1、我的胳膊因為騎車摔傷了，可能是肌肉拉傷，該怎麼辦？
軟組織損傷：軟組織是指人體的皮膚、皮下組織、肌肉、肌腱、韌帶、關節囊、滑膜囊，神經、血管等。這些組織在受到外力作用下，發生機能或結構的異常，稱軟組織損傷。分急性損傷，慢性損傷。急性損傷分扭傷、百挫傷、拉傷。慢性損傷稱陳傷、勞損。臨床表現為疼痛、功能障礙、肌肉痙攣、畸形等。軟組織損傷後可能出現的並發症有：血管舒縮功能紊亂引起的持久性局部發熱和腫脹、營養性紊亂引起的肌萎縮、韌帶鬆弛引起的關節不穩定、損傷性度關節炎、關節周圍骨化、關節內游離體等。治療：各種軟組織損傷（扭傷）:直接使用接骨散外敷問,它局部給葯,使葯能快速滲透到損傷的部位，快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續筋，達到治療目的，而且安全可靠，有條件的理應首選.新傷2-3天止痛消腫,3-6天治癒.3個月以內的傷一般2-3副葯就治癒了.嚴重的需要3-4副葯.陳傷需要3-6副葯。軟組織損傷應急時治療,以免發生神經粘連,肌肉萎縮等其它後遺症和並發症的出現.注意事項:有外傷、皮膚嚴重過敏者禁用.另外也可以根據具體答情況，採取內服活血化瘀的中葯、推拿按摩、針灸、溫熨、熏洗、揉擦、固定等辦法治。
2、胳膊挫傷了怎麼辦？
用扶他林軟膏塗患處，很快會好（如果患處有傷口就不適合塗這個了~）
3、胳膊軟組織受傷大約要多少天才能好啊
尚無定論，需根據受傷程度、治療恢復進度以及個人體質來判斷。
4、胳膊軟骨組織挫傷怎麼調養?不太嚴重哦
軟組織損傷（扭傷、copy拉傷、挫傷、撞傷）:直接用中葯接骨散外敷治療,它局部給葯,使葯能快速滲透到損傷的部位，快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續筋，達到治療目的，而且安全可靠，有條件的理應首選.新傷2-3天止痛消腫,3-6天治癒.3個月以內的傷一般2-3副葯就治癒了.嚴重的需要3-4副葯.陳傷需要3-6副葯。軟組織損傷應急時治療,以免發生神經粘連,肌肉萎縮等其它後遺症和並發症的出現.
5、胳膊肌肉被車門夾傷當時黑青，檢查時軟組織受傷，該如何保養
被汽車門夾傷後可能引起受傷者局部出血腫脹，嚴重的話可引起關節出血。如果出現意外夾傷，可以按下列方法救治：
1、看見有出血處及時進行止血和消毒。
2、如果手臂部分被夾傷，用厚紙板等物件支撐起手臂部，然後用綳帶紮好，再將手臂用三角巾固定。
3、如果出現紫色的出血現象或腫脹時，有可能發生了骨折，應及時去醫院進行診治。
4、如出血不止，可將受傷的部位抬高超過心臟，以減輕疼痛和止血並去醫院。
5、治療夾傷期間避免入浴。
6、請教手軟組織挫傷好後，皮膚因為葯物顯得黑黑的，怎麼辦？
只能等待色素沉澱了。除此之外，別無他法