1、我扭到腳已經有一個星期了還是很痛，要怎辦
您好，就您的描述來看，您是踝關節的扭傷，這種損傷的恢復是比較慢的，專一般都需要2-3周，所屬以不要著急，而您近期需要積極的治療，注意休息，休息是很重要的，建議：您好，建議您近期注意休息，盡量減少患肢負重活動，卧床的時候抬高患肢，局部熱敷，或者理療，促進損傷修復，局部可以塗抹紅花油等葯物治療，希望我的回答能幫到您。
2、我高三了，腳踝軟組織損傷，已經休息一周了，可是腳還是有點疼，還要休息多久啊？
腳踝軟組織損傷，已經休息一周了，可是腳還是有點疼，還要休息多幾天呀，在家裡也可以復習一下功課的。高三是靠自覺的。學校應該教的都教好了。
3、軟組織挫傷倆周了可是一下地走還是疼的受不啊請問該
軟組織這個得根據受傷的程度和個人的恢復能力。傷筋動骨100天的說法已經不適用所有的人了，兩天才能走路說明傷的不輕，當然也不是很重。我同學軟組織挫傷腫了，拄了2個月的拐才能好。建議用些「正骨水」。比紅葯、白葯強多了。慢慢養，先忍忍別打球了，最怕再傷。那樣以後即使好了也很容易受傷。保重吧
4、腳踝軟組織挫傷，大概要休息多久啊，我已經休息一周了，可是腳還是有點疼
是我個人覺得傷筋動骨100天，那就說明沒有100天是完全不會好的，相當嗯，利索的你還是慢慢在家裡頭休息吧，這樣的話可能對你的筋骨恢復會有好處的，即便疼那是正常的，因為畢竟沒有恢復好
5、我腳扭傷了一個星期了 拍片子說軟組織損傷
軟組織損傷，如果當時不好好治療，以後就很難治癒的，我就是，小時候跑步摔倒挫傷了盆骨部位的軟組織，當時腫的厲害，走路困難，去醫院拍片打了封閉針，後來消腫了，因為在盆骨部位，平時很少碰到，就沒管它，結果十幾年了到現在一碰到還是很痛，去醫院復查，醫生說我當初軟組織挫傷了沒好好治療的結果。
6、屁股軟組織損傷，一個禮拜了，怎麼還有酸痛的感覺
病情分析：
你好，臀部軟組織損傷後，由於臀部的血液循環比較差，所以恢復比較緩慢。平時缺乏運動，久坐不動，使臀部血液淤滯，不利於恢復，建議每天可以適量活動。每天可以用毛巾熱敷，促進血液循環
7、軟組織挫傷為什麼一星期以後才感覺疼
你好，軟組織挫傷一星期以後才感覺疼，這個是挫傷神經了，需要注意休息的熱敷理療對症處理的。
8、因鍛煉腿疼已經過了一個禮拜還疼正常嗎
時間的確有些長，在家用紅花油擦拭疼痛部位，口服布洛芬，基本沒有大事。