1、十天前小腿軟組織挫傷 三天前去醫院看了看 說有淤血有炎症 給我開了兩天的葯 活血化瘀的 讓我回
不用吃葯，下面的內容你可以參考著看看。
本問題全部手打，如果您感覺我的回答對您有幫助，請採納我的回答，謝謝您的獎勵~~么么噠~~
我們所說的軟組織包括皮膚和皮下、肌肉和肌腱組織、韌帶、血管和神經。下面就如何治療這些組織損傷粗略地說一下。
先說血管和神經的損傷。血管損傷分明出血和暗出血兩種，明出血的損傷，所能做的是想辦法止血，減少血液流出，保護生命，盡快送醫院治療。軀乾的大出血很少能挽救，應盡量減少搬動。填塞出血處，盡快送醫院。肢體的出血，可以壓迫止血，壓迫的位置要注意，動脈出血要選盡量靠近出血處並且靠近心臟方向的單骨（手指、上臂、大腿骨等）。雙骨（前臂、小腿骨等）的地方不適合止血，也止不住。靜脈出血要選傷口的遠心側壓迫止血（很多人都壓在近心側，搞得出血更多）。總之明出血都要送醫院治療。暗出血分三種。一種是空腔臟器的出血，出血量大，危險性高，隨時危及生命，要盡量減少搬動，盡快送醫院。第二種是實體的大出血，短時間內可以看到組織逐漸隆起，這是主要的動靜脈損傷，也要壓迫止血，然後送醫院。方法與明出血相似。第三種是小動脈或小靜脈出血，表現是局部腫脹，疼痛。皮下暗青色。數日後會出現皮下廣泛的暗紅色瘀斑，最後變黃消失。這種損傷可以自我救治。方法是四個字：制動冷敷。制動就是不活動，盡可能地固定住關節，目的是減少疼痛和繼續出血。冷敷（或冰敷）可以降低局部組織的溫度，促血管收縮，減少該處供血（有助於減少出血）。冷敷還可以減輕組織的水腫。
神經的損傷，分為擠壓、撕扯、橫斷等，急性擠壓（神經纖維微細結構不斷）恢復的最快，結果比較好。橫斷的神經，經過縫合，可以有部分恢復。撕扯的纖維斷面不在一個平面，修齊縫合會有缺損，效果最差。
韌帶的損傷，根據損傷程度和部位，處理不合適，會留有一定的殘疾。比如膝關節的所有韌帶，損傷後，行走時膝關節不穩定，會出現跛行，關節積液，腫痛等後遺症狀。腕關節的韌帶損傷，會形成下尺橈關節鬆弛，經常半脫位。會出現手腕腫痛，不能支撐和旋轉。踝關節的韌帶損傷，也會形成踝關節鬆弛，行走就會出現關節腫痛等等。對於這種大關節的韌帶損傷，最好的方法是制動固定和手術縫合。制動，可以使沒有損傷的韌帶部分不再損傷，固定六到八個星期，可以使損傷的韌帶完全瘢痕性癒合。手術縫合是對完全斷裂的韌帶而言的，新鮮的對位縫合可以使瘢痕最小，癒合後的強度接近沒受傷時的水平（可惜皮膚要留疤）。縫合後的韌帶損傷同樣要固定六到八周。
最後說一下肌肉和肌腱損傷的治療。肌腱的損傷就是斷裂或斷離。這種情況會使原來能做的動作做不出來（功能障礙）。這需要手術縫合，固定等治療。與韌帶斷離的處理一樣。肌肉的損傷包括急性（擠壓、撕裂和斷離等）和慢性（疲勞性損傷）。
急性損傷：（見血的）撕裂和斷離的損傷需要手術縫合，固定等治療。而擠壓、（不見血的）撕裂等損傷可以制動和冷敷。原理和前述出血的治療一樣。
慢性損傷：（不見血的）疲勞性損傷是一種肌肉組織被長時間牽拉或長時間收縮形成的。肌肉纖維被長時間牽拉處於疲勞狀態，一旦體位變換，有了收縮指令，靠近神經終板處的肌纖維與遠離終板的纖維形成不同步收縮，就會形成肌纖維痙攣，所謂扭傷。比如弓背坐久了，突然起身，就會扭傷腰部。半低頭久了，突然轉頭會扭傷一側頸部。白天跑動多了，夜間睡眠小腿會抽筋等等。遇到這種損傷，同樣要制動（頸、腰扭傷，要平卧床。岔氣了要穿束胸衣等）同時還要冷敷。
總之，損傷後能做自我治療就是冷敷和制動。
第一冷敷。冷敷要敷多久？答案是一直冷敷，直至疼痛、腫脹消失。
經常有醫生告訴傷者，冷敷24小時後做熱敷。受傷的回家照辦，兩天後復診，腫的像發面團，更嚴重的滿布血性水皰，慘不忍睹。不能不說這樣的醫生不及格。因為教科書里寫的明明白白，組織受損受後，一周到十天是水腫的高峰。讓其24小時後熱敷豈不是助紂為虐？
