1、腳踝軟組織損傷怎麼治療
多休息少走動，用紅花油之類的按擦促進血液循環，沒事輕揉傷處恢復時間視傷勢和機體恢復能力而定，一般1-4周左右吧
2、腳軟組織損傷怎麼辦；
要減少受傷側腳踝運動，避免慢性損傷及再度扭傷，使傷情進一步加重。而且你不斷活動的話，加重組織滲液，只會加重水腫，使痊癒後受傷關節增粗、變弱，無法恢復到傷前狀態。 可以用雲南白葯噴霧劑或奇正貼等跌打損傷葯物外用，可以止痛消腫。再就是24小時後可以熱敷促進水腫吸收，沒事的時候患肢抬高，幫助血液迴流，減輕水腫。要減少患側腳踝活動。最後象這樣的慢性損傷的恢復，需要的就是時間。要有點耐心，不會幾天內痊癒。所以不要著急去嘗試用力。欲速則不達。 祝早日康復！想要不留後遺症就一定要循序漸進，未完全恢復前不要做劇烈運動。
3、腳部軟組織損傷幾個月都好不了是怎麼回事，該怎麼辦
你好，如果是肌肉損傷，一般用些活血化瘀葯物休息十多天就可以基本好了，而你的問題4個月了還存在腫、痛現象，可以考慮為韌帶、骨膜有損傷，韌帶、骨膜屬於軟組織，軟組織損傷後自身是很難修復的，而且在X光片下很難發現，單靠靜養自身修復或用些消炎、止痛、活血化淤的葯物來幫助恢復都是很難達到治癒目的。 要想徹底修復軟組織損傷，建議選擇傳統中醫治療，專業治療軟組織損傷的中醫才能為你配製到好的葯物，軟組織損傷早期一個月內治療，大概30-40天左右可基本康復，超出三個月以上的損傷，屬於難治范圍，治療比較麻煩。軟組織損傷建議越早治療越好，時間耽誤越久越難治，未治療前，飲食忌吃鯉魚、牛肉、酸筍、姜等，不建議過多活動，更不能強行鍛煉，以免加重軟組織的損傷。居士祝你早日康復
4、腳軟組織損傷用啥葯好的快
病情分析：
這種情況還是去正規醫院拍片檢查，如果排除了骨折的可能，那麼就屬於肌肉軟組織損傷，是需要慢慢恢復的。
指導意見：
在最初的一周疼痛會很明顯，在經過一周的葯物的活血化瘀和中葯硬膏貼敷治療後會明顯好轉的，但要注意不可讓你患側負重，適當補鈣，要多休息。
5、腳扭傷最簡單的治療方法?
扭傷問題可大可小，如果扭傷輕微，外擦一些活血化淤葯，在家休息10天半個月可基本康復了，但如果扭傷嚴重，患處出現腫、痛、彎曲受限等不適症狀，治療就不這么簡單了。 關節有扭傷、跌傷、拉傷，裡面的軟組織（軟骨、韌帶）多少都會受到損傷，軟組織損傷局部就會出現腫、酸痛、彎曲活動受限等現象，軟組織再生能力弱，自身修復慢，如果得不到及早正確的治療，一般是很難自愈的，隨著時間的延長和平時的過多活動，尤其是強行鍛煉彎曲關節，更容易造成軟組織的損傷。 軟組織損傷後需要的是積極的治療，能讓這些損傷的組織在短時間內快速生長修復才是最佳的治療，那些簡單的熱敷、冰敷、消腫止痛對於軟組織的損傷沒有什麼大的幫助，長時間下去只會耽誤早期治療。 要修復受損的軟組織，只有在扭傷第一時間採用傳統中醫治療，專業治療軟組織損傷的中醫才能為你配製出好的葯物，早期軟組織損傷1個月內及時用中葯治療一般在40天左右就可以基本康復，扭傷時間長的（半年以上的），扭傷次數多的，治療則比較困難。要想軟組織的損傷能快速徹底得到痊癒，必須在損傷第一時間內選擇中醫，只有中醫治療軟組織損傷才是唯一希望。 在沒有治療痊癒前，多休息不宜過多活動關節，以免加重損傷。西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用。 胡氏骨科祝你早日康復！
6、跑步腳軟組織損傷多久恢復
你的情況屬於軟組織損傷引起的症狀，一般會引起局部疼痛腫脹和活動受限等症狀的，你的情況需要積極葯物治療的
一般一個月過後就差不多了，完全好需要三個月的樣子。
7、腳的軟組織拉傷，一般會修養多久才能好？
尚無定論，需根據受傷程度、治療恢復進度以及個人體質來判斷。
8、腳背上的軟組織損傷如何治療？
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