1、腰肌勞損吃什麼中葯
◆你好，首先得擺正自己的心態很重要。腰肌勞損患者還可按下列方法進行自我按摩保健:1.按揉腎俞、腰俞、委中、阿是穴,每穴按揉2分鍾。2.兩手半握拳,在腰部兩側凹陷處輕輕叩擊,力量要均勻,不可用力過猛,每次叩擊2分鍾。3.兩腿齊肩寬站立,兩手背放在背部,沿腰兩側骶棘肌上下按摩100次,以腰部感覺發熱為度。4.雙手叉在腰部,兩腿分開與肩同寬,腰部放鬆,呼吸均勻,做前後左右旋轉搖動,開始旋轉幅度要小,逐漸加大,一般旋轉80~100次。5.彈撥痛點10~20次,然後輕輕揉按1~2分鍾。腰肌勞損的預防 生活體位：從生物力學角度看，在日常生活中各種動作均有正確與不正確之分，諸如看書、取物及日常坐姿等，如採用不良體位，不僅增加了腰肌勞損的機會，且易使椎間盤內壓力升高，增加了腰痛的發病率。不要長時間站立或久坐，站久了可以蹲一蹲，使腰部肌肉放鬆一下。從地上提取重物時，應屈膝下蹲，避免彎腰加重負擔，拿重物時，身體盡可能靠近物體，並使其貼近腹部，兩腿微微下蹲。 日本琉慷不同於一般產品，其作用十分之顯著，遼校相當的顯著，不得不說一點，俺買不起。
2、腰椎病外敷中葯的配方
你好，腰椎病的治療方法頗多，如牽引，推拿，按摩，電療，葯物等。建議找有經驗的中醫辨證用中葯治療。或選服正清風痛寧，萬通筋骨片，雙氯滅痛片，天麻丸，追風透骨丸，風濕馬錢片，頸復康等。也可烤電，砂燙，熱敷等理療治療。hui!
3、中草葯外敷腰椎間盤突出有何特效葯
首先任何毛病特效葯都是不存在的。腰椎間盤突出!主要就是疼痛和壓迫造成下肢麻木!痛是比較好解決的,你不能說鎮痛了就是特效葯!要想完全好很難!因為這病不能久坐又不能太勞累。你說要外敷，就是指的鎮痛!
4、腰肌勞損中葯方劑
多做物理治療，你可以試試愛斯威爾腰部助理，我自己在用的，覺得效果不錯，所以推薦你用一下。最好不要吃葯，吃葯是有副作用的，而且也沒什麼效果，特別是止痛葯，副作用更大。平時的話也要多注意休息，不要干體力活，特別是彎腰，不要經常彎腰，不過休息的同時也不能忘了做腰部鍛煉，多扭扭腰，也可以游泳，騎自行車，登山等，這些都是可以做的運動。吃的方面也要注意，辣的，冷的，刺激性的東西少吃。可以多吃溫補性的食物，也要注意腰部保暖。坐的時候也要注意姿勢，不要久坐或久站，坐久了就站起來活動活動。睡覺最好睡硬板床，而且側著睡最好。
5、有一種外敷中葯專治腰椎的葯，它敷在皮膚上十來分鍾覺得辣辣，敷了30分鍾就拿開葯，皮膚上第二三天就會
毛孔滲入，進入血液循環，直接針對患處，比如腰肌勞損，直接熏蒸疼痛肌肉，葯物本身的作用可以緩解疼痛。內服葯物要經過消化吸收等一系列程序，葯效肯定差一些。