1、腳背扭傷將近四個月，軟組織損傷韌帶拉傷一直不好正常么？有什麼推薦的葯嗎？詳細點謝謝
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2、打籃球的時候把腳扭傷了，醫生說是軟組織損傷。現在都4個月了，還動不動就腫。跳也不能跳。該怎麼辦啊？
得一年時間。我是醫生
3、腳扭傷,都半年多了還不好.怎麼回事?!~
把腳底平貼在地上，盡量讓腳向前伸，剛開始會有點點痛，堅持一會（大約半分鍾）就好了，再把腳收回正常位置，這時候腳又開始疼了，稍微活動一下就好了。以後隔三天再這樣一次。堅持3-5次，就會好了，原理我並不知道，但是我自己崴了腳4-5個月都不好，這樣做了就好了！祝早日康復！
4、腳傷筋4個月還不好，怎麼辦啊！請高人指點指點啊，怎樣才能好的快些。
是不是不小心崴到腳了，腳腕子腫沒腫？如果是崴到了，並且又青又腫的話我這倒是有個方子，生大蔥適量，研細末，加入生薑汁調和，外敷患處，一日換葯一次，即可。
5、腳摔傷四個月了,為什麼有時候痛有時候不痛
你好。根據你來的描述。這種情況是由自於摔傷造成周圍軟組織損傷後粘連。一般情況也說明摔傷後沒有康復鍛煉好。就目前的情況也不用太過擔心。經過半年到一年的時間也就康復了。每天堅持溫水泡腳。避免重體力勞動和劇烈運動。
6、腳扭到都三個月了還沒好，是軟組織損傷
崴腳，是人們在生活中經常遇到的事情，醫學上稱做「足踝扭傷」。這種外傷是外力使足踝部超過其最大活動范圍，令關節周圍的肌肉、韌帶甚至關節囊被拉扯撕裂，出現疼痛、腫脹和跛行的一種損傷。
由於正常踝關節內翻的角度比外翻的角度要大得多，所以崴腳的時候，一般都是腳向內扭翻，受傷的部位在外踝部。不少人是先使勁揉搓疼痛的地方，接著用熱水洗腳，活血消腫，最後強忍著疼痛走路、活動，為的是別「存住筋」。但實踐證明，這樣處置崴傷的腳是不妥當的。
因為局部的小血管破裂出血與滲出的組織液在一起會形成血腫，一般要經過24小時左右才能修復，停止出血和滲液。如果受傷後立即使勁揉搓，熱敷洗燙，強迫活動，勢必會在揉散一部分瘀血的同時加速出血和滲液，甚至加重血管的破裂，以致形成更大的血腫，使受傷部位腫上加腫，痛上加痛。人們常說的「存住筋」，實際是損傷以後軟組織發生粘連，影響了功能活動。這種情況一般出現在損傷的中後期。所以，受傷後幾天內的活動受限，一般都是因為疼痛使活動受限，而不是粘連所致的「存住筋」。
如何處理崴腳
那麼，崴腳以後怎樣處置才正確呢？
1.分辨傷勢輕重。輕度崴腳只是軟組織的損傷，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的還可能是內、外踝的雙踝骨折，甚至造成三踝骨折。輕的可以自己處置，重的就必須到醫院請醫生診斷和治療。所以，分辨傷勢的輕重非常重要。
一般來說，如果自己活動足踝時不是劇烈疼痛，還可以勉強持重站立，勉強走路；疼的地方不是在骨頭上而是筋肉上的話，大多是扭傷，可以自己處置。如果自己活動足踝時有劇痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨頭上，或扭傷時感覺腳裡面發出聲音，傷後迅速出現腫脹，尤其是壓痛點在外踝或外腳面中間高突的骨頭上，那是傷重的表現，應馬上到醫院去診治。假如限於條件一時去不了醫院，也可以暫時按照下列辦法處置，然後盡快到醫院診斷治療。
2.正確使用熱敷和冷敷。熱敷和冷敷都是物理療法，作用卻截然不同。血得熱而活，得寒則凝。所以，在破裂的血管仍然出血的時候要冷敷，以控制傷勢發展。待出血停止以後方可熱敷，以消散傷處周圍的瘀血。
細心的讀者一定要問，怎麼才能知道出血停止了沒有呢？原則上是以傷後24小時為界限，還可以參考下面幾點：一是疼痛和腫脹趨於穩定，不再繼續加重；二是抬高和放低患腳時脹的感覺差別不大；三是傷處皮膚的溫度由略微高於正常部分，變成相當差不多，這些都可作為出血停止的依據。
3.適當活動。在傷後腫脹和疼痛進行性發展的時候，不要支撐體重站立或走動，最好抬高患肢限制任何活動。待病情趨於穩定時，可抬高患肢進行足踝部的主動活動，但是禁做可以引起劇痛方向的活動。等到腫脹和疼痛逐漸減輕時，再下地走動，時間宜先短一些，待適應以後慢慢增加。
4.正確按揉。在出血停止前，以在血腫處做持續的按揉為宜，方法是用手掌大魚際按在局部，壓力以雖疼尚能忍受為宜。時間是持續按壓2～3分鍾再緩緩松開，稍停片刻再重復操作。每重復5次為一階段，每天做3～4個階段較合適。出血停止之後做揉法，用大魚際或拇指指腹對局部施加一定壓力並揉動，方向是以腫脹明顯處為中心，離心性地向周圍各個方向按揉，每次做2～3分鍾，每天做3～5次。
7、腳被車壓過，醫生診斷為軟組織損傷，並且腳踝處扭傷，韌帶受損。到現在4個多月，累了還是感覺疼痛，不舒服
您好，你可以在減少走路和負重休息的前提下配合一下熱敷或是局部按摩、針灸治療，這樣會加快你的恢復。起到活血散瘀的功效！~ 要注意的是穿鞋要寬松點的，不要穿高跟鞋，減少運動，睡覺可適當抬高患肢！
8、腳面軟組織受傷怎麼辦，都四年了，一直沒好。腳面的經疼
軟組織損傷完全恢復需要一個比較長的時間，這樣的情況是可以採用外敷中葯治療的。葯效可以直達患處，起到活血消炎通經絡的作用，逐步的改善症狀直至症狀消失。效果不錯。如有疑問隨時歡迎咨詢，
9、腳扭傷快4個月了還沒好，急急！
因為體內還有炎症，是血液不能好好的流通，造成的腫啊疼的，建專議採用中醫外敷膏葯的療法通屬過毛孔吸收，內體拔毒的療法有很好的效果，膏 葯和膏 葯不同，葯效也不同，2個療程就 可以好了在配合一種偏方清洗，如有需要可以去我的診室了解詳細資料，祝早日康復