1、軟組織受傷該怎麼辦
什麼是軟組織損傷?
日常生活中由於受到各種各樣的意外損傷,如扭傷、運動損傷多數屬於軟組織損傷,當我們因患傷痛而到醫院就診時,常常會聽到醫生講這是軟組織損傷。
什麼是軟組織損傷呢?它是骨科最多見的疾病。軟組織的范圍,包括人體的皮膚、皮下組織、肌肉、肌鍵、筋膜、韌帶、關節囊、骨膜和神經、血管等。上述組織在日常生活中如果受到強力撞擊、扭轉、牽拉、壓迫,或者因為體質薄弱,勞累過度等各種原因導致損傷,都稱為軟組織損傷。
【軟組織損傷的常見表現】
在軟組織損傷發生後,主要的表現是:疼痛、腫脹和活動受限。多數早期症狀為疼痛劇烈,局部迅速腫脹,在2-3天內瘀聚凝結,功能障礙。中期受傷3-4天後,瘀血漸化,腫脹開始消退,瘀斑轉為青紫,皮膚溫熱,疼痛漸減。 後期重症傷筋2周後,瘀腫大部分消退瘀斑轉為黃褐色,疼痛不明顯,功能輕度障礙,此種殘余症狀,經3-5周消失,功能可恢復。
所以軟組織損傷不可在疼痛緩解後過早運動和負重,因其自然病程尚未結束。
【軟組織損傷處理的4個「3」步驟】
第一步:緊急處理,適用於發生損傷後的3分鍾
發生損傷後的3分鍾是極其重要的時期。這段時間需要對損傷進行評估,選擇正確的處理手段,減小損失程度,防止損傷進一步的惡化。
處理方法—「stop」處理,首先讓傷者停止活動,保持靜止狀態(stop);然後詢問傷者一些問題,關於現在的疼痛感覺、身體狀況、受傷部位是否是重復受傷等(talk);繼而觀察傷者的受傷部位是否腫脹、流血、有無骨折發生等(observe);最後讓傷員保持當時的姿勢,不要亂動,等待救治(prevent)。
第二步:緊急治療,適用於發生損傷後的3天內
第一步過後,就需要對傷者進行緊急的治療,一般採用「rice」的治療方法。
首先,讓傷者原地休息,並讓其放鬆肌肉放鬆心態,緩解傷者的緊張情緒(rest);然後對受傷部位進行冰敷,通常用袋裝碎冰效果最好,大冰塊、冷凍的食物也可以,直接用冷水淋浴也比不做任何處理更好,但是要用濕毛巾裹住冰塊,以免直接接觸皮膚發生凍傷,冷敷的時間因人而異,一般採用1個小時冰敷2次,每次3-5分鍾,在24-48小時內,每2個小時冰敷10分鍾(ice);繼而用綳帶進行加壓包紮,緊急情況也可以使用衣服繩子,有兩個作用,第一是止血和消腫,第二是對受傷部位起到了支撐作用(compression);最後盡可能抬高受傷部位,使之超過心臟的高度(elevation)。
第三步:損傷康復,適用於損傷後的3周
去除瘢痕組織,肌肉和韌帶等其他軟組織的損傷都是瘢痕組織進行修復的,但是未癒合的瘢痕組織是軟組織反復受傷的主要原因,因此要去除瘢痕組織,一般採用兩個治療手段,第一個是增加損傷部位的血液供給量,採用超生療法和熱療法;第二個是對深層次組織進行按摩,順著肌纖維走向,集中力量直接按摩痛點,手指盡量往深處按摩。
主動恢復,對運動員進行適量的運動去加速恢復過程,目的是恢復損傷後失去的運動素質,要注重對關節活動幅度、受傷部位的力量、平衡和本體感覺的訓練,但是注意以上練習均發生在受傷部位無痛的狀態下,練習強度循序漸進。
第四步:損傷強化,適用於損傷後的3個月
如果能堅持不懈的完成以上康復任務,那麼大部分損傷的軟組織已經完全癒合了,所以進一步的強化是非常重要的。此後的任務是找出導致損傷發生的潛在原因並進行強化訓練,遠離致病因子,養成正確的動作模式,加強動力鏈的鞏固。
2、怎麼判斷到底是軟組織挫傷還是骨裂?
軟組織挫傷和骨折,骨折是痛苦的,有時是困難的,分別,局部腫脹和疼痛,但一般有以下不同之處:
軟組織挫傷(如果沒有嚴重的內臟出血)將疼痛,後逐漸緩解了一些,但骨折的日益增加的活動疼痛。
2。比較淺表軟組織損傷疼痛的部位,和准確的定位;深骨折部位,疼痛的定位是更廣泛的(有時是痛苦的,從中心向四周輻射)。
發炎部位的軟組織損傷局部淺綠色的淤泥可以看出,在受傷的部位,但骨折發紅比較深的部件,將骨折周圍組織腫脹。
但大多數的骨折與軟組織損傷,所以有時兩者難以區分,如果你有疑問,最好的辦法就是去醫院拍一個本地的X光片,可以告訴從影片。
3、軟組織損傷怎麼辦
腰肌勞損、肩周炎、急性腰扭傷、腱鞘炎、關節扭傷等,這些肌肉韌帶的慢性損傷在臨床上較為多見如不及時調理、治療可導致肌 肌肉萎縮、攣縮、退變和粘連,可通過中葯蠟療來調理,蠟療能增加血液循環和淋巴迴流,使局部肌肉鬆弛,以減輕腫脹,消除疼痛。所以有很好的調理效果。
4、在運動過程中如果發生開放性軟組織損傷並有出血現象,應該如何進行止血?
