5連接脊椎之間的軟組織叫什麼影響

1、簡述脊椎組成，連結，生理彎曲及臨床意義。

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2、脊椎里的軟組織老化，有什麼補救方法？？？

頸椎的24小時保養

亡羊補牢永遠比不上未雨綢繆，與其等到頸椎受傷，再去接受長期繁瑣的治療，還不如先發制人，主動出擊，讓頸椎受到我們的精心照顧，不發生事故。

保養秘笈一 7：00

早晨主動調溫

古人喜歡穿長衣服，一方面是為了禮儀，其實另一方面也是養生之需。無論冬夏，都要給自己的頸椎以舒適的溫度。即使是為了美麗，也要在辦公室准備一件披肩，以保護好頸背部。偶然有受寒現象，給自己煎一碗驅寒湯：材料是紅糖2湯匙、生薑7片，水煎10分鍾，飲用1~2次就可以驅走寒氣。[)8}, 百拇醫葯

保養秘笈二 10：00

5分鍾的頸椎操

即使身處人多的辦公室，你也可以很好地保養頸椎，比如利用工間休息練習一下頸椎操：端坐，全身不動，單頭部運動，分別做低頭、抬頭、左轉、右轉、前伸、後縮；順、逆時針環繞動作。每次堅持5分鍾，動作要輕緩、柔和。

保養秘笈三 14：00

兩種按摩的方法：經過一個上午的工作，到了下午兩點鍾，可能脖子早已疲憊不堪，精力有些不支，這里有兩個最簡單的急救方法：

(1)脖子後面，從頭顱底端到軀幹上部這一段分布著百勞穴的3個點。在不遺餘力工作時，不妨抽出短短幾分鍾來按摩這3個反應點，即刻緩解頸椎疲勞，放鬆全身。

(2)兩手手指互相交叉，放在頸部後方，來回摩擦頸部，力度要輕柔，連續摩擦50次，頸部發熱後，會有很放鬆和舒適的感覺。

保養秘笈四 18：00

做做戶外運動

軟骨組織的營養可不是通過血液供給的，而是通過壓力的變化來進行營養交換。如果缺乏活動的話，軟骨就會遭遇營養不良，進而導致退化，增加戶外活動是養護頸椎的方法之一，要向你推薦的運動項目是游泳、打球、練瑜伽等。

保養秘笈五 20：00

晚餐補腎加分

作為一位忙碌的白領，你可能沒有足夠時間准備健康營養的早餐和午餐，那晚餐的時候可以吃一些營養骨髓的食物。中醫認為胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻、牛骨等具有補腎髓功能，可以把這些材料加入到你的晚餐中，以起到強壯筋骨，推遲腎與脊柱蛻變的效果。

保養秘笈六 21：00

學學大鵬展翅

看電視的時候，你可以學一學大鵬展翅：輕輕彎腰至90度，兩個手臂模仿大鵬飛行一樣伸展開，但可不要將頭抬起來，越高越好，堅持5分鍾。這個動作可以幫助你增加頸椎部肌肉的韌性。

保養秘笈七 22：00

享受中葯熱敷

將小茴香些許、鹽半斤一起炒熱，裝入布袋，放在頸背部熱敷30分鍾。每日1次。可改善頸背部血循環，緩解肌肉痙攣。注意，別讓溫度太高或時間過久。

保養秘笈八 23：00

選擇健康枕頭

枕頭和床也是頸椎的親密伴侶，枕頭過高或者過低，床墊過於柔軟都會連累頸椎。枕頭寬度應達肩部，中間低，兩端高的元寶形的保健枕頭對頸椎有很好的支撐作用，可以讓頸椎得到很好的休息；對於頸椎不好的人來說，木板床、棕綳床是上選，而那種過分柔軟的床肯定不利於頸椎。

不良習慣讓頸椎提前老化

頸椎病之所以提前光顧我們，就是因為我們的頸椎每天總會有意無意地遭遇到一些損害，有些是可以避免的，而有些卻是不得不面對的。而我們能做的就是提前對它們的起因有所了解，並在第一時間加以預防。