第二制動。就是受傷的部位盡量不能活動。有效的辦法是用材料或器械固定。固定多久？答案是因人而異，三到九周。年齡小，時間可以短一些，年齡大，時間就要長一些。原因是年齡小，體內生長激素旺盛，組織代謝快，恢復的快。年齡大，腺體萎縮，體內生長激素分泌的少，組織代謝慢，癒合就慢。
就一般而言，皮膚的癒合時間是一到三周，肌肉的恢復是三到九周，骨的恢復是三到九個月。個別人或特殊的部位還會更長。俗話說，傷筋動骨，一百零五。是老輩不錯的總結。生長是要有過程的，許多心急的人，不想要這個過程，也可以，機體組織的回答是——不長。目前也沒有什麼靈丹妙葯能縮短這個過程。這也是很多急躁的人多少都要有點癒合後殘疾的原因。
可能有人會說，前面不是說年齡小的人，激素分泌旺盛，恢復快。為什麼不可以吃生長激素來促進癒合呢？答案是——不可以。這裡面有幾個問題要說明。一，年齡小的人，養傷是和長個同時進行的，激素分泌量是自身調節的。如果人為的增加，濃度要大，自身就會產生負調節，抑制腺體分泌。等到人為地給葯停止（吃不起或無葯），腺體分泌量不如以前，在生長有效的時間里影響身體的生長和發育。二，年齡大的人也不能使用生長激素。生長激素刺激的是所有組織，不僅受傷的地方在長，其他的地方也在長。老人骨骼生長線都閉合幾十年了，無處生長，就會出現巨頭、巨手和巨腳（在正常情況下你沒注意過老年人的臉都比年輕時大?）。還不僅如此，萎縮的腺體原本分泌量就少，人為增加後會不再分泌，傷愈後，新的損傷癒合更慢。激素還有其它一系列副作用。因此，弊大於利，不合算。
還有人說中葯可以促進癒合。呵呵，實話實說，這只是一個傳說。就目前而言，沒有任何一種葯方的中葯能明顯縮短損傷癒合過程。損傷的癒合是一個個體的過程。因人、因傷而異。換而言之，就算有這樣的中葯，裡面起作用的必然和生長激素是一樣的成分（如果不一樣，怎能有相同作用），前面說過了生長激素的副作用，你還敢冒險使用？
還有人說推拿、按摩、理療都能促進損傷癒合。呵呵，這又是一個傳說。推拿、按摩僅是手法的不同，對組織都是擠壓的刺激，受傷的組織原本就有水腫（水腫是必然，程度可輕可重），經過擠壓，水腫程度會加重，范圍會擴大。推拿按摩之初，會產生疼痛，經過幾十分鍾的按摩過後，推拿按摩的部分會疼痛減輕（以水分擠向周圍健康組織為代價）受傷的人會有輕松感。推拿按摩過後一小時左右，疼痛又會出現，並且比推拿按摩以前更疼痛，同時疼痛范圍比推拿按摩以前擴大。就像窪地積了一汪水（損傷、疼痛），用掃帚掃開（推拿按摩）散去。停止掃動（推拿按摩結束），掃出去的水（疼痛）又回到窪地，水汪周圍原本乾燥的地面都濕了（疼痛范圍擴大）。這是我關於推拿按摩效果的窪地積水理論。
理療有沒有效呢？答案是腫脹疼痛期是反效果。所謂理療，不論是紅外線、短波、微波等等，就是烘烤加溫。我們知道溫度升高，機體組織代謝也要增快，在循環不好的時候，新的進不來，舊的出不去，這種增快的代謝只會加重組織的損傷。因此會增加水腫和疼痛。
受傷難道不吃葯？答案是肯定的——就是不用吃葯。
我說一個很淺顯的道理：幾乎所有人都承認一個現象——把孩子養大不容易。漢語里還有個片語是治病養傷（說的是病要治，傷要養）。這兩句話里都有一個動詞「養」。這個道理我想你也明白了。養大孩子，喂的是飯。養好傷呢？自然是吃飯而不是吃葯了。
2、小腿肚痛是何因
小腿肚出現疼痛原因很多，如小腿軟組織感染、小腿肌肉筋膜炎、小腿鼓膜感染、骨髓炎、小腿肌肉軟組織外傷、皮下出血、小腿深靜脈血栓形成，即發血栓性靜脈炎、小腿肌肉痙攣、低鈣血症、腰椎間盤突出、坐骨神經疼痛、梨狀肌綜合征、雷諾式疾病等。很多種疾病都可以引起小腿肚子出現疼痛，為了明確病因建議到醫院外科就診，行非常性擠壓試驗，下肢血管彩超，必要時行下肢磁共振檢查，明確診斷再定治療方案。
站在中醫的角度來說，有「久行傷筋」，行走過多後，下肢肌肉、肌腱勞損所致，而從西醫來說，行走時間過長，小腿肌肉乳酸分泌過多，故有局部酸痛的症狀，一般來說，這是屬於機體的自然反應，考慮為肌肉的問題，不是缺鈣所致，問題不是很嚴重，不用擔心。1.減少站立、行走的時間，不要走太遠或是時間不要太長哈；2.到正規場所做局部針灸、推拿等治療，適當服用些活血化瘀類葯物就行了，睡前泡個熱水腳，會好起來的。
