肋韌帶損傷

1、肋骨軟組織損傷怎麼辦？

你好！從你描述的症狀時間來看，考慮不是單獨的肋骨軟組織挫傷，有可能存在肋間神經損傷。建議你作進一步檢查，明確病因後再做治療。肋骨軟組織挫傷的主要治療方法是活血化瘀，改善血液循環，消腫止痛，從而達到比較好的治療效果。建議你短期內可以服用一些營養神經的葯物，如：維生素B1等葯物。祝你早日康復！

2、肋骨軟組織損傷如何治療

軟組織損傷：軟組織是指人體的皮膚、皮下組織、肌肉、肌腱、韌帶、關節囊、滑膜囊，神經、血管等。這些組織在受到外力作用下，發生機能或結構的異常，稱軟組織損傷。分急性損傷，慢性損傷。急性損傷分扭傷、挫傷、拉傷。慢性損傷稱陳傷、勞損。臨床表現為疼痛、功能障礙、肌肉痙攣、關節僵硬,關節囊萎縮,肌肉萎縮,神經肌肉粘連,畸形等。軟組織損傷後可能出現的並發症有：血管舒縮功能紊亂引起的持久性局部發熱和腫脹、營養性紊亂引起的肌萎縮、韌帶鬆弛引起的關節不穩定、損傷性關節炎、關節周圍骨化、關節內游離體等。
直接用中葯接骨3外敷治療

3、我手肋韌帶摔傷

你好朋友！ 我是體育狂人，20年的教學與訓練，很高興為你服務，你的問題：我手肋韌帶摔傷 具體情況：韌帶摔傷快一個月還沒好，醫生說1個星期就好百的，還有要怎麼保養，熱敷後患處會疼、腫，怎麼熱敷法，還有治療方法 ？ 我的回答：朋友你沒有說清楚受傷部位。 我的建議： 0、看來你的熱敷時間掌握的不對度（傷後48小時才能開始熱敷，否則，作用剛好相反，會加重傷處的腫痛） 1、馬上停止運動 2、做手的力量練習，可以恢復肌肉和韌帶的力量，保證運動時所需內的承受力。 注意： 1、要有耐性，一定完全康復容後在運動。 2、除了練習還要堅持每天熱敷（30分鍾，嚴重的話，可以用醋加水做熱敷）和上膏葯來配合，這樣好的快些。 祝：早日康復！
希望採納

4、怎樣區別第六根肋骨是骨折還是韌帶拉傷

你好，你說的情況可以拍片檢查確診一下有無骨折

5、我韌帶很差，要怎麼鍛煉

1、大腿四頭筋的直線運動，將膝關節屈曲，以一隻手抓住足部，慢慢地向背部伸展，同時，大腿四頭筋也會跟著伸直，另一隻手扶著牆壁支撐身體，較有安全感之情況下，也較能使訓練收到效果，一次大約支持30秒，如此二腳交互地作四、五次。

2、大腿四頭筋的強化訓練，將膝伸直而腰接觸於地面上，以兩手置於身體後，並接觸地面，以支撐身體。在伸直的膝下放著浴巾等折迭成的東西，並使腳不碰到地面，將腳伸直，並好像用膝的力量壓這些毛巾般，維持約十秒後，再換另一腳。

兩只腳如此地交互做了十次之後，可在勝任得了的范圍內，稍微增加次數。若經過多天的訓練後，亦可在足踝上加些重量以加強訓練，最初只是放著捲毛巾等的重量即可，而到後來更可增加足踝上的負擔，肌肉的強化也可因而更順利。

韌帶屬於緻密結締組織。主要可分為兩類：彈性結締組織和膠原纖維彼此交織成的不規則的緻密結締組織。彈性組織（elastic tissue）是以彈性纖維為主的緻密結締組織。

粗大的彈性纖維或平行排列成束，如項韌帶和黃韌帶。韌帶白色帶狀的結締組織，質堅韌，有彈性，能把骨骼連接在一起，並能固定某些臟器如肝、脾、腎等的位置。韌帶亦稱鉸合韌帶(hinge ligament)。為軟體動物斧足類的左右兩個貝殼的連結物。

一般將位於殼頂後方外面的韌帶稱外韌帶。韌帶是可彎曲，纖維樣的緻密結締組織。它附著於骨骼的可活動部分，但限制其活動范圍以免損傷。韌帶連接骨與骨，相對肌腱連接的是骨和肌肉。韌帶來自於膠原。若韌帶超過其生理范圍地被彎曲（如扭傷），可以導致韌帶的延長或是斷裂。

在生物學中，貝殼類動物連接兩片殼的組織也被稱為韌帶。韌帶多位於關節周圍（囊外韌帶）或關節腔內（囊內韌帶）其走向平行抗拉伸力強並經驗具有一定的彈性位於關節囊外的韌帶或與關節囊分開或為其局部纖維的增厚或為肌腱附著的延續位於關節囊內的韌帶均有滑膜包繞。

韌帶的功能為加強關節，維護關節在運動中的穩定，並限制其超越生理范圍的活動。當遭受暴力，產生非生理性活動，韌帶被牽拉而超過其耐受力時，即會發生損傷。韌帶部分損傷而未造成關節脫位趨勢者稱為捩傷。韌帶本身完全斷裂，也可將其附著部位的骨質撕脫，從而形成潛在的關節脫位、半脫位乃至完全脫位。

參考：網路「韌帶」

6、韌帶挫傷

沒關系，注意不要動，多休息，吃點活血祛瘀的葯很快就會好的，比如紅花，桃仁之類的。

7、健身房推舉腰肋韌帶拉傷什麼症狀？怎樣治療？

韌帶拉傷的程度判斷
(一)輕微: 韌帶受到拉扯，但並未斷裂。有疼痛腫脹，但無功能喪失或關節的不穩定
(二)中等:韌帶有部分斷裂，受傷部位有中等程度疼痛腫脹, 合並部分關節活動減少及不穩定的現象
(三)嚴重: 韌帶完全斷裂，厲害的腫痛出血，關節活動度及穩定度明顯喪失
韌帶拉傷撕裂的，最好用治療骨傷軟組織損傷的接骨散外敷治療,它可以促使局部組織滲液盡快吸收，快速止痛，消除腫脹，幫助徹底癒合。甘肅白銀

8、怎麼避免韌帶拉傷

最主要的就是運動前的准備活動 一定要做充分~！

熱身是最關鍵的 要不為什麼每次比賽前要做准備活動呢~！

9、韌帶拉傷了,該怎麼辦啊.?