1、膝蓋下面腿窩被外力骼了一下疼有可能傷到了哪裡
這 需要看外力的大小,如果力量的的話,是可能損傷到骨頭和韌帶的,如果力量不大的話,就只有肌肉軟組織的損傷了,這最好是去照片檢查一下
2、膝蓋摔傷腿窩疼
膝蓋摔傷腿窩疼痛說明膝關節韌帶軟組織損傷的比較重。建議首先去醫院骨科拍一個膝關節X片，排除膝關關節骨質損傷。如果沒有骨質損傷，可以通過休息，減少負重活動，佩戴護踝保護，嘗試熱敷、按摩、理療的方法，促進血液循環，外用雲南白葯氣霧劑活血止痛。一般一兩周就會緩解。如果長時間不舒服，還是需要去醫院復查。
3、腿窩疼是怎麼回事
當下肢出現疼痛、麻木、酸脹和間歇跛行時，許多人認為是人老了，是老年性關節炎、老寒腿、骨質疏鬆或脈管炎等，也沒當回事，隨便吃點止痛葯，補點鈣劑或擴張血管的葯。一旦出現皮膚潰瘍、足部壞疽時，才到醫院看病，這時常常已到不可收拾的地步，不得不安血管支架或手術截肢。這一切都是下肢動脈硬化後血管閉塞造成的惡果。 動脈血管壁上形成粥樣硬化，形成血小板聚集，可發生血管狹窄，甚至形成栓子引起堵塞，稱為動脈閉塞症。人體心、腦、外周血管都可發生血管硬化，可以表現為單獨一處或二處、三處同時發生硬化。 愛心提示： 1. 下肢和足部出現潰爛時嚴禁用油膏，可用雙氧水、甲硝唑溶液、慶大黴素液沖洗病灶，晾乾後紗布覆蓋，定期到醫院換葯。 2. 已有下肢動脈硬化則禁止赤足行走，勿用熱水燙腳防止燙傷。 3. 要每天換襪，穿鞋不要太緊，以免磨破腳。 4. 經常抬高下肢，按摩下肢，促進血液循環。 5. 建議去醫院拍片檢查，是否腰椎疾患引起。 不排除手術後遺症的緣故。 腰腿疼分為急性腰腿疼和慢性腰腿疼，慢性腰腿疼較急性腰腿疼在就診病人中多見，引發慢性腰腿疼的疾病常見的有腰腿部軟組織損傷；腰、膝骨質增生症；腰骶膝部的先天性畸形、腰椎結核、強直性脊椎炎、腫瘤等。急性腰腿疼應及時就醫，慢性腰腿疼則相對復雜。 腰腿疼的致病原因：(1) 急性腰腿疼的後遺症：急性腰腿疼十分多見，如果就診及時且治療得當，絕大多數患者可痊癒，但如果未予重視或治療不徹底，便容易形成慢性腰腿疼，埋下健康隱患。(2) 累積性慢性損傷造成的腰腿疼：這與職業有一定的關系，長期從事某些動作單一的體力勞動，受力不均會使一些部位受損，積累的結果便形成腰腿疼，所以常具有職業特徵，過度的體力勞動也會造成腰腿疼。辦公室工作人員的腰腿疼，與長期的伏案工作直接有關。(3) 骨質增生、退變、腫瘤浸潤有時也表現為腰腿疼，只是腰腿疼症狀時好時壞。 腰腿疼的臨床特點：(1)病程時間長，一般在3個月以上，很多腰腿疼可以從職業上找到病因。(2)各個年齡段均可見，但以中老年人的腰腿疼為多。(3)疼疼局限，兩側交替出現，叩疼、壓疼明顯，一般的腰腿疼不太劇烈，但反復發作。(4)多數的腰腿疼用止疼葯物能夠得到緩解，但不能鞏固，易復發。(5)X線片多顯示增生或畸形等。 腰腿疼的治療：(1) 急性腰腿疼應及時早治療，不妨小病大養。(2)有職業特點的腰腿疼患者，最好更換一下工種，或者注意在工作中的姿勢，並對病情多加關注。(3)已經有功能障礙的腰腿疼患者，不要忌諱手術治療。（4）以科學的方法進行康復鍛煉，避免不良姿勢，增加腰背脊力量，這才是擺脫腰腿疼的根本方法，也是任何治療都不能代替的。 