1、我腳踝扭到，醫生說是軟組織損傷，讓我用熱水+高粱酒泡腳，我泡完以後腳踝很熱很辣啊，有點疼。正常嗎
正常的,就是你可能水太熱了
2、腳踝軟組織損傷,晚用熱水泡腳時水裡該放些什麼東西好呢?(在宿舍不方便用中葯)
就是休息