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膝蓋軟組織庝

發布時間:2021-01-13 19:59:54

1、膝蓋下的軟組織疼是什麼病?

髕骨軟化症

2、膝蓋軟組織疼

肌肉離位 對肌肉施加急激的力量(屈.伸),致肌肉中之肌纖維或是肌肉之肌膜的一部份發生斷裂,而引起內出血。預防方法:在練球前,將各部位的肌肉揉一揉,舒松一番,尤其是肌肉堅硬的球員,在忽冷忽熱的季節里更要特別注意。 治療方法如下:若發生在腿部,首先要將膝蓋固定2~3天,不可任意移動同時用水或冰冷敷。纏上綳帶,能夠防止內出血的擴大,如此處置後,再稍加保溫,同時從事輕松的活動。該治療的特徵在於:內出血停止之後.雖然身體尚覺僵硬,也要稍為活動。

3、膝蓋為什麼會疼啊

膝蓋疼抄是涵蓋很多種疾襲病的症狀,簡單的膝蓋疼就是膝關節周圍的軟組織的損傷,膝蓋周圍軟組織有皮下組織、韌帶、肌肉,還有關節里的骨頭、半月板、關節軟骨。一般情況,膝關節周圍的疼痛,普通疼痛是軟組織的損傷。軟組織損傷的治療方法首先是膝關節的休息,注意膝關節的保暖,可以外用消炎止痛的葯。如果膝關節的疼痛比較嚴重,需要拍膝關節片子,看膝關節里骨頭有沒有增生、退變、骨關節病。如果發生骨關節病,還需要根據骨關節病的治療方法進行治療。如果骨頭沒有問題,疼痛嚴重,需要做核磁共振檢查,看膝關節里有沒有關節周圍的韌帶,關節裡面的半月板,關節里邊韌帶、軟骨的損傷,如果發現有損傷,需要對損傷做相應的治療緩解疼痛。

4、膝蓋軟組織疼痛,需要怎麼治療

20歲,男,大概一年前,因為打籃球與對方膝蓋對碰造成,由於當時沒注意,還去做激烈運動,現在屈膝或者發力起跳的時候膝蓋很痛並且用手壓膝蓋骨下沿處也痛,並且有彈響,平時走路的時候無大礙,只有屈膝發力起跳的時候明顯感到在骨傷醫院質量過,醫生說是膝蓋軟組織挫傷,吃了止痛消炎葯,貼過葯膏,效果不明顯,只能維持很短一段時間,現在每天有空就擦擦葯酒緩解一下,可是屈膝,發力跳還是有

5、膝蓋處疼痛的原因是什麼,拜託!

1,你這是過抄度使用膝蓋造成襲的膝關節軟組織勞損。
2,建議你靜養一個月在看看,別搞劇烈運動。但是應該適當的活動下。
3,可以搞點中葯,外敷加內服,對改善疼痛和促進軟組織癒合都有很好的效果,晚上的時候搞下熱敷,沒事的時候多按摩下痛處,加速那的血液循環,這些都是對你有幫助的,建議你試試,祝你早日恢復 。

