應該不是骨折
具體是要拍片子才能肯定
以我的經驗來看,你是軟組織損傷,比如韌帶撕裂等情況
現在有條件的情況下,保持冰敷,切忌不要塗什麼活血化瘀的葯,那樣會擴大你的毛細血管,讓受傷的地方變的更加浮腫。
正常情況下骨折是不可能動的
2、右腳踢足球骨折,骨頭已經癒合,但軟組織一直疼,情況是,走路走多了
如果是肌肉損傷,一般用些活血化瘀葯物休息十多天就可以基本好了,而你的問題一年了了還存在痛現象,可以考慮為韌帶、骨膜有損傷,韌帶、骨膜屬於軟組織,軟組織損傷後自身是很難修復的,而且在X光片下很難發現,單靠靜養自身修復或用些消炎、止痛、活血化淤的葯物來幫助恢復都是很難達到治癒目的。,如果處理不當,容易引起關節局部炎症滲出,刺激踝周韌帶鈣化粘連,軟組織柔韌性下降,關節壓力增大,影響其穩定性,由此誘發關節錯位 扭傷反復發作,才會出現在劇烈運動後症狀明顯加重,而且由於受損的軟組織對氣溫氣壓變化比較敏感,所以往往會在下雨天時局部軟組織收縮痙攣引起疼痛不適,所以處理這類患者,首先要檢查是否有陳舊性的關節錯位,調整復位後通過針灸 艾灸 葯敷等手段促進血液循環,恢復韌帶柔韌性,增加軟組織力量,從而穩定關節。而患者在治療期間需要嚴禁劇烈運動,必要時佩戴護具。根據你問的泡腳方法:1:用紅花和艾葉泡腳一天兩次《早-晚》2:每天晚上少許鹽,花椒,開水沖後泡腳。同時自我按摩腳底的湧泉穴五分鍾。湧泉穴在腳心中上三分之一的凹陷處,紅外線理療等。還是要繼續就醫找個好點的醫院,別怕花錢,免得年齡越來越大影響自己的未來。祝你早日康復。
3、骨折康復後為什麼會疼
您好:您目前症狀考慮為由於骨折手術後局部軟組織粘連局部血液循環不好引起的不適症狀。
建議您適當增加患肢運動量,但需要注意的是避免劇烈活動及重體力勞動以及外傷,以免造成鋼板固定釘眼再次骨折可能。一般通過鍛煉後半年左右症狀就可以緩解的。希望我的回答給您帶來幫助。
4、骨折癒合後,仍然疼痛的厲害是什麼原因
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5、軟組織受傷該怎麼辦
什麼是軟組織損傷?
日常生活中由於受到各種各樣的意外損傷,如扭傷、運動損傷多數屬於軟組織損傷,當我們因患傷痛而到醫院就診時,常常會聽到醫生講這是軟組織損傷。
什麼是軟組織損傷呢?它是骨科最多見的疾病。軟組織的范圍,包括人體的皮膚、皮下組織、肌肉、肌鍵、筋膜、韌帶、關節囊、骨膜和神經、血管等。上述組織在日常生活中如果受到強力撞擊、扭轉、牽拉、壓迫,或者因為體質薄弱,勞累過度等各種原因導致損傷,都稱為軟組織損傷。
【軟組織損傷的常見表現】
在軟組織損傷發生後,主要的表現是:疼痛、腫脹和活動受限。多數早期症狀為疼痛劇烈,局部迅速腫脹,在2-3天內瘀聚凝結,功能障礙。中期受傷3-4天後,瘀血漸化,腫脹開始消退,瘀斑轉為青紫,皮膚溫熱,疼痛漸減。 後期重症傷筋2周後,瘀腫大部分消退瘀斑轉為黃褐色,疼痛不明顯,功能輕度障礙,此種殘余症狀,經3-5周消失,功能可恢復。
所以軟組織損傷不可在疼痛緩解後過早運動和負重,因其自然病程尚未結束。
【軟組織損傷處理的4個「3」步驟】
第一步:緊急處理,適用於發生損傷後的3分鍾
發生損傷後的3分鍾是極其重要的時期。這段時間需要對損傷進行評估,選擇正確的處理手段,減小損失程度,防止損傷進一步的惡化。
處理方法—「stop」處理,首先讓傷者停止活動,保持靜止狀態(stop);然後詢問傷者一些問題,關於現在的疼痛感覺、身體狀況、受傷部位是否是重復受傷等(talk);繼而觀察傷者的受傷部位是否腫脹、流血、有無骨折發生等(observe);最後讓傷員保持當時的姿勢,不要亂動,等待救治(prevent)。
第二步:緊急治療,適用於發生損傷後的3天內
第一步過後,就需要對傷者進行緊急的治療,一般採用「rice」的治療方法。
首先,讓傷者原地休息,並讓其放鬆肌肉放鬆心態,緩解傷者的緊張情緒(rest);然後對受傷部位進行冰敷,通常用袋裝碎冰效果最好,大冰塊、冷凍的食物也可以,直接用冷水淋浴也比不做任何處理更好,但是要用濕毛巾裹住冰塊,以免直接接觸皮膚發生凍傷,冷敷的時間因人而異,一般採用1個小時冰敷2次,每次3-5分鍾,在24-48小時內,每2個小時冰敷10分鍾(ice);繼而用綳帶進行加壓包紮,緊急情況也可以使用衣服繩子,有兩個作用,第一是止血和消腫,第二是對受傷部位起到了支撐作用(compression);最後盡可能抬高受傷部位,使之超過心臟的高度(elevation)。
第三步:損傷康復,適用於損傷後的3周
去除瘢痕組織,肌肉和韌帶等其他軟組織的損傷都是瘢痕組織進行修復的,但是未癒合的瘢痕組織是軟組織反復受傷的主要原因,因此要去除瘢痕組織,一般採用兩個治療手段,第一個是增加損傷部位的血液供給量,採用超生療法和熱療法;第二個是對深層次組織進行按摩,順著肌纖維走向,集中力量直接按摩痛點,手指盡量往深處按摩。
主動恢復,對運動員進行適量的運動去加速恢復過程,目的是恢復損傷後失去的運動素質,要注重對關節活動幅度、受傷部位的力量、平衡和本體感覺的訓練,但是注意以上練習均發生在受傷部位無痛的狀態下,練習強度循序漸進。
第四步:損傷強化,適用於損傷後的3個月
如果能堅持不懈的完成以上康復任務,那麼大部分損傷的軟組織已經完全癒合了,所以進一步的強化是非常重要的。此後的任務是找出導致損傷發生的潛在原因並進行強化訓練,遠離致病因子,養成正確的動作模式,加強動力鏈的鞏固。
6、軟組織損傷怎樣才能快一點恢復
你好,軟組織損傷是需要卧床休息的,不能總去走路的,也可以打點滴有助於恢復的。建議你可以外敷傷葯,局部理療,吃葯片,打點滴恢復,最主要是休息
7、軟組織損傷會影響骨折癒合嗎?
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