NO1：勞損糾纏

【中醫解碼】 毋庸置疑，長期慢性勞損是導致年輕人頸椎提前老化的最主要原因。中醫有「五勞所傷」的說法，意思是說，如果我們長期保持某一種活動狀態，就會破壞機體的平衡狀態，最終損害健康。如果長時間保持低頭工作這單一的姿勢，忽視了給頸椎休息，使頸部肌肉過度疲勞，導致身體重力全部壓在頸椎上，長期如此，就有可能誘發頸椎病。

NO2：寒濕偷襲

【中醫解碼】 女性體質天生比較寒，容易四肢冰涼，對氣候轉涼特別敏感。居住環境寒冷、嗜好寒涼食物、穿戴過少、過勞都容易損傷身體陽氣，從而使得筋骨虛寒、風寒濕邪容易乘虛而入。外界環境的風寒濕因素可使頸部肌肉痙攣、小血管收縮,導致軟組織血循環障礙，久而久之，就會引起頸椎病。

NO3：不良姿勢

【中醫解碼】 人體脊椎有特有的生理曲線，如果我們違反規律，長期讓它處於一個姿勢，終會導致機體失衡，血液循環不暢，造成筋骨損傷。比如，長時間躺著看電視，坐車打盹都是讓頸椎很受損的舉動。

NO4：機體虧虛

【中醫解碼】 營養不良、心情抑鬱、活動少了等因素都有可能導致體質下降，肝腎虧虛、筋脈失養。一旦腎氣虧損時就會腰膝酸軟、骨鈣流失、退化，如果碰上勞損過度或是寒濕來襲就很容易引發頸椎問題。

頸椎病的幾個症狀

一旦出現脖子酸疼、落枕等情況，有些人就非常緊張，擔心自己一定是得了頸椎病。其實，這種情況多是頸椎過度疲勞所致，改變姿勢，多讓頸椎休息，一般都能自行緩解。頸椎病除了脖子酸疼外，通常還會有頭暈、目眩、胸悶、惡心、嘔吐、四肢麻木、走路打飄等症狀。可去醫院通過X片、核磁共振、椎動脈造影等來確診。

