1、用熱水泡腳對腳踝扭的舊傷有沒好處
熱敷是一種簡便實用的治療疾病的方法。熱使皮膚的血管擴張，如果全身皮膚都充滿血液的話，身體內/2到2/3的血液都會積存在皮膚內。
所以當熱傳到皮膚內的血液時，就會很快將熱傳送到身體的其它各部分，使局部血液循環加快，血內氧的含量增加，機體代謝率也隨之加快，因而能促進局部炎症的吸收。
熱敷後肌肉內的廢物也會被加快排除而減輕疲勞，防止痙攣使肌肉變得鬆弛而舒適。因此很多家庭都利用熱敷來治療疾病，去除疲勞。
以上是關於熱敷的好處，你可以看到其中對你還是很有好處的。我是一個籃球愛好者，也是一個老病號了，經常把腳扭傷。要將熱敷的功能發揮最大，你還必須保證平時的營養，特別是蛋白質的攝入，在每次熱敷之後待腳踝部隊的水分蒸發後，用一些舒經活絡的葯物，綜合多年的經驗和臨床知識（本人是一個醫學院校大四學生），雲南白葯效果比較好。但是，你必須注意腳踝的重復扭傷，最好能制動，盡量給自己一個休息的理由，我知道其中滋味不好受，不過一定要堅持住，只要身體素質還行的話，如此一周應該好了很多了（不過常運動的人要這樣看著別人動自己卻不能動確實很難過，記得一定要堅持），最重要的一點，保證自己的腳踝在半年內沒有重復損傷，相信這樣你的傷能耗很快的
2、腳踝軟組織損傷,晚用熱水泡腳時水裡該放些什麼東西好呢?(在宿舍不方便用中葯)
就是休息
3、我腳踝扭到，醫生說是軟組織損傷，讓我用熱水+高粱酒泡腳，我泡完以後腳踝很熱很辣啊，有點疼。正常嗎
正常的,就是你可能水太熱了
4、泡腳對神經損傷有好處嗎
泡腳對神經損傷有好處，它可以助進血運起到一些保健作用。但不能恢復神經。因對病情了解回不夠，需助詳細說答明發病年齡，發病時間，發病准確部位，檢查結果（原始磁共震照片，肌電圖），現病情詳細症狀，曾做過的治療，越細越好,這對病情分析定性、評估及治療有很大的幫助，看能否幫你。
5、用熱水泡腳，對軟組織損壞型的扭傷有好處嗎
當出現軟組織損傷的情況，而沒有骨折及關節脫位等，可以局部熱敷，或熱水泡腳，有促進血液循環，消腫止痛的作用。
現代科研表明，人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應的反射區（穴位），刺激這些反射區，可以促進人體血液循環，調理內分泌系統，增強人體器官機能，取得防病治病的自我保健效果。俗話說：「晨起皮包水，睡前水包皮，健康又長壽，百歲不稱奇」，皮包水是指晨起喝水，水包皮指的是睡前洗腳，晨起喝水和睡前洗腳是養生保健的良好辦法。 我國有一句古話：「熱水洗腳，勝吃補葯。」每天若泡腳15分鍾就能發揮保健作用。 如把雙腳浸入到40攝氏度左右的熱水中，約15～20分鍾後頭痛會明顯緩解。這是因為雙腳血管擴張，血液從頭部流向腳部，可相對減少腦充血，從而緩解頭痛。 對於感冒發熱病引起的頭痛，熱水泡腳還有助於退熱。 如果在泡腳同時能不斷用手按摩湧泉穴及按壓大腳趾後方偏外側足背的太沖穴，還有助於降低血壓。 並且，經常堅持熱水泡腳足療的應用范圍很廣，風濕病、脾胃病、失眠、頭痛、感冒等全身性疾病，截癱、腦外傷、中風、腰椎間盤突出症、腎病、糖尿病等大病、重病後的康復治療等等都包括在內。 因此，堅持科學的足療，尤其對於緩解現代城市人群易發的各種職業病，往往可以收到事半功倍之效。