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運動中急性閉合性軟組織損傷處理方法

發布時間:2021-01-20 11:21:35

1、什麼叫閉合性軟組織損傷?多見的有哪些,及處理方法?

閉合性軟組織損傷·簡介
閉合性軟組織損傷是指局部皮膚或粘膜完整,無裂口與外界相通,損傷時的出血積聚在組織內。是軟組織損傷的一種。受鈍力作用,肌肉猛烈收縮,關節活動超越正常范圍或勞損等引起。
閉合性軟組織損傷·症狀
損傷無裂口常見有:
(1)挫傷;
(2)肌肉拉傷;
(3)關節韌帶拉傷;
(4)骨質增生
(5)椎間盤突出;
(6)肩周炎
(7)骨關節炎
(8)滑囊炎;
(9)肌腰腿鞘炎等。
有急性和慢性損傷兩種。
閉合性軟組織損傷·護理
運動過程中發生的各種損傷。其損傷部位與運動項目以及專項技術特點有關。如體操運動員受傷部位多是腕、肩及腰部,與體操動作中的支撐、轉肩、跳躍、翻騰等技術有關。網球肘多發生於網球運動員與標槍運動員。損傷的主要原因是:訓練水平不夠,身體素質差,動作不正確,缺乏自我保護能力;運動前不做准備活動或准備活動不充分,身體狀態不佳,缺乏適應環境的訓練,以及教學、競賽工作組織不當。運動損傷中急性多於慢性,急性損傷治療不當、不及時或過早參加訓練等原因可轉化為慢性損傷。

2、常見運動閉合性軟組織損傷原因是什麼? 受損傷後的處理方法?

你好,這個情況建議你要多休息,受傷24小時內冷敷,三天後熱敷

3、運動中發生急性閉合性軟組織損傷應遵循的處理原則?如何處理?、O(∩_∩)O謝謝、

冰敷,制動,加壓

4、閉合性軟組織損傷處理原則中的R、I、C、E分別代表什麼意思?

閉合性軟組織損傷處理原則中的rlce分別代表損傷的程度。

5、簡述閉合性損傷的處理原則

一、早期:指傷後24到48小時內,此期病理變化的主要特點是組織撕裂或斷裂後,出現血腫和水腫,發生反應性炎症,臨床表現為損傷局部的紅、腫、熱、痛和功能障礙。
處理原則:制動、止血、防腫、鎮痛及減輕炎症。
二、中期:指傷後24—48小時以後,臨床上,急性炎症已逐漸消退,但仍然有淤血和腫脹,肉芽組織已經形成,組織正在修復。形成凝塊,周圍健康組織長入。
處理原則:改善局部的血液和淋巴循環,促進組織的新陳代謝,加速淤血和滲出液的吸收及壞死組織的清除,促進再生修復,防止粘連形成。
三、後期:損傷組織已基本修復,但可能有瘢痕和粘連形成。臨床上,腫脹和壓痛已經消失,但功能尚未完全恢復,鍛煉時仍感到微痛、酸脹和無力,個別嚴重者出現傷部僵硬或運動功能受限。
處理原則:恢復和增強肌肉、關節的功能,軟化和分離瘢痕及粘連,促進功能的恢復。

6、閉合性軟組織損傷處理冰敷的時間一般多長?

一般情況下冰敷三到五分鍾就可以,不建議長時間冰敷容易把機體凍傷。

7、常見的緊急性閉合性軟組織損傷的緊急處理方法

軟組織損傷的話最主要的是注意休息,如果有腫脹24小時之內,用冷毛巾敷敷,可以起到止痛消腫的作用。

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