粗細均勻的部位，如手腕、小腿下部和額部等，也是其他包紮法的開始或結束時使用的包紮法。包紮時，先張開綳卷帶，把帶頭斜放在傷肢上並用拇指壓住，將卷帶繞肢體一圈後，再將帶頭的一個小角反折，然後繼續繞圈包紮，每圈都蓋住第一圈，包紮3~4圈即可。
（2）螺旋形包紮法：用於包紮肢體粗細相差不大的部位，如上臂、大腿下部等。包紮時先作2~3圈環形包紮，然後將綳帶向上斜形纏繞，每圈都蓋住前一圈的1/2~1/3。
（3）反折螺旋形包紮法：用於包紮肢體粗細相差較大的部位，如前臂、小腿、大腿等。包紮時，先做2~3圈環形包紮後，用左拇指壓住綳帶上緣，將綳帶向下反折，向後繞並拉緊綳帶，每圈反折一次，後一圈壓住前一圈的1/2~1/3,反折處不要在創口或骨突上。
（4）「8」字形包紮法：多用於包紮肘、膝、踝等關節處。方法有二:一是先在關節處作幾圈環形包紮後，將綳帶斜形環繞，一圈在關節上方纏繞，一圈在關節下方纏繞，兩圈在關節凹面相交，反復進行，逐漸離開關節，每圈壓住前一圈的1/2~1/3，最後在關節上方或下方作環形包紮結束。二是先在關節下方作幾圈環形包紮後，將綳帶由下而上，再由上而下地來回作「8」字形纏繞，使相交處逐漸靠攏關節，最後作環形包紮結束
2．三角巾包紮法：三角巾應用方便，適用於全身各部位的包紮，這里只介紹手、足和頭部包紮法。
（1）手部包紮法：三角巾平鋪，手指對向頂角，將手平放在三角巾的中央，底邊橫放於腕部。先將三角巾頂角向下反折，再將三角巾兩底角向手腕背部交叉圍繞一圈，在腕背打結。
（2）足部包紮法：與手部包紮法基本相同。
（3）頭部包紮法：三角巾底邊置於前額，頂角在後，將底邊從前額繞至頭後，壓住頂角並打結。若底邊較長，可在枕後交叉後再繞至前額打結。最後把頂角拉緊並向上翻轉固定。
3．前臂懸掛法 分大、小懸臂帶兩種
（1）大懸臂帶：常用於除鎖骨和肱骨骨折以外的其他上肢損傷。將三負巾的頂角置於傷肢的肘後，一底角拉向健側肩上，傷肢屈肘90度角，前臂放在三角巾的中央，再將三角巾的另一底角向上翻折並包住前臂，兩底角在頸後打結。最後拉直頂角並向前折回，用膠布粘貼固定。
（2）小懸臂帶：常用於肱骨或鎖骨骨折。先將三角巾折疊成約四橫指寬的寬頻，也可用寬綳帶或軟布帶代替。將寬頻的中間置於前臂的下1/3處，屈肘90度角，寬頻的兩端在頸後打結。
（二）止血法
據研究，健康成人平均每kg體重約有血液75ml，總血量可達4000~5000ml。若急性大出血達到全身總血量的20%，即可出現面色蒼白、頭暈乏力、口渴等急性盆血的症狀；若出血量超過全身血量的30%時，將可能危及生命。因此，對外出血的傷員，尤其是大動脈的出血，必須立即止血；對疑有內臟或顱內出血的傷員，應盡快送醫院處理。這里主要介紹外出血的幾種止血方法。
1．綳帶加壓包紮法 用數層無菌敷料復蓋創口，再用綳帶加壓包紮，以壓住出血的血管而達到止血效果，同時抬高傷肢。它適用於小動脈、小靜脈和毛細血管出血的止血。
2．指壓法 在動脈行走中最容易被壓住的部位稱為壓迫點。指壓法的要領是在出血部位的上方，在相應的壓迫點上用拇指或其餘四指把該動脈管壓迫在鄰近的骨面上，以阻斷血液的來源而達到止血的效果。這是動脈出血時的一種臨時止血法，所加壓力必須持續到可以結扎血管或用止血鉗夾住血管為止。常用的壓迫止血法有：
（1）顳淺動脈壓迫止血法：一手扶傷員的頭並將其固定，用另一手拇指在耳屏前上方一指寬處摸到搏動後，將該動脈壓迫在顳骨上（圖7—11）。它適用於同側前額部或顳部出血的止血。
（2）額外動脈壓迫止血法：在下頜角前約1.5cm處摸到搏動後，用拇指將該動脈壓迫在下頜骨上（圖7-12）。它適用於同側面部出血的止血。
（3）鎖骨下動脈壓迫止血法：在鎖骨上窩內1/3處摸到搏動後，用拇指把該血管壓迫在第一肋骨上（圖7-13）。它適用於肩部及上臂出血的止血。
（4）肱動脈壓迫止血法：將傷臂稍外展、外旋，在肱二頭肌內緣中點處摸到搏動後，用拇指或示、中、環三指將該動脈壓迫在肱骨上（圖7-14）。它適用於前臂及手部出血的止血。
（5）指動脈壓迫止血法：手指出血時，用健側手的拇、食兩指壓迫患 指兩側指根部（圖7-15），並抬高患 肢。
（6）股動脈壓迫止血法；傷員仰卧，患腿稍外展、外旋。在腹股溝中點稍下方摸到搏動後，用雙手拇指重疊（或掌根）把該動脈壓迫在恥骨上（圖7-16）。它適用於大腿和小腿出血的止血。
（7）脛前、脛後動脈壓迫止血法：在踝關節背側，於脛骨遠端摸到搏動後，把該動脈壓迫在脛骨上；在內踝後方，將脛後動脈壓迫在脛骨上（圖7-17）。它適用於足部出血的止血。
8、人體創傷的急救措施有哪些？
創傷可分為閉合性創傷和開放性創傷兩類