腰腿疼的預防：腰腿疼是人類的常見病和多發病，隨著年齡的增加，發病率也大大上升。而且很多因素都可以導致腰腿疼，所以適當的鍛煉予以預防非常必要，腰疼腿的預防與腰疼腿康復鍛煉的方法是相同的。有些人從X線片上已經反應出骨的異常，但由於沒有出現症狀便心存僥幸，這是要不得的。預防總必治病要好，況且鍛煉也是健康所必須的。 按照人體生長規律，人體骨密度的最高峰值是在30--35歲，此時骨頭中的含鈣量最高。在這之前，人們可以通過多攝入鈣質，讓體內積累下較多的鈣。35歲以後，人體中鈣的流失速度越來越快，骨密度逐年下降。如果等到中老年時期再補鈣，已不能使骨密度增加，只能減緩身體中鈣的流失速度。所以，應該在30歲之前注意從膳食中補充鈣元素，盡量增加骨密度的高峰值，從而預防和推遲骨質疏鬆的發生。中國營養學會建議：成人平均每日所需鈣量為800毫克。此外，還有兩類人群需要額外注意增加鈣質：11--18歲的青少年正處於身體生長發育階段，骨骼生長迅速，每日所需鈣量為1000毫克；孕婦、乳母因為處於特殊生理時期，所需鈣量高於常人，為每日1000--1200毫克。綜上所述，人群中最需要補充鈣元素的是兒童、孕婦和乳母以及老年人。 但是，即使是這些人群，如果過量補鈣，也會造成不良的影響。在老年人中，心臟病患者補鈣過量，可因鈣沉積而引起猝死。而兒童補鈣應在醫生指導下進行
4、閃到右腿膝關節 之前打籃球奔跑上籃的時候跳起 落地時閃到了
我也打籃球，也有過類似情況，當時去醫院醫生說是軟組織挫傷，韌帶拉傷（膝蓋窩）。不用開葯，但3個月沒不能有劇烈運動。不能受涼。現在挺好了。
5、腿窩疼是怎麼回事如題 謝謝了
當下肢出現疼痛、麻木、酸脹和間歇跛行時，許多人認為是人老了，是老年性關節炎、老寒腿、骨質疏鬆或脈管炎等，也沒當回事，隨便吃點止痛葯，補點鈣劑或擴張血管的葯。一旦出現皮膚潰瘍、足部壞疽時，才到醫院看病，這時常常已到不可收拾的地步，不得不安血管支架或手術截肢。這一切都是下肢動脈硬化後血管閉塞造成的惡果。 動脈血管壁上形成粥樣硬化，形成血小板聚集，可發生血管狹窄，甚至形成栓子引起堵塞，稱為動脈閉塞症。人體心、腦、外周血管都可發生血管硬化，可以表現為單獨一處或二處、三處同時發生硬化。 愛心提示： 1. 下肢和足部出現潰爛時嚴禁用油膏，可用雙氧水、甲硝唑溶液、慶大黴素液沖洗病灶，晾乾後紗布覆蓋，定期到醫院換葯。 2. 已有下肢動脈硬化則禁止赤足行走，勿用熱水燙腳防止燙傷。 3. 要每天換襪，穿鞋不要太緊，以免磨破腳。 4. 經常抬高下肢，按摩下肢，促進血液循環。 5. 建議去醫院拍片檢查，是否腰椎疾患引起。 不排除手術後遺症的緣故。 腰腿疼分為急性腰腿疼和慢性腰腿疼，慢性腰腿疼較急性腰腿疼在就診病人中多見，引發慢性腰腿疼的疾病常見的有腰腿部軟組織損傷；腰、膝骨質增生症；腰骶膝部的先天性畸形、腰椎結核、強直性脊椎炎、腫瘤等。急性腰腿疼應及時就醫，慢性腰腿疼則相對復雜。 腰腿疼的致病原因：(1) 急性腰腿疼的後遺症：急性腰腿疼十分多見，如果就診及時且治療得當，絕大多數患者可痊癒，但如果未予重視或治療不徹底，便容易形成慢性腰腿疼，埋下健康隱患。(2) 累積性慢性損傷造成的腰腿疼：這與職業有一定的關系，長期從事某些動作單一的體力勞動，受力不均會使一些部位受損，積累的結果便形成腰腿疼，所以常具有職業特徵，過度的體力勞動也會造成腰腿疼。