軟組織損傷第五天更疼了

1、軟組織損傷要多久才能好

腰肌勞損、肩周炎、急性腰扭傷、腱鞘炎、關節扭傷等，這些肌肉韌帶的慢性損傷在臨床上較為多見如不及時調理、治療可導致肌
肌肉萎縮、攣縮、退變和粘連，可通過中葯蠟療來調理，蠟療能增加血液循環和淋巴迴流，使局部肌肉鬆弛，以減輕腫脹，消除疼痛。所以有很好的調理效果。

2、軟組織損傷幾天能好；逼惱

▲心態要調節好哦。方9 黃酒雞血飲 ． 組成▲活雞熱血15毫升，熱黃酒內25毫升。 用法▲活殺雞容時取雞熱血15毫升，即刻注入熱黃酒內，趁熱服用。 功效▲行氣通絡散結。 主治▲軟組織損傷後期瘀腫趨於硬結者。方5 黑豆白芷飲 組成▲黑豆20克，白芷20克，白糖2匙。 用法▲將黑豆、白芷分別洗凈，置鍋中，加清水500毫升，急火煮開5分鍾，改文火煮30分鍾，濾渣取汁，加白糖，趁熱分次飲用。 功效▲行氣活血止痛。 主治▲軟組織損傷中期，腫脹疼痛不減，但較穩定者。 附註▲黑豆活血祛風，白芷行氣止痛。 。日本鑌康乃日本專屬研究人員所研製的良劑，被大家一致肯定，缺點是，有些小貴。|

3、軟組織挫傷為什麼一星期以後才感覺疼

你好，軟組織挫傷一星期以後才感覺疼，這個是挫傷神經了，需要注意休息的熱敷理療對症處理的。

4、軟組織受傷該怎麼辦

什麼是軟組織損傷？

日常生活中由於受到各種各樣的意外損傷，如扭傷、運動損傷多數屬於軟組織損傷，當我們因患傷痛而到醫院就診時，常常會聽到醫生講這是軟組織損傷。

什麼是軟組織損傷呢？它是骨科最多見的疾病。軟組織的范圍，包括人體的皮膚、皮下組織、肌肉、肌鍵、筋膜、韌帶、關節囊、骨膜和神經、血管等。上述組織在日常生活中如果受到強力撞擊、扭轉、牽拉、壓迫，或者因為體質薄弱，勞累過度等各種原因導致損傷，都稱為軟組織損傷。

【軟組織損傷的常見表現】

在軟組織損傷發生後，主要的表現是：疼痛、腫脹和活動受限。多數早期症狀為疼痛劇烈，局部迅速腫脹，在2-3天內瘀聚凝結，功能障礙。中期受傷3-4天後，瘀血漸化，腫脹開始消退，瘀斑轉為青紫，皮膚溫熱，疼痛漸減。 後期重症傷筋2周後，瘀腫大部分消退瘀斑轉為黃褐色，疼痛不明顯，功能輕度障礙，此種殘余症狀，經3-5周消失，功能可恢復。

所以軟組織損傷不可在疼痛緩解後過早運動和負重，因其自然病程尚未結束。

【軟組織損傷處理的4個「3」步驟】

第一步：緊急處理，適用於發生損傷後的3分鍾

發生損傷後的3分鍾是極其重要的時期。這段時間需要對損傷進行評估，選擇正確的處理手段，減小損失程度，防止損傷進一步的惡化。

處理方法—「stop」處理，首先讓傷者停止活動，保持靜止狀態（stop）；然後詢問傷者一些問題，關於現在的疼痛感覺、身體狀況、受傷部位是否是重復受傷等（talk）；繼而觀察傷者的受傷部位是否腫脹、流血、有無骨折發生等（observe）；最後讓傷員保持當時的姿勢，不要亂動，等待救治（prevent）。

第二步：緊急治療，適用於發生損傷後的3天內

第一步過後，就需要對傷者進行緊急的治療，一般採用「rice」的治療方法。

首先，讓傷者原地休息，並讓其放鬆肌肉放鬆心態，緩解傷者的緊張情緒（rest）；然後對受傷部位進行冰敷，通常用袋裝碎冰效果最好，大冰塊、冷凍的食物也可以，直接用冷水淋浴也比不做任何處理更好，但是要用濕毛巾裹住冰塊，以免直接接觸皮膚發生凍傷，冷敷的時間因人而異，一般採用1個小時冰敷2次，每次3-5分鍾，在24-48小時內，每2個小時冰敷10分鍾（ice）；繼而用綳帶進行加壓包紮，緊急情況也可以使用衣服繩子，有兩個作用，第一是止血和消腫，第二是對受傷部位起到了支撐作用（compression）；最後盡可能抬高受傷部位，使之超過心臟的高度（elevation）。

第三步：損傷康復，適用於損傷後的3周

去除瘢痕組織，肌肉和韌帶等其他軟組織的損傷都是瘢痕組織進行修復的，但是未癒合的瘢痕組織是軟組織反復受傷的主要原因，因此要去除瘢痕組織，一般採用兩個治療手段，第一個是增加損傷部位的血液供給量，採用超生療法和熱療法；第二個是對深層次組織進行按摩，順著肌纖維走向，集中力量直接按摩痛點，手指盡量往深處按摩。

主動恢復，對運動員進行適量的運動去加速恢復過程，目的是恢復損傷後失去的運動素質，要注重對關節活動幅度、受傷部位的力量、平衡和本體感覺的訓練，但是注意以上練習均發生在受傷部位無痛的狀態下，練習強度循序漸進。

第四步：損傷強化，適用於損傷後的3個月

如果能堅持不懈的完成以上康復任務，那麼大部分損傷的軟組織已經完全癒合了，所以進一步的強化是非常重要的。此後的任務是找出導致損傷發生的潛在原因並進行強化訓練，遠離致病因子，養成正確的動作模式，加強動力鏈的鞏固。

5、不小心軟組織損傷，很痛應該怎麼辦？

腰肌勞損、肩周炎、急性腰扭傷、腱鞘炎、關節扭傷等，這些肌肉韌帶的慢性損傷在臨床上較為多見如不及時調理、治療可導致肌 肌肉萎縮、攣縮、退變和粘連，可通過中葯蠟療來調理，蠟療能增加血液循環和淋巴迴流，使局部肌肉鬆弛，以減輕腫脹，消除疼痛。所以有很好的調理效果。

6、軟組織損傷十天了，還是不能,幹活疼，還要繼續打針吃葯嗎？

受傷的話，肯定要治療和休養的。別急著幹活。身體康復了再幹活也不遲。打針吃葯是為了幫助康復。應該堅持治療徹底。身體好了的話，幹活也順手自己也不難受了。

7、腳扭了，今天已經是第四天了，還是痛，軟組織受傷

問題分析：
根據您所說的情況，足部扭傷後4天仍有疼痛的現象，考慮還是由於軟組織損傷引專起的可能屬性大。

意見建議：
建議患者注意好休息，根據醫生的指導積極使用對應的方法處理，比如口服舒筋活血片以及雙氯芬酸鈉緩釋膠囊行活血止痛治療，同時配合塗抹紅花油以及使用熱水燙洗的方法輔助治療減輕症狀，生活中注意暫時避免過度活動。

8、軟組織受傷開始不太疼，過了幾天越來越疼

軟組織受傷最難好了。我的腳4月份扭傷了到現在還不能走，剛開始休息了幾天就忍著痛下地走路了，沒想到越來越痛，最後就徹底不能走了，現在還養著呢。一定別讓你媽媽下地走路，要不像我一樣引起二次損傷就難好了，這是醫生對我說的。