6、膝關節肌肉疼怎麼回事

了解膝蓋: 膝蓋不屬於身體中最常受傷的部位,但卻可以是最薄弱的。談到膝部問題要有個概念,首先是結構,大腿骨或叫股骨與小腿的脛骨和腓骨,上面還有膝蓋骨也是大家知道的叫髕骨構成了膝關節。在股骨和脛骨之間有兩個大的軟骨盤,分別稱為內側半月板和外側半月板。股骨前下端有槽合適安放髕骨,能非常滿意供髕骨在糟內上下移動,這些關節表面的軟骨能吸收震動,承受壓力,直到它們出現毛病。軟骨,特別是半月板,在運動時,是人體最易受傷的部分。 症狀: 臏尖部開始有酸脹不舒,以後出現持續性鈍疼。其規律為,開始活動時疼痛加重,活動開後疼痛減輕,在日常生活和工作中(如上下樓梯、下蹲起立、負重行走、用力踢球等),凡是作股四頭肌收縮動作時,都會出現臏尖部的疼痛。病情較重的患者,在平常步行時也出現臏尖處的疼痛。患者感到膝發軟無力,走路容易疲勞,致使肩不能挑,手不能提,更不能背負重物行走。在臏尖處有明顯的壓疼。觸摸時,可感到臏腱附著處有腫脹、鈍厚的改變。有些患者可以摸到增生的骨刺尖。作伸膝抗阻試驗、半蹲試驗時,臏尖處出現疼痛。無論慢性或急性腘肌損傷,主要表現是蹲下或起來時,或在上樓、爬坡時,腘窩部出現疼痛,其性質可以是間斷性或持續性的,大部分慢性損傷者表現為鈍疼,急性損傷者則是劇烈或較劇烈的撕樣疼或牽扯樣疼。 檢驗方法: 平躺於床上,(如果只有自己就雙腿伸直坐在床上,雙腿一定要伸直,否則沒有感覺),用手的虎口對准膝蓋上延,拤住,保證膝蓋不能前後移動,然後大腿用力,如果感覺到明顯疼痛就是膝蓋內軟組織損傷了,如果疼痛劇烈,就是軟組織老化了 形成原因: 由於人體骨骼的結構特點,當腿步彎曲時膝蓋內的軟組織密實接觸,潤滑液體不能很好的保護膝蓋,長時間負重登山,造成膝蓋內硬性摩擦,導致軟組織老化。登山、騎自行車、爬樓等等,長時間膝蓋彎曲的動作都會導致軟組織老化。 治療: 1.服用阿司匹林以減輕疼痛和炎症 2.如果X照片反映有半月板撕裂,那需要外科治療,即關節鏡外科處理,那包括插入不銹鋼管子,用吸引器吸出撕裂的軟骨片。這種流行的新手術方法可讓人手術後一周內恢復運動能力。 3.理療之外還可以用中葯外敷、按摩 4.恢復措施:雙腿伸直平坐於床上,腿部保證平直的情況下,用力抬高,反復一百次。注意!不能雙腿同時,要分開進行。此方法的原因及作用:當雙腿伸直時大腿骨和小腿骨之間的距離最大,軟組織之間就能產生一定的空間。腿伸直用力上抬,實質是肌肉用力,就可以把潤滑液壓入膝蓋軟組織之間的空隙,給軟組織補充營養,長時間如此可加強軟組織的耐磨性能。 平時鍛煉,爬山和膝蓋受傷的關系: 很多zn型強人,身體素質一般[我就是這種:]],但是*著堅強的意志,所謂堅強的意志,一直超強度的透支著自己的身體。建議他們鍛煉,有的女孩子怕腿長粗,要不就推說沒有時間,要不就振振有詞的說,體力和爬山不是一回事,我跑步不行,你看我爬山不是一樣快?其結果是明顯的,就是落下一身的關節傷。所以我現在比較注重平時的鍛煉,尤其是大腿正面肌肉耐力和力量的鍛煉,用處在什麼地方?用處不在於讓你爬更遠的山,而是在於讓你就算是在下山的時候也能保持旺盛的體力。很多損傷都是發生在體力不濟的時候,我看過很多人爬山,上山的時候一個個生龍活虎,下山的時候卻一個個拖著腿下(以前我也是這樣子)。當大腿勞累的時候,你走路時便會不自覺的鎖關節,鎖關節的意思就是把腿部伸的筆直,這樣可以減輕大腿肌肉的負擔,暫時放鬆自己的肌肉,但是卻很容易造成膝勞損,膝沖擊傷,腳踝勞損,腳踝扭傷,以及腰肌勞損。 再談談負重拉練的幾項原則: 1、因人而異:要達到訓練的目的,並不是絕對的負重越大、行程越苦就效果越好。理論上,關於平時負重訓練有負重量不超過個人體重1/3的說法,但也要根據個人的狀況予以調整,最好找到合適自身的重量。 2 、循序漸進:避免突然的加大負荷,人體的自適應機制是逐步完成的,切忌頭幾次就達到滿負荷。 3、區別對待:不同的線路安排、天氣狀況,負重量要有所調整。一般在極為酷熱的季節,或特別艱難的路線,要相對減輕重量。 4、科學訓練:要達到有效的訓練效果,可以通過對身體某些生理數據測量,來了解拉練前後的變化,並加以對比分析,從而科學地提高個人能力。 5、裝備技巧:負荷較大時,要選擇背負系統比較好的背囊,以免肩、腰、背等部位不必要的損傷。學會裝包的技巧,比如上山時重心要稍高、下山

7、膝蓋疼,是怎麼回事!!

您好:從您的病情描述看,考慮是膝關節病變或者膝關節軟組織病變造成,建議您到醫院做專檢查,以便屬明確診斷。很多疾病都會引起相同的症狀,不能根據症狀來確定病種.相同病種不同時期治療方案以及不同時期愈後情況也是不一樣的.確診後才能對症治療,但是不能單憑症狀,那樣容易誤診,必須根據科學的化驗以及檢查來確診才可以。建議您先詳細檢查一下,堅持先確診後治療的原則.

8、膝蓋疼痛是否屬於閉合性軟組織損傷

這個情況得看具體原因,
第一,這種情況有可能是退行性病變,年齡大了,機能老化,它會痛。
如果,不是這樣的原因,有可能是缺鈣。
第二,造成閉合軟組織損傷的原因是外傷,運動量過大造成的。
還是問問醫生去吧,畢竟他們經驗豐富。
我的答案是結合自身條件,給出的,希望能幫到你。

9、我的膝蓋的軟組織挫傷了,每天上下樓,走路都疼,該怎麼治呢

軟組織損傷還跑酷?我膝關節損傷快一年了 上下樓梯都費事 不好治 你去醫院做個磁共振 看一下是不是軟租住損傷 損傷程度 再定方案吧

10、膝關節隱隱疼痛

我上學的時候經copy常玩籃球,也出現過你這樣的情況,大概有兩年的時間吧,當時也不知道是怎麼回事,自己買膏葯貼的,後來自己就好了,這都過去4年多了,現在經常玩球也沒出現過。估計是過於疲勞了,和天氣稍涼也有關,但不是風濕

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