1、腳崴了，拍片說骨頭沒事，軟組織腫脹，剛開始腳踝腫，睡覺也沒注意墊高，第三天整個腳面都腫了，現在第四
淤血會自行吸收不用擔心。把腳抬高，超過心臟，盡量不要下床。可以吃點盤龍七片。。。
2、我的腳崴了.. 軟組織損傷.. 能自愈么
病情分析：一般的情況軟組織損傷的情況多見的。有的會引起一些後遺症的。
意見建議：
這種情況一般的情況往往是可以採用中葯、按摩、理療、外用葯物等治療的。不要勞累著涼的。
3、腳踝崴了半年 沒消腫 醫生說是軟組織陳舊性損傷
病情分析：足踝部軟組織陳舊性損傷引起局部腫脹疼痛，意見建議：建議中具有休息，局部熱浴按摩理療，外用活絡油，服用消炎止痛葯物
4、腳踝崴了造成軟組織腫脹如何恢復?聽說要打石膏有必要嗎？？
您不必著急，偶也腳踝過。
蠻嚴重的，應該經常用冷水敷腳，沒有什麼急速的方法。
要打石膏，不打的話，就算好了，以後也會經常這樣，但打石膏也會覺得緊，悶，我到現在還有點後遺症！~~^_^
希望對你有幫助