1、肌肉軟組織有損傷可以喝啤酒嗎
可以，但最好不要喝，會減慢恢復時間的。
健身後的拉伸動作對肌肉的恢復意義重大，同時防止肌肉練「僵」、練「死」，很大程度上提高了健身效果。肌肉經過大強度的訓練刺激後處於緊張狀態，這時做拉伸運動有助於放鬆肌肉，使血液迴流到目標肌肉，為其補充營養，緩解肌肉酸痛，加快其恢復過程。1個小時的力量訓練可以做8-10分鍾的拉伸運動
2、軟組織挫傷能喝酒嗎？
可以喝酒,酒可以活血,少喝就行了!
軟組織挫傷是一個籠統的診斷（也可以是概念）比較繁雜。包括（撞傷、挫傷、擠壓傷、碾挫傷、扭傷、打擊傷、捩lie傷、牽拉傷等等）范圍廣、涉及（肌肉、韌帶、關節囊、骨膜、神經、血管、淋巴等等）軟組織多、損傷（輕、重不同，嚴重的可以致使組織壞死）程度不同軟組織挫傷。『腳板』不會骨折，因為跖骨、趾骨即使有線狀骨折也會清晰的顯示。
右腳腳板還是很硬，是因為組織滲出、腫脹。已經6天，可以開始消腫、進行功能恢復了。
1，墊高患肢，以利靜脈、淋巴迴流，觀察血運；
2，熏洗中葯促進消腫、恢復功能，每天三次，每次30分鍾，先熏後洗；
3，下地扶拐，禁止負重；三周後恢復正常行走。一般軟組織恢復需要三周。
3、手肘關節軟組織和筋膜炎能喝啤酒嗎
可以喝啤酒！建議適當鍛煉，自覺熱敷，可以來醫院做理療，基本原理都相同，促進它的血液循環，加速恢復。 在飲食方面就多攝取些能促進血液循環的東西吧！