腳扭傷軟組織有積液艾灸

1、腳踝扭傷 艾灸治太溪穴可以加速好轉么？

趁未成舊病，抓緊灸哪，我房東也是從高處下跳，腳腫了，我只給灸了一穴，用了一根艾條，當時就已不疼，次日稍有小疼，但不礙走路，沒幾天就好了。
不會選穴的話，以痛為腧就行。

2、腳踝扭傷了能做艾灸嗎

艾灸有減緩疼痛的效果，但是最終我們的腰部肌肉是需要去鍛煉的，如果我們內的身容體肌肉群沒有去鍛煉好，那麼腰椎間盤的壓力會變大。所以艾灸可以去做，但也不要忘記康復運動。康復運動是國際上所提倡的方法，其有效性是得到論證的。

3、腳脖子扭了艾灸有效嗎

建議先用熱水泡腳，如果要用艾條的話可以把其點燃，離皮膚3公分的距離，一般的需要10分鍾的時間，需要注意艾條灸的距離與時間預防燙傷。或者可以用艾條之類的煎湯泡腳，也可以改善症狀的。

4、腳扭傷五個月了，走路還疼可以做按摩和艾灸嗎

一.艾灸方法:

點燃一支艾條，燃燒端對著皮膚上方(專業叫法為穴位)約10~30mm處熏灸或灼烤，一般每處位置熏烤10~30分鍾左右，至皮膚溫熱發紅，而又不致灼痛或燒傷皮膚為宜。因為手拿著艾條操作不方便,且易產生疲勞,可以配合使用各種艾灸器具，如溫灸盒、溫灸架、隨身灸等。

二.艾灸的位置：

我們知道了怎麼艾灸，是不是隨便熏烤什麼位置都能達到保健和治療的目的？不是的，艾灸的原理是依據中醫的經絡理論，刺激某處的穴位，達到調整全身的目的，不同的位置作用也不一樣。那麼我們在艾灸時，灸哪些位置才能達到我們想要的保健或治療目的？在這里，有幾個方法告訴大家：

1.依痛點來做為艾灸的位置。這一點請查看我的另一篇博文：不懂經絡如何艾灸？

2.我們可以到養生館、或中醫院，請專業人員給我們做按摩、針刺、艾灸、推拿等手法，她們做的位置就是我們可以在家裡自己做的位置。

3.查看一些艾灸書籍，了解一些附和我們身體狀況的經絡穴位。開始我們不清楚穴位的具體位置，可以上網查看大概位置，再用手按摩，體會哪處較周圍比較敏感，就在哪兒做艾灸。

4.我們了解一些常用的保健位置，比如足三里、三陰交、太沖、太淵、太溪、中脘、天樞、大椎等等，針對這些位置艾灸，可以增強體質，以達到預防疾病的目的。當然並不是每一個大穴，我們都要記，這些穴位，也是先依按摩來確定有沒有痛點、敏感點來重點做艾灸保健。

5.我們不需要了解很詳細的穴位，我們記想大體位置有什麼功效即可，如下：

a.)用艾條來回熏肚臍以下的小腹處，一周2~3次，一次30~40分鍾，促進小腹的血液循環。這種方法：可以補腎，又可以調理下焦，女孩還可以治療痛經等婦科病。

b.)腹部受涼、腹瀉等，用幾根艾條熏肚臍四周的位置，可以祛寒、治療腹瀉、便秘等調理中焦。　

6. 具體的艾灸，要想達到治病的目的，擔心不知補瀉而影響健康。應該到正規的醫院進行艾灸，詳細說明你想在家做自我治療保健，要求醫生告訴你如何進行艾灸和具體位置。

三.家庭艾灸注意事項：

1.艾灸火力先小後大，灸量先少後多，程度先輕後重。這些都是根據自身的艾灸經驗自由掌握，時間長了就會運用自如。

2.在頭面、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨處艾灸，灸量宜小；在腰腹部、肩及兩股等皮厚而肌肉豐滿處艾灸，灸量可大一點。

3.體質強壯者，灸量可以大；久病、體質虛弱、老人、小兒，灸量宜小。

4.艾絨易燃，在施完艾條灸後，一定要將火熄滅，避免發生火災。更多注意事項，可以查看我的另一篇博文：艾灸的注意事項和禁忌。

5、腳踝扭傷裡面有積液，醫生讓我用艾灸，可以嗎

沒有什麼不可以，灸療三字經雲；

膿瘡癤，腫熱痛，菌感染，病勢凶。灸患處，毒氣散，火不停，病無蹤！
有人認為紅腫熱痛為實證，不宜施灸，實際上不然，以火以灸治療，免於留下後遺症問題，還有扭傷後，一般建議先冷敷24小時後再熱敷，其實；

如果偏偏先熱敷，使淤血得以及時排除，即便腫脹較大，第二天也就消下去了，並且不容易遺留 青紫斑塊！

大膽的艾灸吧！另外，腳踝扭傷，止痛艾灸也很靈！
就如這句話；筋骨斷，痛難當，何能止，火最良。

關於艾灸器具和艾條，建議直接選購加粗清艾條艾灸，見效迅速，以手持艾條灸，最為迅速！ 更多，施灸問題，方法，案例，見 郭林古法艾灸！

6、腳扭到了艾灸哪個部位

艾灸阿是穴附近

7、腳扭了一下，腳背腫了，可以走了，現在可以貼艾灸貼嗎

可以，哪裡痛就貼哪裡。

8、腳扭了3月腿和腳老有酸脹感怎樣艾灸 單桂敏

可以艾灸局部酸痛的位置，時間在半個小時以上。

9、腳扭傷四個多月了，走路多了腳踝處還腫，用艾灸可以嗎

早晚泡腳，穿鞋穿襪子，穿長褲，我前幾天剛剛給一個女孩治療了