1、腳扭傷後，出現軟組織腫大，是什麼原因，應怎樣治
首先，傷後要避免繼續負重或行走，切忌由同伴在傷痛局部手法按揉。
可以用綳帶或寬膠布將患側足踝背伸90後輕度外翻位包紮固定，限制行走，並送醫院處理。
第二、對於症狀輕者，可在傷後即用冷水或冷毛巾外敷並抬高患肢。此時冷敷能使血管收縮，減輕局部充血，降低組織溫度，起到止血、消腫、鎮痛的作用。因此在急性扭傷後，應施行局部冷敷，並且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液迴流，不至於使血液瘀積於血管損傷處。
冷敷方法：將冷水浸泡過的毛巾放於傷部，每3分鍾左右更換一次，也可以用冰塊裝入塑料袋內進行外敷，每次20～30分鍾。夏季則可用自來水沖洗，沖洗時間一般在4～5分鍾左右，不宜太長。
第三、如果踝部扭傷已超過24小時，則應改用熱敷療法。此時熱敷能改善血液和淋巴液循環，有利於傷處淤血和滲出液的吸收。
熱敷方法：將熱水或熱醋浸泡過的毛巾放於傷處，5～10分鍾後毛巾已無熱感時進行更換。每天進行1～2次，每次熱敷約30分鍾即可。
關節扭傷後應及時處理，原則是制動和消腫散瘀，使損傷的組織得到良好的修復。關節積血較多者，應在無菌技術下及時抽出，以免後遺關節內粘連。韌帶斷裂或撕脫骨折而影響關節穩定者，需行手術復位修補，以免引起反復扭傷，關節軟骨損傷和創傷性關節炎。
2、腳軟組織損傷怎麼辦；
要減少受傷側腳踝運動，避免慢性損傷及再度扭傷，使傷情進一步加重。而且你不斷活動的話，加重組織滲液，只會加重水腫，使痊癒後受傷關節增粗、變弱，無法恢復到傷前狀態。 可以用雲南白葯噴霧劑或奇正貼等跌打損傷葯物外用，可以止痛消腫。再就是24小時後可以熱敷促進水腫吸收，沒事的時候患肢抬高，幫助血液迴流，減輕水腫。要減少患側腳踝活動。最後象這樣的慢性損傷的恢復，需要的就是時間。要有點耐心，不會幾天內痊癒。所以不要著急去嘗試用力。欲速則不達。 祝早日康復！想要不留後遺症就一定要循序漸進，未完全恢復前不要做劇烈運動。
3、我腳扭傷了一個星期了 拍片子說軟組織損傷
軟組織損傷，如果當時不好好治療，以後就很難治癒的，我就是，小時候跑步摔倒挫傷了盆骨部位的軟組織，當時腫的厲害，走路困難，去醫院拍片打了封閉針，後來消腫了，因為在盆骨部位，平時很少碰到，就沒管它，結果十幾年了到現在一碰到還是很痛，去醫院復查，醫生說我當初軟組織挫傷了沒好好治療的結果。
4、腳扭傷最簡單的治療方法?
