1、腳踝扭傷而且是多次扭傷，舊傷，有四五年時間，請問哪裡能夠根治？
腳有扭傷，一般韌帶、軟骨或多或少都受到不同程度的損傷，韌帶受到拉傷後就會松馳，韌帶第一次扭傷拉傷，如果得不到及時的治療，就會很容易造成二次扭傷，二次扭傷再不進行治療，就會出現三次扭傷，三次以上扭傷醫學上稱為習慣性扭傷，習慣性扭傷是很難治癒的。只要盡快用葯對症修復損傷的軟組織，這樣才預防再次扭傷。
韌帶、軟骨屬於軟組織范圍，其再生能力弱，自身很難修復，在X光片下很難發現，它比骨折更難治。你的問題疼到走路都困難，可以考慮骨頭有損傷，如果拍片骨頭沒有問題，這是軟骨損傷造成，軟骨單靠靜養休息是很難恢復好的。對於軟組織損傷治療，目前在整個世界上在西醫方面，對軟組織損傷修復仍然沒什麼好的方法，一般都是開些活血化瘀葯物讓病人回家靜養恢復或是鍛煉恢復，這樣根本達不到修復目地，要想徹底修復軟組織損傷，唯有中國的中醫才有希望。建議你及早選用中醫治療，專業治療軟組織損傷的中醫才能為你配製到好的葯物，早期軟組織損傷1個月內及時用中葯治療一般在40天左右就可以基本康復,如果超出三個月內的損傷，治療比較麻煩，建議越早治療越好，時間耽誤越久，治療越困難。軟組織損傷飲食忌吃：公雞、鯉魚、酸筍、牛肉、姜等，西葯慎用，尤其是含激素葯物忌用。不宜過多活動患處關節，以免加重損傷。
2、因為膝蓋軟骨組織受傷，打了一個月石膏，取下來腿一動就疼，醫生說讓我多運動，我怕影響我的舊傷
你打了一個月石膏腿上都沒有力氣了，移動，當然會疼，會感覺累了，聽醫生的話，讓你運動，你運動只是運動的量自己控制著，慢慢加大。先彎腰，然後慢走，然後快走最後就可以像正常一樣了，只是一個過程疼一點，那肯定是肯定的，慢慢的就好了。實在覺得有問題，你還可以咨詢醫生嘛
3、您好，如果軟組織挫傷，腰椎骨折舊傷復發，，算輕傷害嗎？
問：您好，如果軟組織挫傷，腰椎骨折舊傷復發，，算輕傷害嗎？
答：君同法律在線咨詢為您解答
可以先在醫療機構申請傷害鑒定，此外醫院出具的治療證明都是對方應得賠償的依據。建議進行仲裁調解，得到雙方滿意的賠償。損害賠償的范圍包括：醫療費、誤工費、住院伙食補助費、護理費、交通費、住宿費和財產直接損失。造成殘疾的，還有殘疾賠償金，殘疾用具費及精神撫慰金等；造成死亡的，還有死亡補償費，被撫養人生活費等，各賠償項目應按實際情況確定，並一次性結算費用。