1、雙手前臂疼痛是怎麼回事拜託各位大神
你好!你的情況有可能是因為運動量造成的肩關節損傷,建議就醫檢查治療,以免形成創傷性肩周炎。 注意休息,也可以局部按摩、熱敷等促進恢復。 而目前你的情況多可能是肌肉或肌腱的拉傷,而影響運動,會進而不願意抬上肢(這是形成創傷性肩周炎的過程)。上述意見供你參考。 你好,你這個情況沒有經過具體診斷不好說明原因,目前只能懷疑肩周炎! 小邱 沒睡好也會這樣子的,如果是長期的話,應該要去找醫生了 雙手往上舉會疼?懷疑是肩周炎,可以針灸治療幾次的,很快就沒事了 你好!你可能是肩周炎!建議:工作生活中 伏案 上網超過30分鍾請起來活動一下頸肩腰,這樣可以防止椎體的退變。介紹肩周炎的八種自我防治動作供患者參考: (1)屈肘甩手患者背部靠牆站立,或仰卧在床上,上臂貼身、屈肘,以肘點作為支點,進行外旋活動。 (2)手指爬牆患者面對牆壁站立,用患側手指沿牆緩緩向上爬動,使上肢盡量高舉,到最大限度,在牆上作一記號,然後再徐徐向下回原處,反復進行,逐漸增加高度。 (3)體後拉手患者自然站立,在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下,健側手拉患側手或腕部,逐步拉向健側並向上牽拉。 (4)展臂站立患者上肢自然下垂,雙臂伸直,手心向下緩緩外展,向上用力抬起,到最大限度後停10分鍾,然後回原處,反復進行。 (5)後伸摸棘患者自然站立,在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下,屈肘、屈腕,中指指腹觸摸脊柱棘突,由下逐漸向上至最大限度後呆住不動,2分鍾後再緩緩向下回原處,反復進行,逐漸增加高度。 (6)梳頭患者站立或仰卧均可,患側肘屈曲,前臂向前向上並旋前(掌心向上),盡量用肘部擦額部,即擦汗動作。 (7)頭枕雙手患者仰卧位,兩手十指交叉,掌心向上,放在頭後部(枕部),先使兩肘盡量內收,然後再盡量外展。 (8)旋肩患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向後劃圈,幅度由小到大,反復數遍。 請患者注意,以上八種動作不必每次都做完,可以根據個人的具體情況選擇交替鍛煉,每天3—5次,一般每個動作做30次左右,多者不限,只要持之以恆,對肩周炎的防治會大有益處。也可以使用中醫外用葯水進行外塗滲透治療。有什麼不清楚的可以加我進行咨詢!祝你早日康復。。 問題,主要處於內衣上: 你穿內衣時,內衣肩帶 要調節的不長不短,讓身體,勻稱, 一般選購肩帶也是一個很重要的,還有的文胸是前面拉扣的,很方便大眾化,可以不得肩周延,簡單有的都挺有彈力,讓肩不受力. 可能是肩周炎,建議你最好到醫院去檢查一下。
2、右胳膊前臂疼痛,請問該如何治療
右胳膊前臂疼痛一般是肩周炎引起的,肩周炎疾病以肩部逐漸產生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,肩周炎不僅會引起肩膀疼痛,隨著病情發展,疼痛可逐漸擴散至頸部及大臂、胳膊、肘部,當肩部受到碰撞或牽拉時,可引起撕裂性劇痛,在出現肩周炎疾病的時候,患者可以使用中醫按摩以及針灸的方法進行治療,可以在局部外yong苗。父。肩周。貼。膏,結和運動,一二個月內是可以條理灰fu的,希望對你有幫助。
3、手臂酸痛是什麼原因呢?
