1、咨詢一下，腳後跟突然很疼，走路著地都很疼，不腫不癢....
你好！引起足跟痛的病常見的軟組織損傷有：包括跟腱腱鞘炎、跟後滑囊炎、腓骨內肌腱鞘炎、容脛後肌腱鞘炎和長拇屈肌腱鞘炎、跟骨下脂肪墊損傷、跖筋膜炎、跟骨皮下滑囊炎、跟腱周圍炎、足跟骨刺等。最好去醫院檢查清楚，及時治療！！！每天堅持泡腳，對你的情況會有緩解功效。你自身的體重也要適當的減輕，因為足跟是人體負重最大的一個部位，體重越重
受壓磨損就會越嚴重。-----這可是我一個一個字打出來的，可不是復制的！！！
2、腳後跟受傷，不腫走路疼，是骨頭的問題嗎？
左腳後跟疼應該是跟骨受了些傷,所以走路時會疼,不會有多嚴重,注意休息就會好了；右腿卡的地方有腫脹淤青,是軟組織受傷後,內部有出血 水腫引起的,如果嚴重的話,去醫葯超市買點硫酸鎂粉劑,配製成20%的溫水,40度左右,熱敷局部,應該很快就會好了.
3、左腳後跟扭傷，3個月了，不腫，還痛
您好:
您這種情況醫學上稱為「後跟骨刺」。
足跟骨刺一般在有跟腱炎的基礎上形成，急性為後跟韌帶損傷，比如從高處跳下，運動量過大引起。慢生發病較慢，主要症狀為足跟疼痛，走路時加重，下床無法采地，活動幾下，
症狀可減輕，疼點位於跟骨內側面及跟骨下方和跟後面，會有紅腫症狀，且腳跟、腳板會有疼痛感或是麻痹感，
甚至會產生無法踏地行走的情況，一早起床站立時這種疼痛尤其明顯，不過，步行一段時間後，這種疼痛反而會減輕。
一般是早晨重，下午輕。
怎樣預防跟骨「骨刺」引起的疼痛？
（1)選擇合適的鞋子。對年輕人來說，應盡量少穿鞋跟過高的鞋子。因為高跟鞋增加了腳的負擔，使腳底的跖腱膜趨於緊張，張力升高，容易誘發或促使「骨刺」的產生。
對於後跟韌帶損傷患者來說，應使用足之友保健後跟康復墊或針對性的鞋墊，減少腳底與鞋子的摩擦。
（2）使用足之友專業保健鞋墊：可緩沖足與鞋之間的摩擦，減輕疼痛。
（3）減少以足為主的劇烈運動：以足為主的劇烈運動如跳、跑等，是誘發足跟疼痛的因素。因此，不經常運動者，從事較劇烈的運動要循序漸進。
（4) 常做足的跖屈運動，跖屈是將足趾向足底方向活動，使足背皮膚緊張。典型的足跖屈運動是芭苗舞演員用足尖站立的演出姿勢。
組跖屈運動使跖腱膜放鬆，張力減小，可以緩解「骨刺」對周圍組織的刺激和損傷，有利於無菌性炎症的消退，從而預防和減輕疼痛。
腳的疼痛一般都是受力引起的，一般都是非葯物和手術能解決的，所以我們只要解決了腳的受力問題，那麼疼痛感就會大大減輕或消失。
但願我的回答對您有幫助。
祝您早日康復！
如有疑問可隨時向我咨詢
4、腳後跟軟組織損傷不腫沒骨折四個月了就是麻庝不能下地走路求怎麼治療好的快
活動其它的肢體加速血液循環
5、腳踝軟組織挫傷已經三個多月了，現在不腫了，但是走路還是較疼痛，無法跑動和蹦跳，請問下面要怎麼做？
軟組織受傷能好的，自己平時注意點百，別參加運動，泡泡腳，按摩，做做理療，都有效果度的特別是理療，我有個朋友就知是軟組織挫傷，現在恢復的道很好，不要太擔心，沒事的。大哥如果對我的回復比專較滿意的話請相應的給點分數吧，我想用分屬數去情人解答幾個問題，謝謝。
6、腳後跟部位軟組織損傷如何快速治療？
熱敷促進血液循環，按揉使筋膜鬆弛活動，休息是保護腳跟快速恢復。
7、腳後跟的軟組織受傷了，不是特別嚴重，怎麼保養才會最快恢復？
首先 讓你受傷的腳少運動最好是少用力，如果用力會讓你的韌帶組織加深傷害。我猜你應該是腳後跟韌帶組織拉傷。我也有過1次。少讓受傷的腳最好用綳帶綁好/然後多用用活絡油。應該有腫大。 經常用溫水。冷水泡泡.......水千萬不要熱。熱水讓血管壯大，血液循環加快。不利於恢復！