辦公室工作人員的腰腿疼，與長期的伏案工作直接有關。(3) 骨質增生、退變、腫瘤浸潤有時也表現為腰腿疼，只是腰腿疼症狀時好時壞。 腰腿疼的臨床特點：(1)病程時間長，一般在3個月以上，很多腰腿疼可以從職業上找到病因。(2)各個年齡段均可見，但以中老年人的腰腿疼為多。(3)疼疼局限，兩側交替出現，叩疼、壓疼明顯，一般的腰腿疼不太劇烈，但反復發作。(4)多數的腰腿疼用止疼葯物能夠得到緩解，但不能鞏固，易復發。(5)X線片多顯示增生或畸形等。 腰腿疼的治療：(1) 急性腰腿疼應及時早治療，不妨小病大養。(2)有職業特點的腰腿疼患者，最好更換一下工種，或者注意在工作中的姿勢，並對病情多加關注。(3)已經有功能障礙的腰腿疼患者，不要忌諱手術治療。（4）以科學的方法進行康復鍛煉，避免不良姿勢，增加腰背脊力量，這才是擺脫腰腿疼的根本方法，也是任何治療都不能代替的。 腰腿疼的預防：腰腿疼是人類的常見病和多發病，隨著年齡的增加，發病率也大大上升。而且很多因素都可以導致腰腿疼，所以適當的鍛煉予以預防非常必要，腰疼腿的預防與腰疼腿康復鍛煉的方法是相同的。有些人從X線片上已經反應出骨的異常，但由於沒有出現症狀便心存僥幸，這是要不得的。預防總必治病要好，況且鍛煉也是健康所必須的。 按照人體生長規律，人體骨密度的最高峰值是在30--35歲，此時骨頭中的含鈣量最高。在這之前，人們可以通過多攝入鈣質，讓體內積累下較多的鈣。35歲以後，人體中鈣的流失速度越來越快，骨密度逐年下降。如果等到中老年時期再補鈣，已不能使骨密度增加，只能減緩身體中鈣的流失速度。所以，應該在30歲之前注意從膳食中補充鈣元素，盡量增加骨密度的高峰值，從而預防和推遲骨質疏鬆的發生。中國營養學會建議：成人平均每日所需鈣量為800毫克。此外，還有兩類人群需要額外注意增加鈣質：11--18歲的青少年正處於身體生長發育階段，骨骼生長迅速，每日所需鈣量為1000毫克；孕婦、乳母因為處於特殊生理時期，所需鈣量高於常人，為每日1000--1200毫克。綜上所述，人群中最需要補充鈣元素的是兒童、孕婦和乳母以及老年人。 但是，即使是這些人群，如果過量補鈣，也會造成不良的影響。在老年人中，心臟病患者補鈣過量，可因鈣沉積而引起猝死。而兒童補鈣應在醫生指導下進行
6、請教各位，跑步後膝蓋後面腿窩里有點疼
如果是在硬地上跑步，最大的可能是減震保護不到位受傷。坐著會比站著好過，這是膝關專節受傷了（但屬膝關節也包括好幾個部分，具體情況不好判定）。
如果是僅是軟組織拉傷，做直立摸腳尖時會更疼。有的會腫脹（發炎），有時不會。
情況不嚴重，不影響日常活動的話，如果沒有皮下出血，受傷過了24小時後可以熱敷。如果持續三天沒有改善，還是去醫院吧。
7、膝蓋後面的腿窩被汗汁灼燒，皮膚快要潰爛了，如何解決？
你的情況有可能是局部膿腫形成，或者是局部軟組織損傷等導致，建議就近到醫院看看，針對性的治療。
8、運動過後膝關節疼痛怎麼辦
應該是髕下肌腱炎 ，經常跳躍的運動人員多引起此病 通常只需要進行保守治療，冰敷和休息。。如不能好轉就要去醫院就診
建議：避免長時間劇烈運動 尤其是跳躍（時間自己掌握）