1、前交叉韌帶重建後膝蓋還有疼痛感
坐的太多,缺乏鍛煉.
1.不要熱敷按摩
2.休息時抬高患肢過心臟
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃點活血片
5.床上活動關節為主,下地負重鍛煉為輔
2、大概兩年前做過後十字交叉韌帶重建手術，現在蹲起膝關節會有咔嚓咔嚓
根據你的簡單描述分析，
一般來講，膝關節出現咔嚓咔zd嚓聲絕大多數人都是膝關節內的半月板出現了問題，根據你的情況分析，你曾做過後十字交叉韌帶手術，有可能是在內你當時受傷的時候半月板也受到了輕微程度的損傷，現在加重才導致膝關節出現響聲，建議你到醫院做個磁共振檢查就可確診病因，然後再考慮治療的問題。以避免和防容止後患的發生。
祝你健康！
3、前交叉韌帶重建手術後一年，基本正常， 最近不知道為什麼膝蓋老是發熱，有點疼痛。請教，大哥。
力量訓練不夠 有空你在做下靜蹲 試試
4、現診斷左膝蓋前交叉韌帶斷裂,但因為沒重視拖了兩年，一直能正常走路，偶有少許疼痛，現做手術還來得及嗎？
目前成都這邊的費用大概是3萬以內copy，如果你有社保，你說成在家中意外受傷的話，可以報銷2萬左右，這是小手術，三甲醫院基本上都能做，所以不用擔心，術後大概1個月能基本正常走路，當然2個月恢復期最好，韌帶斷了的情況通過核磁檢查基本沒zd有誤診的可能性，你要相信醫生的水平。還是建議你盡快手術，不然對你的半月板及膝關節沒有好處。