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手指打球軟組織一直受傷

發布時間:2021-02-07 11:04:04

1、打籃球時手指反復挫傷,該怎麼辦?

千萬不要帶著傷去打,我大拇指也被弄傷過,我忍不住還去打,結果拖了很久都不好。我的辦法:忍一忍,多休息幾天不去打球,等拇指疼痛很不明顯時,再打。而且打之前多揉揉患處,或用運動綳帶纏一下。只要運氣不是太背,傷就會不再困擾你了

2、打球時候手指受傷

各種軟組織損傷(扭傷)。

剛剛受傷之後最好的辦法就是冷敷,24小時之後才能熱敷、搽活絡油。

3、打球手指受傷

一般戳傷手指可能造成肌腱、關節囊的損傷,我是西醫,對於中醫的針內灸我沒有太多了解。
你的手指可容以活動,說明肌腱問題不大,關節囊的損傷可能還是存在,一般在西醫看來,這種損傷最好需要固定3周,以達到軟組織的完全修復,對以後也是很有好處的。
2周,時間還是很短,建議患指制動,避免用力活動。

4、關於手指打籃球受傷了

沒關系的。正常。我打籃球經常遇到,我們那裡方言叫「局」了。我十個手指版頭基本都局過了。
剛開始權就腫、痛。過幾天不腫了,但一彎曲就痛。至少我經常這樣,過段時間就好了。短的半個月,我有一次局的厲害了要將近4個月才完全不痛的。
不過看樓主消腫那麼快,正常彎又不痛,應該不嚴重。
放心吧哥們,沒問題的。

5、打籃球手指軟組織受傷,一年沒有好,用力扳會痛。應該怎麼治療

通常這種情況是筋的問題
找個正骨大夫,他們手法讓其回槽就行了

6、打籃球時手指很容易受傷,如何恢復?

籃球由於對抗比較激烈,手指很容易在活動中受傷。手指受傷後,首先應立即停止運動,然後用涼水沖洗數分鍾,避免嚴重的腫脹淤血。如果受傷不是特別嚴重,因比賽需要繼續打球,需用彈力綳帶做好固定,如果沒有彈力綳帶可以用醫用橡皮膏代替,注意包紮不要過緊,以免影響血液流通。在不運動的情況下用一些外敷傷葯,如:紅花油、雲南白葯氣霧劑等。受傷48~72小時後可以把受傷關節浸泡在溫水中約20~30分鍾,有利於加速血液循環,起到活血化淤的作用,也可以通過對受傷部位進行局部按摩、熱療等方法加速其恢復。恢復一段時間後受傷部基本好轉,但輕微活動或大強度活動時還會感覺疼痛,要進行手指的功能鍛煉。手指的功能鍛煉主要包括手指的屈伸、環轉練習,以及練慣用指抓東西,等到完全康復之後再進行運動。如果傷勢比較嚴重,出現骨折或者手指變形,應該立即送往醫院處理。

7、打籃球手指挫傷一直好不徹底怎麼辦?

去醫院拍個片,找醫生問一下,老是同一個地方受傷不徹底治療好的話,容易產後遺症。建議徹底好之前少打籃球或者甚至不打籃球,再或者玩個別的運動項目,不會傷的手指的項目。

8、打籃球手指挫傷怎麼辦?

看樣子很嚴重啊 多用手捏捏吧 我也經常挫傷 但沒你那麼嚴重 平常多用手捏捏就對了 祝福你啊 哥們

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