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韌帶重建後膝蓋松動

發布時間:2020-04-22 17:13:00

1、我做了膝關節韌帶重建手術。4月份做的手術,一個星期後醫生說可以出院,然後堅持復查了。也就吃葯而已

可能沒做好,去其他醫院檢查一下,如果是之前那次手術的問題就拿著病例單去找之前給你做手術的醫生

2、膝關節前交叉韌帶重建後二十六天發現關節處有彈響可以正常鍛煉嗎

膝關節活動發出響聲,這是告訴你膝關節缺少運滑油了,平時不要走路太多,適可而至,可以做保健膝關節操,慢慢就好了。

3、後交叉韌帶重建後仍有輕度松動

現象是正常的,,建議你呢,每天盡量不要活動太多,,適量就好,不然會造成韌帶疲勞,影響後期的恢復速度。每天稍稍活動就好,跟不要劇烈運動!!!這種情況至少要再過2到3個月甚至更久才會好!期間的話呢,可以食補

4、8個月前做了後交叉韌帶重建手術,昨天打球回來後發現,膝蓋有些不適,主要是無法完全伸直,有些痛。

最好是去醫院檢查下,斷裂的話估計你沒現在這么舒服,運動量太大了吧,如果斷了還能修復的,羅納爾多前交叉韌帶不就斷了2次,重建了2次嘛?

5、你好,我的是膝蓋十字韌帶斷裂,做了重建手術六個星期了,但現在膝蓋的屈曲才只有70多度,醫生當時出院時

不知您出院時醫生是否告知了一些注意事項,是否都按照要求去做了。不用太擔心,您的前途還是光明的~
康復的效果確實有個體差異,但相對來說您的進度有些偏慢了。不知您是否定期進行了復查,髕骨的活動度是否正常。如復查結束後,推薦以下的練習供您參考:
一、活動髕骨:
用手將髕骨上下左右推動,每日4次,每次1~2組,每組4方向,每組15個。
主動抬高腳跟訓練有助於改善下肢的控制並將髕攣縮的危險性降到最低。
二、膝關節伸直的練習:
1、壓腿練習:取站立或平卧位,足跟置於約30cm的軟墊上,自己或他人雙手放於大腿的遠端,均勻持續用力按壓至膝關節後方有牽拉感和疼痛感時維持3min,兩腿交替進行,每天5次。
2、俯卧抬高:俯卧位,膝上部墊高,令下肢放鬆,自然下垂,使膝關節盡量完全伸直。
3、直腿抬高訓練:伸膝後保持膝關節伸直,抬高至足跟離開床面10~15厘米處,保持30~60秒/次。每天鍛煉3組,每組20~30次。
三、膝關節屈曲的練習:
1、主動屈膝鍛煉方法: 仰卧位,盡力屈曲膝關節,使腳跟靠近臀部。
2、被動屈膝鍛煉方法:
2.1俯卧位,用綳帶牽拉腳踝,雙手用力向頭端拉起,使膝關節屈曲。
2.2患肢足尖抵住床腿,保持穩定,兩足分開與肩等寬,兩手抓住床欄往下蹲。術側足跟盡量靠近臀部,保持。
2.3坐於床上,以臀部為定點,患側腳下放置滑板,並以其為動點,有節律地來回松動關節。
2.4固定自行車上進行蹬車動作。
2.5跪坐練習
2.6爬牆練習:臀部對向牆,患肢上舉,利用肢體的重量或負重,足在牆壁上爬行,幫助膝關節屈曲。
四、步態練習
1、可在跑步機和踏車上進行行走訓練
2、單腿下樓梯
3、踩天梯(軟梯)
4、行走練習:腳跟、腳趾行走,倒退走和高抬腿。倒退走是當腳趾走到腳跟時,膝關節完全伸直。對著鏡子走可以使患者觀察到他們是怎麼走路的,有助於恢復正常步態。

因為康復訓練都應該在無痛原則下進行,希望您在鍛煉後即刻給予冰敷15~20分鍾。如平時感到關節腫、痛、發熱明顯,可以繼續冰敷。如果出現膝關節腫脹突然加重,應調整練習,減少活動量,必要時應及時回醫院復查。、

早日康復!

6、膝關節前交叉韌帶重建後還是鬆弛怎麼回事

握個手吧,伙計。我也是ACL斷了,月底就去北醫三院做手術。。。

你怎麼不找你的主刀醫生復診呀,一般只有主刀醫生對你的手術情況最為了解。建議你去找你的主刀醫生,在這你是得不到答案的。。。

順祝早日康復!!!

7、前交叉韌帶重建術後兩個月走路膝蓋有響聲

關節還不滑利啊,卡著的話,半月板還是沒好全吧,最好還是去骨科好的醫院看看,這可不像扭到腳,要注意啊,。祝你早如康復!!!!!!!!
另外你可以發到醫療健康那裡。祝你康復

8、膝蓋前交叉韌帶重建加半月板翻修,現在一個月做彎膝練習抬起時,都有輕微的響聲,請問松動了嗎?

如果你沒做一些負重比較大的運動,沒有再次損傷,一般說,不會是松動。在你損傷之後,有彈響是很正常的,包括你修復重建之後。 不知道你在哪做的? 不知道用的那種手術方法? 放釘子了么?
如果實在擔心,去醫院看看就可以,一般的彈響 都沒什麼問題。

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