1、膝關節十字韌帶損傷如何判斷？
一 急性損傷史：單純的前十字韌帶損傷都有明顯的受傷史，運動員常有關節內組織撕裂感。二 疼痛：疼痛較重時可出現肌肉的保護性痙攣從而使患肢處於屈曲狀態。三 關節不穩：不能完成正在進行的動作。四 腫脹：程度不一，部分斷裂時出血較少，腫脹也較輕。五 檢查：「抽屜試驗」是檢查前十字韌帶損傷的最有效的辦法，伸直或屈曲150度以上時，陽性則說明後外束斷裂；屈曲90度時出現陽性是前內束斷裂的標志；若兩種情況下都呈陽性則為全斷裂。六 鑒別診斷以上兩種情況時抽屜試驗也可出現陽性反應，需作鑒別。1 膝的前外旋不穩：主要是由國肌腱受傷造成的，鑒別的方法是將足稍外旋，再檢查。2 膝的前內旋不穩：內側副韌帶損傷時可出現，鑒別的方法是將小腿內旋後再作檢查。
2、半月板和十字韌帶在哪？為何踢球最容易受傷？怎麼注意保護？
半月板是2個月牙形的纖維軟骨，位於脛骨平台來內側和外側的關節面。
十字韌帶在膝關節處，是脛源骨和股骨連接的一部分。對維持膝關節穩定有極其重要的作百用，有前十字韌帶和後十字韌帶兩條度。
在踢球時都是膝蓋部位主要知的受力點，也是使用各種技術動作的主要施力部位。
很容易受傷，建議佩帶護具，如護道膝等。
3、有那種品牌的護膝是保護十字韌帶又同時保護半月板的？急！我自己的十字韌帶損傷過，半月板也有點小問題。
我的用的全蠍通絡透骨液按摩加電熱護膝一起的
4、我的膝蓋十字韌帶斷裂怎麼才能保護
膝蓋內側韌帶斷裂要徹底恢復唯一的辦法就是手術，各種理療，葯物等都是治標不治本。
5、怎樣保護十字韌帶？
十字韌帶損傷： 暴力使膝關節過伸或過度外展可引起膝關節前十字韌帶損傷。如屈膝時，外力從前向後加於股骨，或外力從後向前撞擊脛骨上端，均可引起前十字韌帶斷裂。膝關節前脫位常由於過伸引起，必然傷及前十字韌帶。如為過度外展引起，可同時發生內側付韌帶斷裂，前十字韌帶損傷合並內側半月板損傷也較常見。屈膝時，外力從前向後撞擊脛骨上端，使脛骨過度向後移位，可引起後十字韌帶損傷，甚至發生膝關節後脫位。
十字韌帶斷裂，或脛骨棘撕脫骨折有明顯移位者，應早期手術修復斷裂的韌帶，或將撕脫骨折復位和內固定，術後用長腿石膏固定4～6周，並應加強股四頭肌鍛煉。
6、輕度半月板和十字韌帶損傷還沒好,戴護膝能保護嗎？
傷了 最好養好了再戴護膝打球
不過你恢復期 邁克達威425R可以輔助恢復的
支撐和保護性能很好 三級防護
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7、做完後十字韌帶重建手術了,想買個鮑爾芬的護膝,以後打球用.應該買哪款比較適合我,主要保護十字韌帶的？
鮑爾芬的產品是針織類的。壽命不長，一般洗過2次就會出現寬松的情況。產品壽命一般不會超過1年就差不多了，
8、十字韌帶撕裂沒有做手術。修復後可以打球了以後用什麼護膝好呢 現在是用邁克達威保護十字韌帶的那款 我
什麼護膝都只是一個牌子。關鍵你撒裂的程度修復的成度。