1、腰部軟組織損傷如何治療?
腰部軟組織損傷的急性發作期,卧床其為重要。通過卧床可使損傷出現的軟組織腫脹府血得到靜止,並可在短時間內使痙攣、緊張的肌群得到緩解。軟組織的腫脹疚血是急性損傷中的重要表現,可運用中葯口服、外用與配合其他療法齊短時間內消退,以免發生血腫機化與肌纖維組織變性而形成粘連變成慢性損傷。
2、腰部軟組織損傷能報工傷嗎
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3、腰部軟組織損傷如何治療?
腰部軟組織損傷病因的出現,給患者帶來了嚴重的困擾,所以在平時的日常生活中,就要及時了解腰部軟組織損傷的病因並進行治療,不要著急啊,下面就讓我們的專家為您詳細介紹,希望能給您帶來幫助! 腰部軟組織損傷的急性發作期,卧床其為重要。通過卧床可使損傷出現的軟組織腫脹府血得到靜止,並可在短時間內使痙攣、緊張的肌群得到緩解。軟組織的腫脹疚血是急性損傷中的重要表現,可運用中葯口服、外用與配合其他療法齊短時間內消退,以免發生血腫機化與肌纖維組織變性而形成粘連變成慢性損傷。 推拿治療腰部軟組織損傷有明顯的療效。在急性損傷中手法作用在於解除肌痙攣、理順筋絡。重點運用揉法、點校法、分推法、屈滾法、搖轉法,使損傷得到調整恢復。在慢性損傷中,對於肌肉、筋膜、韌帶所形成的增厚、粘連與纖維性條索狀筋絡,應以疏通經絡、調達氣血為基礎,重點在於分離粘連、消散筋結,提高肌纖維組織彈性。手法運用除揉法,點按法,推法為基礎手法外,重點運用彈筋法。 康復療法在慢性腰部軟組織損傷中有重要的恢復意義,運用電脈沖療法可活躍興奮肌纖維組織,從中改變勞損組織的微循環,使肌肉獲得營養,為組織恢復創造基礎條件。同時可改變肌肉的僵硬狀態。 功能鍛煉應講究科學合理,開始時應先進行輕柔運動,避免強力活動造成進一步損傷。待肌肉彈性、肌力有所改善後,再逐漸加大運動力度。功能鍛煉要堅持不懈,不可急於求成,只要掌握科學、合理、適宜的原則,會獲得良好的組織生理恢復。
4、腰部軟組織損傷症狀
腰部對於人體是非常重要的,腰部軟組織損傷可以分為急性與慢性。腰部軟組織受到外來內在的不同致傷因素的作用,造成組織破壞和組織生理功能紊亂產生損傷。下面是對腰部軟組織損傷的介紹。 關節的各項活動都有肌肉的參與,因此,腰椎的穩定、防護及運動就極大程度上的依賴於腰部的軟組織了,可以說腰部軟組織對於我們的腰椎是忠實的護衛者和執行者。急性和慢性的腰部軟組織損傷介紹如下: 慢性腰部軟組織損傷多由於長時間處於一個強迫姿勢工作或重復一個動作引起局部軟組織損傷,腰部軟組織損傷會引起肌肉、肌腱、腱鞘和連接椎體的各條韌帶及腰背筋膜、滑膜、關節囊等組織損傷,從而引發出的一系列臨床症狀。 腰部肌肉、韌帶、筋膜、滑膜一旦直接或間接地受到外來暴力的突然刺激、撞擊、扭閃或過分牽拉,造成腰部的某些軟組織損傷,腰部正常的生理功能遭到破壞,出現腰痛、腰部運動不協調等症狀即稱急性腰部軟組織損傷。 急性腰部軟組織損傷疾患通過治療,大多可以治癒,有一部分未經正規治療則轉化成慢性。但多數慢性腰部軟組織損傷起病即表現為慢性。 腰部軟組織損傷有哪些呢?通過上文對腰部軟組織損傷的介紹,相信您對腰部軟組織損傷有一定的了解了。如果您對腰部軟組織損傷還有問題,請咨詢我們的在線專家。祝您早日康復。
5、腰部軟組織損傷要住院嗎
不需要住院,局部塗抹紅花油或雲南白葯即可,注意卧床休息,減少活動,很快就能恢復。
6、腰部被重物砸一下,診斷為軟組織損傷,會不會有後遺症啊
應該不會的,希望你在日常生活和工作中,糾正不良姿勢,經常變換體位,勿使過度疲勞。
注意休息和局部保暖,節制房事。
加強腰背肌肉鍛煉,適當參加戶外活動或體育鍛煉。
教你一個按摩防治腰肌勞損十法:
推 兩手對搓發熱之後,重疊放於腰椎正中,由上向下推搓30—50次,至局部產生熱感為止。
捏 腳前伸而坐,或彎曲膝蓋,或正坐姿勢,均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉15—20次。
揉 採取坐姿。兩手五指並攏,分別放在後腰左右兩側,用掌心上下緩慢揉搓,至發熱為止。
滾 兩手握拳,從腰部向上下滾動、按摩。先自下而上,再自上而下,反復多次進行。上身可配合前傾、後仰。
壓 兩手叉腰,大拇指分別按於兩側腰眼處,用力擠壓,並旋轉揉按,先順時針,後逆時針,各36圈。
叩 用雙手半握拳,用兩拳的背面輕叩腰骶部,以不引起疼痛為度。左右同時進行,各叩30次。
抓 雙手反叉腰,拇指在前,按壓於腰側不動,其餘四指從腰椎兩側用指腹向外抓擦皮膚,從腰眼到骶部順序進行,兩側各抓36次。
抖 兩手置腰部,掌根按於腰眼處,快速上下抖動15—20次。
按 取坐位,以中指指尖揉人中穴1—2分鍾。
點 取坐位,用兩手中指的指尖分別點按兩腿委中穴(膝關節後窩正中)1—2分鍾,被按部位應出現酸、麻、脹的感覺。
除了局部按摩,搖動腰部也能夠防治腰肌勞損。具體介紹兩種方法,以供參考:
①轉胯運腰 站立姿勢,雙手叉腰,拇指在前,其餘四指在後,中指按在腰眼部,即中醫所說的腎穴位上,吸氣時,將胯由左向右擺動,呼氣時,由右向左擺動,一呼一吸為一次,可連續做8—32次。
②旋腰轉背 取站立姿勢,兩手上舉至頭兩側與肩同寬,拇指尖與眉同高,手心相對。吸氣時,上體由左向右扭轉,頭也隨著向後扭轉,呼氣時,由右向左扭動,一呼一吸為一次,可連續做8—32次。
希望你早日康復!
7、腰部軟組織受傷大概幾天才能好?
尚無定論,需根據受傷程度、治療恢復進度以及個人體質來判斷。