小測試

你的頸椎還好嗎？柔韌、靈敏、強健……這些形容詞是不是已經漸漸遠離了你，取而代之的是你的頸椎常常跟你鬧別扭？

1. 也許是常開車的緣故，最近你常常感到四肢無力，走起路來打飄？

2. 在最近的幾個月里，你發生了幾次莫名其妙的落枕事件？

3. 除了頸部不適外，你經常頭暈、眼花、心慌，你聯想到了心臟病？

4. 寫完了明天開會要用的策劃案，你發現整個肩膀酸疼得抬不起來？

5. 頸背酸痛，你抽空去附近美容店按摩，情況好轉，沒過幾天情況更糟糕？

6. 在裝扮上，你從不落伍，夏天吊帶裝、冬天低領衫，常常露出你性感的脖頸？

7. 你的視力又下降，該換眼鏡了，而且眼睛還特別容易疲勞，怕見光，愛流淚？

如果你已經具備某些上述特徵，那麼就要警惕頸椎病來襲的可能性了，一定要注意啦！

3、椎骨之間的連接結構有哪些

椎骨 椎骨共24個，可分為頸椎（7個）、胸椎（12個）和腰椎（5個）。它們都具有類似的形態和功能，但又有各自的特殊之處。
椎骨的一般形態
一般椎骨都有一個椎體和一個椎弓，椎弓上有七個突。
椎體約呈短圓柱狀，內部為骨松質，外為薄層骨密。上、下椎體以軟骨連成柱狀，支持體重。椎弓在椎體後方，與椎體相連的部分叫椎弓根，稍細，上下各有一切跡，下切跡較明顯。相鄰椎骨之間在椎弓根處形成椎間孔。椎弓的後部呈板狀，叫椎板。左右椎板相連形成完整的椎弓。椎體和椎弓共同圍成椎孔，24個椎骨的椎孔連成貫穿脊柱的椎管以容納保護脊髓。椎弓上有七個突：向後方伸出的一個叫棘突，多數可在背部正中線摸到；左右各伸出一個橫突，棘突和橫突都有韌帶和肌肉附著；椎弓上下各有一對突起，叫上、下關節突s，相鄰椎骨的上、下關節突相對，以關節面組成關節。
頸、胸、腰椎的主要特徵
⑴頸椎（如圖：頸椎上面、第7頸椎上面），共7個，第1、2頸椎屬特殊椎骨，將單獨介紹。一般頸椎的椎體較小，近似長方形，其上面的左右兩端上翹，與上位椎骨椎體側緣構成關節，有病變時可致椎間孔狹窄壓迫脊神經，產生症狀。頸椎椎孔較大。橫突生有橫突孔，是頸椎最顯著的特點。橫突孔內有椎動、靜脈走行。橫突末端可分前後兩個結節，特別是第六頸椎，前結節肥大，又叫頸動脈結節，頸總動脈在其前方經過。頸椎關節突不明顯，關節面近於水平位。頸椎棘突一般短而平，末端分叉。第7頸椎棘突不分叉且特長，在頸部皮下，容易捫到，故又名隆椎。
⑵胸椎（如圖：胸椎上面、胸椎側面）共12個。從上向下椎體逐漸增大，橫截面近三角形。椎體的後外側上下緣處有與肋骨頭相接的半關節面叫肋凹。橫突的前面也有橫突肋凹，與肋結節形成關節。棘突長，伸向後下方，鄰位椎骨的棘突依次掩疊。呈瓦楞狀排列。關節突明顯，其關節面位於冠狀方向。
第1胸椎體的肋凹有一個圓形的全肋凹和一個半圓形的下肋凹；第10胸椎只有一個上肋凹；第11、12胸椎各有一個全肋凹，橫突無肋凹。
⑶腰椎（如圖：腰椎上面、腰椎側面）共5個。椎體大，約呈蠶豆形。椎孔大。棘突為板狀，位於矢狀方向平伸向後。上、下關節突的關節面近矢狀方向。
特殊椎骨
⑴寰椎atlas（如圖：寰椎上面、寰椎下面）是第1頸椎，呈環形。分前弓、後弓和左右側塊。前弓較短，內面有關節面叫齒突凹。側塊上面有橢圓形關節凹，與枕骨髁構成環枕關節，下有圓形關節面與第2頸椎連接。上關節凹後方有椎動脈溝，椎動脈出橫突孔經此溝而入枕骨大孔。後弓長，中點略向後方突起，叫做後結節。環椎無椎體、棘突和關節突。
⑵樞椎axis（如圖）為第2頸椎。椎體上方有齒突，與環椎齒突凹形成關節。在發生學上齒突來自第1頸椎椎體。樞椎其餘形態同一般頸椎。
椎骨的常見變異
椎骨在動物進化（種系發生）和個體發育過程中，都經過由間充質至軟骨，再由軟骨骨化的階段。脊柱的分段也是逐漸由魚類只分軀干椎和尾椎的階段到陸生動物分化出頸、胸、腰、骶、尾5段的過程；人類出生前脊柱只有一個向後凸彎的彎曲，出生後隨著抬頭和坐立姿勢的發展，才相繼出現向前凸彎的頸曲和腰曲。
在脊柱各段落之間的椎骨形態變化，是逐漸過渡的。在過渡處常發生變異，如腰椎和骶骨的節數可互有增減，形成腰椎骶化或骶椎腰化，這類變異可導致慢性腰痛。
椎骨的骨化可因某些因素的影響而造成畸形，如椎弓由左右各一骨化點骨化，最後在正中線癒合而形成，但於腰下部和骶部，常見兩側椎弓骨化點不癒合，造成椎管後壁裂縫或敞開，僅由軟組織覆蓋，這種異常叫脊柱裂，嚴重者有腦膜膨出甚至神經功能障礙。

4、椎骨中間的軟組織叫什麼名字？

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5、腰椎結構圖片 4—5在人體什麼部位

兩側髂嵴連線的位置，大概就是及腰帶的位置，腰椎間盤突出的好發部位

6、脊柱的連接方式是什麼啊？

相鄰椎骨之間的連結包括椎間盤、韌帶和關節相連結。（軀干骨的連結，除椎骨間的連接外，尚有肋骨和胸椎的連結、肋軟骨與胸骨的連結）

1、椎間盤（intervertebral discss）連接上下兩個椎體之間，由纖維環和髓核構成。纖維環為呈環形排列的纖維軟骨，前寬後窄，圍繞在髓核的周圍，可防止髓核向外突出，纖維環堅韌而有彈性。