扭傷問題可大可小，如果扭傷輕微，外擦一些活血化淤葯，在家休息10天半個月可基本康復了，但如果扭傷嚴重，患處出現腫、痛、彎曲受限等不適症狀，治療就不這么簡單了。 關節有扭傷、跌傷、拉傷，裡面的軟組織（軟骨、韌帶）多少都會受到損傷，軟組織損傷局部就會出現腫、酸痛、彎曲活動受限等現象，軟組織再生能力弱，自身修復慢，如果得不到及早正確的治療，一般是很難自愈的，隨著時間的延長和平時的過多活動，尤其是強行鍛煉彎曲關節，更容易造成軟組織的損傷。 軟組織損傷後需要的是積極的治療，能讓這些損傷的組織在短時間內快速生長修復才是最佳的治療，那些簡單的熱敷、冰敷、消腫止痛對於軟組織的損傷沒有什麼大的幫助，長時間下去只會耽誤早期治療。 要修復受損的軟組織，只有在扭傷第一時間採用傳統中醫治療，專業治療軟組織損傷的中醫才能為你配製出好的葯物，早期軟組織損傷1個月內及時用中葯治療一般在40天左右就可以基本康復，扭傷時間長的（半年以上的），扭傷次數多的，治療則比較困難。要想軟組織的損傷能快速徹底得到痊癒，必須在損傷第一時間內選擇中醫，只有中醫治療軟組織損傷才是唯一希望。 在沒有治療痊癒前，多休息不宜過多活動關節，以免加重損傷。西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用。 胡氏骨科祝你早日康復！
5、腳腕軟組織扭傷5個月腳面腫脹怎麼消腫怎麼消腫軟組織挫傷用什麼葯
考慮還是有慢性軟組織損傷，一般情況下，抬高下肢，積極的局部使用雲南白葯氣霧劑，同時可以服用氯唑沙宗。
6、腳扭傷後腫了吃什麼，敷什麼葯？拜託了各位 謝謝
踝關節有扭傷，這主要是韌帶、軟骨受損傷引起，韌帶、軟骨屬於軟組織范圍，其再生能力弱，自身很難修復，單靠靜養或是擦一些紅花油、雲南白葯、消腫止痛精，這對軟組織損傷沒有起到多大修復作有用。 另外提醒，韌帶有損傷，強行鍛煉關節彎曲，這只會使受傷的組織更進一步受傷。 對於軟組織損傷治療，目前在整個世界上在西醫方面，對軟組織損傷修復仍然沒什麼好的方法，一般都是讓病人回家靜養恢復或者是鍛煉恢復，這樣根本達不到修復目地，要想徹底修復軟組織損傷，唯有中國的中醫才有希望，建議你及早選用中醫治療，專業治療軟組織損傷的中醫才能為你配製到好的葯物，早期軟組織損傷1~3個月內及時用中葯治療一般在30至40天左右就可以基本康復，超出3個月至半年內的傷，屬於難治范圍，治療時間相對就要延長一些，如果軟組織損傷超出一年才找中醫治療，治癒率一般只有60%左右，軟組織損傷未治癒前飲食忌吃：公雞、鯉魚、酸筍、牛肉、姜等，這是經驗所得，西葯慎用，尤其是含激素葯物忌用。不宜強行活動患處關節，以免加重損傷。 如果您只是單純的軟組織損傷，你現在過了損傷的急性期了， 可以熱敷一下，如果痛的厲害可以服點兒止痛葯，或者用些外用葯如雲南白葯，扶他林乳劑，紅花油等（沒必要刻意用哪一種，看你自己方便買到哪一個）。 用以下葯膳食療： 土鱉蟲酒 ： 土鱉蟲7個焙乾，以白酒30毫升浸1晝夜，去土鱉蟲渣。上酒分作3份服，3次/日。 功能破堅逐瘀，療傷止痛。主治閃腰扭傷（註：孕婦忌服）。 大黃蚯蚓酒 ： 大黃如雞子1枝、蚯蚓矢30克、酒100毫升，煮取3沸。隨量服食。 主治宿疾在諸骨節及肋脅外不去者。 山羊血三七末方 ： 山羊血50克、田三七10克共研細末。0.3克/次，黃酒適量沖服，2次/日。 功能活血化瘀，消腫止痛。主治外傷瘀血腫痛。 月季花燒魚肚 ： 水發魚肚600克放鍋內，燒沸燉1小時取出切塊，用沸水略焯，撈出過涼。另鍋將魚肚入鮮湯1.5升中煨20分鍾，去異味。炒鍋上火，放麻油燒，下入調料，放鮮湯，湯沸後取蔥、姜，魚肚擠凈原湯，放鍋內，小火燜30分鍾調味。魚肚勾芡，將月季花1朵撕在魚肚身上。另2朵月季花放盤內，魚肚起鍋，淋上雞油，蓋花上。燒好服食。 主治跌打損傷。 月季凌霄粥 ： 月季花、紅花各5克與黃酒100毫升同入杯，置有水的蒸鍋中，隔水加熱蒸20分鍾。溫飲30克/次，1次/日。 主治跌打損傷。
7、腳踝扭傷後軟組織受傷會不是暫時變硬？
沒有錯，傷後軟組織會暫時變硬，淤血、水腫吸收以後逐漸消退，軟組織增厚、變硬給人一個骨骼增大的假象，你說的「假骨」不無道理。過些時間自然會消去。也可以配合熏洗中葯，促進恢復。扭傷是不會骨化的。