你好!首先祝你身體健康!我來給你談談關於「手臂酸痛」的問題。
臨床「手臂酸痛」常由以下幾個原因引起:
1)風濕病引起手臂酸痛
風濕病主要是指侵犯關節、肌肉、骨骼及關節周圍的軟組織,如肌腱、韌帶、滑囊、筋膜等部位的疾病。常見的有自身免疫性結締組織病、系統性血管炎、骨與關節的病變等。
其中疼痛是風濕病的主要症狀,也是導致患者功能障礙的重要原因。風濕病疼痛以起源於關節及其附屬結構的疼痛最為常見。風濕病常常侵犯關節、肌肉、骨骼以及軟組織,導致疼痛、腫脹、關節功能障礙、發熱這些症狀比較突出,因此解熱鎮痛消炎、緩解症狀是治療的首要目的,可遵醫囑選用非甾體抗炎葯,如扶他林、莫比可、樂松、天新利德、西樂葆、萬洛等,而且新型的非甾體類抗炎葯作用好、療效高,副作用也明顯減少。
2)單一勞動引發手臂酸痛
鄰居小陳在家洗洗擦擦,忙活了一天後,感到手臂酸痛,特別是右手臂的肘關節外側很是疼痛。開始也沒當一回事,但是手臂酸痛持續兩三天後,小陳去醫院求診。醫生檢查後告訴小陳得了「網球肘」。小陳不解地問:「我從來不打網球,怎麼會得網球肘?」「網球肘」的醫學名稱即肱骨外上踝發炎或肱橈肌腱炎,因網球運動員經常出現肘關節外側疼痛而得名。其實這也是家庭主婦們常見的一種疾病。她們在做飯、洗衣被、拖地板時,腕部及前臂都要用力,而力量又集中到肘外側,使肱骨外踝處受到牽拉、刺激,久而久之,肌肉附著處就會發生急性或慢性積累性損傷而引起「網球肘」,導致手臂酸痛。
這種手臂酸痛關鍵在於預防,主婦們在幹家務活時要經常變換姿勢,避免長時間持續做某個動作。如果發病,一定要讓手臂及時得到休息,同時在醫生的指導下,採取針灸、理療、按摩等治療方法,一般都能獲痊癒。
3)頸椎病導致手臂酸痛
頸椎病是一種常見於中老年人的綜合征,其症狀多樣而復雜,但主要症狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛,頸脖僵硬,導致患者活動受限。病情嚴重的患者頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢,有的伴有頭暈,重者伴有惡心嘔吐、卧床不起,更有少數人出現眩暈、猝倒等情況。手臂酸痛是頸椎病的常見症狀之一,如果長期經常感覺手臂酸痛,就要警惕是否患有頸椎病。
4、前臂肌肉疼痛是怎麼了
可能是由於過度的體力勞動,身體肌肉 勞累 ,使肌肉不能繼續有效的活動,表現為 肌肉酸痛回 ,四肢無力答,人困體乏. 是不是與作息關系比較大呢?可能與睡眠時間有關. 另外一些感冒也有可能會出現這種情況. 消除體力疲勞的最有效方法是洗澡後睡覺.由於體力勞動消耗了大量營養物質,因此調節飲食,補充營養,也是消除疲勞的重要措施. 請注意身體,按時作息.
5、手臂疼痛
你好:
肩周炎是肩關節的周圍軟組織發生損傷而引起的廣泛性無菌性炎症,與肩部不活動僵硬等有關,肩周炎一般夜晚疼痛加重。主要症狀就是胳膊抬舉受限。
是無菌性炎症,一般的消炎葯不起作用,治療可以選擇中醫傳統膏 葯外治,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒治療. "膏葯外敷治療,局部滲透力強,葯物分子經皮膚吸收參與血液循環,直達病處,並通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能,促進功能恢復而達到快速治癒目地.
治療期間避免長期過度活動,姿勢不良等所產生的慢性致傷因素,注意肩關節局部保暖,隨氣候變化隨時增減衣服,避免受寒受風及久居潮濕之地。避免過度勞累,避免提重物,注意局部保暖。要加強身體各關節的活動和戶外鍛煉,注意安全,防止意外損傷。
祝早日康復!