首先要做的就是止血。一般如果傷口不大,毛細血管會自動癒合。如果出血較多,那麼用干凈的手帕或者衛生紙包住受傷處,再直接壓迫或加壓包紮止血。未看清創口前不要盲目按壓。2受傷後一定要保持傷口的清潔,不要讓創口接觸到不幹凈的東西,以防受到感染。在現場止住血之後,回家或去衛生室對傷口用鹽水或者酒精進行消毒,再重新進行包紮。3如果遇到嚴重的出血,應當用干凈的手帕進行緊急按壓,並迅速撤離現場去醫院進行處理。處理完後要吃消炎葯,以防感染,必要時還應在處理完傷口後注射破傷風抗毒素。
5、軟組織內出血怎麼辦
這種扭傷在24小時內冷敷,減少出血
24小時後熱敷,促進淤血吸收
不要擔心,如果骨頭沒有問題就不是很嚴重
可能要腫幾天
建議自己按摩,每天睡前熱敷
口服活血化瘀葯物,比如三七傷葯片
可以局部用雲南白葯。
這種軟組織淤血一般要二十天左右才能完全好
還有什麼問題可以給我發消息。
希望我的回答對你有幫助。
6、沒有骨折,只是軟組織挫傷,已經報案,這樣公安機關會怎麼處理
軟組織挫傷和骨折,骨折是痛苦的,有時是困難的,分別,局部腫脹和疼痛,但一般有以下不同之處:
軟組織挫傷(如果沒有嚴重的內臟出血)將疼痛,後逐漸緩解了一些,但骨折的日益增加的活動疼痛。
2。比較淺表軟組織損傷疼痛的部位,和准確的定位;深骨折部位,疼痛的定位是更廣泛的(有時是痛苦的,從中心向四周輻射)。
發炎部位的軟組織損傷局部淺綠色的淤泥可以看出,在受傷的部位,但骨折發紅比較深的部件,將骨折周圍組織腫脹。
但大多數的骨折與軟組織損傷,所以有時兩者難以區分,如果你有疑問,最好的辦法就是去醫院拍一個本地的X光片,可以告訴從影片。
7、如何判斷腹腔內出血呢?
閉合性腹腔內出血的診斷,特別是早期診斷是困難的,最關鍵的是確定有無內臟損傷,內出血,這就需要我們醫務工作者細致的檢查,反復的思考,嚴密的觀察,有的甚至需要反復的檢查,檢查時動作要輕柔、認真,以致病人及家屬的密切配合;所有體征中,腹肌緊張和壓痛及外力直接作用的部位機制等相當關鍵,應注意與腹壁挫傷相鑒別,腹壁挫傷的病人安靜休息時病情呈逐漸減輕趨勢,疼痛與體位活動明顯相關連,腹腔內出血病情呈進行性加重,在外力作用機制中,鈍性打擊更易造成實質性臟器的破裂[l],從而至內出血機率增大。有下列情況時應考慮腹腔內出血:①早期休克;②有持續性腹痛,有的伴消化道症狀;③有固定的體征,如腹部壓痛,肌緊張;④消化道出血的症狀;⑤腹部出現移動性濁音;⑥復合傷時持續低血壓,又不能用其它部位的損傷的來解釋。腹腔內出血的診斷要注意以下問題:①是否有腹腔臟器傷,特別是實質性臟器損傷;②腹腔內出血是否繼續存在或已經停止;③臟器損傷的嚴重程度;④有無合並傷;⑤有無腹腔內空腔臟器的破裂。2 診斷技術2.1 診斷性腹腔穿刺術:腹腔穿刺術是閉合性腹腔內出血的首選的診斷方法,穿刺時注意穿刺部位的選擇,如避開腹直肌、充盈的膀胱、手術疤痕等,有骨盆骨折考慮後腹膜血腫的應行多部位多次穿刺,穿刺應在臍平面以上,以免刺人腹膜後血腫造成誤診[2]。曾有報道在以下情況時才進行診斷性腹腔穿刺[3]:①有其它系統損傷,如閉合性顱腦外傷、多處骨折,鈍性胸部損傷或廣泛軟組織損傷而需經受長期時間全麻者;②因飲酒或服用葯物使病人體征不能正常反應出來者;③血流動力學不穩定者以及臨床體征提示有腹腔內臟損傷者[4]。筆者認為,以上論斷是不全面的,診斷性腹腔穿刺術作為閉合性腹內臟器傷,特別是腹腔內出血的一種診斷技術,是一種損傷小、操作簡單、易於掌握、應用廣泛經濟的診斷技術,只要懷疑閉合性腹腔內臟損傷腹腔內出血的病人,無禁忌症,均應進行此診斷方法。2.2 診斷性腹腔灌洗術(DPL):DPL是一項很敏感的檢查,假陰性結果少,但有10%以上的陽性者經剖腹發現損傷不重,其實不需要手術。如果因此為絕對的剖腹探查指征,則容易導致陰性探查結果,從而加重病人的損傷及經濟負擔。2.3 腹腔引流術:結合臨床實踐,高度懷疑有腹腔內出血,經腹腔穿刺術,如抽出不凝血很少或穿刺術無不凝血性液體時,經穿刺孔用鉗子作鈍性分離,適當擴大穿刺孔,直接置人腹腔內橡皮引流管或硅膠引流管,此法有以下幾方面優點:①如腹腔內出血,可以觀察引流量,根據引流情況確定是否剖腹探查;②如腹腔內郵血已停止,則可以引流腹腔內殘留液體,減少相關並發症;③如出血量少:如後腹膜血腫滲出,可長期留置觀察,從而減少陰性探查。3