臉上軟組織地面摩擦

1、軟組織損傷後，為什麼越靜養，問題越多？

休息不是無用的，合理使用有助於恢復。過度使用會導致各種功能的退化。軟組織損傷後，會有一個急性期，在一周內。炎症在急性期很活躍。我們需要剎車和休息來給軟組織一個良好的修復環境。然而，經過急性期後，軟組織修復進入第二階段，即損傷後2 ~ 6周的再生階段。在這個階段，越來越多的膠原纖維開始在受損組織中生長以連接受損組織。後來，它慢慢進入第三階段，即整形階段，大約在傷後6-8周。通過合理的功能性機械刺激，促進新生兒組織更接近正常組織。

制動對韌帶的影響。制動將導致膠原纖維產量減少、膠原纖維排列紊亂、新組織的物理結構和機械性能惡化以及韌帶附著處骨組織的吸收。損傷韌帶早期控制性低強度運動可以提高瘢痕的硬度和強度，減少瘢痕增生和肥大。運動還可以增加癒合組織的生物力學功能，使新生長的組織在各種功能和結構上更接近正常組織。

固定對軟骨的影響。年輕時關節軟骨的營養分兩部分提供，一部分來自軟骨下骨，另一部分來自關節滑液。成年後，骺軟骨骨化，只留下滑液用於軟骨營養。然而，這種滑液需要關節活動來提供營養，擠壓和鬆弛軟骨，促進軟骨的營養吸收和代謝廢物的排出。這種機制被稱為分散機制。長期固定會導致軟骨退化、脫水和變薄。關節軟骨的恢復離不開機械刺激。我們需要這個練習來提供軟骨代謝所必需的擴散機制。

此外，軟骨的輕微磨損具有一定的修復能力，這種修復也依賴於一定的應力和摩擦刺激。制動對骨骼的影響。骨頭有松質骨和皮質骨。松質骨中有小梁。小梁在最大應力的方向上支撐和生長。骨折後，我們需要在某個階段停止，但骨痂形成後，我們必須逐漸開始載入。長期停用會導致骨質流失、骨質疏鬆和高鈣血症。而且，長期制動，骨骼沒有應力刺激，不利於骨折癒合。鍛煉有助於全身血液和新陳代謝，促進骨折癒合。

2、臉上因外力肌肉損傷該怎麼辦

軟組織損傷：軟組織是指人體的皮膚、皮下組織、肌肉、肌腱、韌帶、關節囊、滑膜囊，神經、血管等。這些組織在受到外力作用下，發生機能或結構的異常，稱軟組織損傷。分急性損傷，慢性損傷。急性損傷分扭傷、挫傷、拉傷。

慢性損傷稱陳傷、勞損。臨床表現為疼痛、功能障礙、肌肉痙攣、畸形等。軟組織損傷後可能出現的並發症有：血管舒縮功能紊亂引起的持久性局部發熱和腫脹、營養性紊亂引起的肌萎縮、韌帶鬆弛引起的關節不穩定、損傷性關節炎、關節周圍骨化、關節內游離體等。

治療：各種軟組織損傷（扭傷）:直接使用接骨散外敷,它局部給葯,使葯能快速滲透到損傷的部位，快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續筋，達到治療目的，而且安全可靠，有條件的理應首選.新傷2-3天止痛消腫,3-6天治癒.3個月以內的傷一般2-3副葯就治癒了.嚴重的需要3-4副葯.陳傷需要3-6副葯。軟組織損傷應急時治療,以免發生神經粘連,肌肉萎縮等其它後遺症和並發症的出現.注意事項:有外傷、皮膚嚴重過敏者禁用.

3、右臉部軟組織損傷

原因是打傷後局部增生壓迫面神經的小分支，導致笑時周圍肌肉收縮，損傷部位松遲，所以笑時有坑。硬塊是增生的組織。我感覺應該會治好，但見不到人不好用葯，因為沒見到人不知傷到啥成度，用葯的方法不同。

4、額頭左上角用手左右摩擦發現有像碎軟骨一樣的東西會左右移動，是不是神經或者其他軟組織？

要麼就是軟骨增生，要麼就是皮下長小瘤子了。

你最好去看看醫生，因為我有個朋友就是眼皮上長了小瘤，雖然不痛不癢的，但是自己老是能感覺到，後來到醫生動個小手術就好了。就是在內眼皮劃一刀把小瘤子切了。

如果你不想去醫生就再等幾天，這也不是什麼嚴重的大毛病，或者過幾天自己就吸收了呢。皮膚的代謝可是很旺盛的。

5、騎車摔了，現在已經一個多月了，臉上軟組織損傷導致有個坑，醫生說是一種疤痕

沒事的，時間久了自然會痊癒，不會留下疤痕的！好了以後多用修復素塗抹，促進細胞的更新換代，那樣恢復的更快！

6、伴顏面部軟組織損傷30平方厘米在臉上有多大地方？

就有長6厘米，寬5厘米那那麼大的地方。相當於成年人的半邊臉那麼大小。

7、我摔了一下，臉上有兩厘米長的口子，深有幾毫米，我想問問怎麼樣才能不留疤！？？？

問題分析：
你好，根據描述的情況來看多考慮面部皮膚破損，多與摔後外傷磕碰，或者與內地面摩擦導致面部皮膚軟組容織受損，造成傷口。

意見建議：
目前的情況需要及時消毒處理傷口，適當塗擦些雲南白葯創傷膏葯或者紅黴素軟膏。口服阿奇黴素分散片。24小時內注射破損風抗毒素進行預防。平時避免傷口處接觸到水，日常飲食方面清淡些，少吃辛辣，油炸食物，多吃些富含維生素豐富食物，適當補充些維生素E。

8、面部軟組織挫傷需要怎麼調養？

在發生軟組織挫傷之後24小時內一般不應該搽跌打葯，此時，如果無外傷出血，最簡易的治療方法便是冷敷，可以用冷水浸濕毛巾後濕敷，
指導意見：
也可以將挫傷處局部浸在冷水或自來水中20分鍾，可以使皮毛血管收縮，組織水腫消退，起到止血消腫止痛的作用。