1、腳踝軟組織損傷能不能走路
需要適度的外固定,休息,避免下地最少3周
2、扭傷腳踝,軟組織損傷,第二天就可以走路,但是一個多月過去了,還是用不出力,走路都有問題,是怎麼回事?
如果很擔心 就做一下核磁共振 心裏面踏實點~
下蹲時把力集中到受傷腳踝,踝關節內部是否具有明顯疼痛? 如果是應該傷到韌帶了
既然有脹痛 肯定裡面還有淤血 建議每天熱水泡腳 並能夠敷中葯促進韌帶恢復~
3、一般的腳踝軟組織挫傷要多久才能完全恢復?
軟組織這個得根據受傷的程度和個人的恢復能力。傷筋動骨100天的說法已經不適用所有的人了,兩天才能走路說明傷的不輕,當然也不是很重。我同學軟組織挫傷腫了,拄了2個月的拐才能好。建議用些「正骨水」。比紅葯、白葯強多了。慢慢養,先忍忍別打球了,最怕再傷。那樣以後即使好了也很容易受傷。保重吧
4、打球引起的腳踝軟組織損傷一周後,未消腫,但是正常走路還是可以的,這樣子可以長時間的坐著工作嗎?
踝關節損傷一般在2~3周內得到緩解 但康復後你的復側韌帶會增厚是一種自我保護的代償性反應 你的腳沒消腫也是正常的需要一段時間 如果你的腳可以正常走路那麼也可以坐著工作 但時間不應過長 休息時你應該把腳墊高於身體的水平面促使靜脈迴流加快加速腫脹消失 並且配合中醫推拿手法使你的腳盡快恢復
5、腳腕處軟組織受傷多久能正常走路。
我高二的時候也這樣傷過,過了1周後可以不用拐子了,但是用力也會有點疼。一定要休息至少2個月後再打籃球。我當時一個月後就打籃球,結果又傷了,導致後來腳踝很容易受傷。
切記,切記!