2、髓核是一種富有彈性的膠狀體，位於椎間盤的中部稍偏後方，有緩和沖擊的作用。它被限制在纖維環之內，施加壓力則有向外膨出的趨勢。

3、成人的椎間盤除第1、2頸椎缺如外，共有23塊，最上一個在第2、3頸椎體之間，最末一個在第5腰椎體與骶骨底之間。

4、韌帶（intervertebral ligament）主要包括黃韌帶、棘間韌帶、棘上韌帶黃韌帶：是連接相鄰椎弓的韌帶，由彈力纖維構成，堅韌而富有彈性。黃韌帶協助圍成椎管，並有限制脊柱過分前屈的作用。

5、棘上韌帶：是連接胸、腰、骶椎各棘突的縱行韌帶，能限制脊柱過屈。

6、棘間韌帶：連接各棘突之間，後接棘上韌帶或項韌帶。除以上韌帶外，尚有前縱韌帶、後縱韌帶、項韌帶、橫突間韌帶。

7、關節關節突關節（zygapophysial joints）由相鄰椎骨的上下關節突構成，可作微量運動。

8、腰骶關節（lumbosacral joint）由第5腰椎的下關節突與骶骨上關節突構成。

9、寰枕關節（atlantooccipital joint）由枕髁與寰椎上關節凹構成，可使頭作前俯、後仰和側屈運動。

10、寰樞關節（atlantoaxial joint）包括3個關節，兩側由寰椎下關節面和樞椎上關節面構成寰樞外側關節，左右各一，相當於其他椎骨間的關節突關節。

11、中間由樞椎齒突與寰椎前弓後面的齒突凹和寰椎橫韌帶之間構成的寰樞正中關節，可使頭旋轉。此外，齒突後方有堅韌的寰椎橫韌帶，有限制齒突向後方移動的作用。

12、鉤椎關節 臨床上稱「Luschka」關節，在下5個頸椎體之間，由椎體上面兩側緣向上突起的椎體鉤與上位椎體下面兩側緣的陷凹所構成。關節的周緣有滑膜囊包繞。

(6)5連接脊椎之間的軟組織叫什麼影響擴展資料：

脊椎的功能

1、支持和保護功能

人體直立時，重心在上部通過齒突，至骨盆則位於第2骶椎前左方約7cm處，相當於髖關節額狀軸平面的後方，膝、踝關節的前方。脊柱上端承托頭顱，胸部與肋骨結成胸廓。上肢藉助肱骨、鎖骨和胸骨以及肌肉與脊柱相連，下肢借骨盆與脊柱相連。上下肢的各種活動，均通過脊柱調節，保持身體平衡。

2、運動功能

脊柱除支持和保護功能外，有靈活的運動功能。雖然在相鄰兩椎骨間運動范圍很小，但多數椎骨間的運動累計在一起，就可進行較大幅度的運動，其運動方式包括屈伸、側屈、旋轉和環轉等項。脊柱各段的運動度不同，這與椎間盤的厚度、椎間關節的方向等制約因素有關。

脊柱背側主要為肌肉，脊柱周圍的肌肉可以發動和承受作用於軀乾的外力作用。直接作用於腰背部脊柱的肌肉有背肌、腰肌。背肌分淺層和深層：淺層包括背闊肌、下後鋸肌，深層包括骶棘肌、橫突棘肌、橫突間肌、棘突間肌；腰肌包括腰方肌和腰大肌。

間接作用於腰脊部脊柱的肌肉有腰前外側壁肌、臀大肌、臀中肌、臀小肌、股二頭肌、半腱肌及半膜肌等。

7、脊柱關節連接處軟組織損傷

這種情況最好到專業的醫院進行診斷，損傷急性期的治療方式和日常的治療方式也是有區別的，聽很多朋友說過不適當的治療對身體造成的二次傷害，所以建議自己一定要到正規的專業醫院進行診斷治療，祝你早日康復。希望對你有幫助。

8、脊椎之間軟組織壓薄了 還能恢復嗎

一般解除病因後，能有所改善。