3、小腿受傷了腫起來了怎樣消腫
1.第一階段—休息、冰敷、壓迫、抬高(RICE)：RICE可說是所有運動傷害急救的通則。(1)休息：於受傷時即刻停止患部動作；(2)冰敷：接著，藉由冰敷促使局部血管收縮，以抑制皮下出血和減少發炎腫脹；(3)壓迫：以彈性綳帶包紮患部亦有消腫之功效，但切記勿捆綁過緊，以免阻絕血液循環；(4)抬高：將患部抬高則可促進血液及淋巴循環，防止充血及消腫。
2.第二階段—有限的活動：在完成急救和消腫手續後，接下來便須將焦點轉向患部的治癒上。首先，必須了解血液於患部復原中所扮演之角色。血液中的白血球具有防禦病菌、清除壞死組織、和增進機體免疫力的功能，因此患部復原的時間遂與血液之供給量成正比。舉例而言，皮膚與肌肉具有綿密的微血管組織，故復原期較短；但韌帶與肌腱的微血管分布稀疏，因而至少須費時六周方能痊癒；至於保護關節的軟骨，由於其全然無血液供給，故唯有動手術方能治癒。此外，除血管分布的疏密，運動量之多寡亦會影響血液循環的程度。復原初期，患部尚無法承受劇烈運動，故宜采熱敷或按摩之方式促使血液流通。但當受創組織較健全、且使用患部不再感到刺痛時，便可進入第二階段，即藉由適度的運動促進血液循環。所謂適度，是指在患部自主(不施壓)與正常的范圍內進行活動，且不致感到不適。
3.第三階段—漸進式施壓：當患部於自主范圍內進行活動而不致感到疼痛時，便可對受創組織施壓，使其強化。但施壓之強度須適中，一旦感到疼痛便須停止，否則將引起二度傷害。其次，應注意在對患部施以抗壓訓練時，須避免於訓練後12小時內采熱敷。此外，此階段亦可借機糾正肌群的不平衡發展，藉施壓之方式強化原本較弱的部位。
4.第四階段—患部之癒合：隨著第三階段的完成，患部將回復其原有肌力的2/3，此時可轉以實際攀登之方式幫助癒合。由於患部已久未使用，故須經過一段重新適應期，方能與其餘肌群協調運作。起初可進行一些難度易、強度低的攀登訓練，使患部適應各種不同的姿勢與動作，再將強度逐步提升。相對於第三階段，此階段可幫助選手審視自身的攀登技巧。倘若平日傾向於以固定動作攀登或攀爬特定地形，此階段多元化的攀登訓練將可降低同類型傷害再度發生的可能性。
第一，要分辨傷勢的輕重。一般來講，如果自己活動腳踝時雖然疼痛，但並不劇烈，大多是軟組織損傷，可以自己醫治。如果自己活動腳踝時有劇痛，不能站立和挪步，疼在骨頭上，扭傷時有聲響，傷後迅速腫脹等，是骨折的表現，應馬上到醫院診治。
第二，要正確使用熱敷和冷敷。熱敷和冷敷都是物理療法，作用卻截然不同。血遇熱而活，遇寒則凝，所以在受傷早期宜冷敷，以減少局部血腫；在出血停止以後再熱敷，可加速消散傷處周圍的瘀血。一般而言，受傷24小時後始用熱敷。
第三，葯物治療。現在葯店有很多跌打損傷的葯，如正紅花油、雲南白葯氣霧劑等。
第四，局部按摩。敷葯前克按揉傷足，用雙手拇指輕輕揉動傷處，揉動方向是從足至小腿，這樣既能止痛又能消腫。
4、右邊小腿肚受傷，有腫塊怎麼辦
有可能外傷引起皮下血腫形成，可以適當冰敷，建議到醫院進一步檢查肌肉軟組織彩超，必要時可以完善核磁共振檢查，了解具體損傷嚴重程度，恢復期間盡量避免再次外傷避免過度劇烈暴力運動。
5、小腿上方皮膚軟組織感染一個月不封口啥原因，不化濃只有血水，有啥葯有效。謝謝！
?
6、小腿肚下面軟組織里凸起個包塊按壓痛是怎麼回事
小腿裡面有硬塊，按壓時有疼痛感覺。這種情況往往常見於小腿內的脛骨軟骨瘤或者是軟組織內的腫物。這就需要去醫院骨科就診，做一個脛骨的x光片檢查或者是局部的核磁共振檢查，以及彩超檢查來明確診斷。根據檢查結果來進行有針對性治療。如果是脂肪瘤，或者是其他的囊腫的話，可以暫時的觀察。
7、問題描述：我小腿上皮膚軟組織感染了用頭孢克肟可以嗎
頭孢克肟對皮膚軟組織感染有作用的
8、我右小腿被東西碰了一下，發炎已治療好了，但腳脖子有點腫，走路時間稍微長—，腿就不舒服，我想問一下...
您好，沒有看到具體情況，建議您到當地的醫院看看再說。會給你一個好的康復方案的。