1、我想問一下，最近我覺得自己的膝蓋跪著的時候感覺到刺痛，這種是什麼情況？嚴重嗎？需要去檢查嗎
這說明膝蓋骨有炎症了，一般不嚴重的話會隨著自身免疫力的增強會自愈，但是，如果過了一周還未見好，需要盡快治療，以免病情惡化，出現更加嚴重的後果。 膝蓋疼的原因： 1、脂肪墊勞損脂肪墊充填於膝關節前部的間隙，有加強關節穩定和減少摩擦的作用。脂肪墊勞損的發病原因可能是由於外傷或者是長期摩擦引起脂肪墊充血、肥厚並發生炎症，與髕韌帶發生粘連，從而使膝關節活動受限。這種損傷多發生於經常步行、登山或者蹲起運動較頻繁的30歲以上人群。患者會覺得膝關節疼痛，完全伸直時疼痛加重，但關節活動並不受到限制。勞累後症狀明顯。 2、半月板損傷半月板損傷是運動員的一種常見損傷，在下肢負重，足部固定，膝關節微屈時，如果突然過度內旋伸膝或外旋伸膝(例如排球運動中，隊員在防守時突然轉身魚躍救球的動作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板損傷會有明顯的膝部撕裂感，隨即關節疼痛，活動受限，走路跛行。關節表現出腫脹和滑落感，並且在關節活動時有彈響。 3、膝關節創傷性滑膜炎膝關節滑膜是組成膝關節的主要結構之一。滑膜細胞分泌滑液，可以保持關節軟骨面的滑潤，增加關節活動范圍。由於外傷或過度勞損等因素損傷滑膜，會產生大量積液，使關節內壓力增高，如不及時消除，則很容易引起關節粘連，影響正常活動。患者會感覺膝關節疼痛、腫脹、壓痛，滑膜有摩擦發澀的聲響。疼痛最明顯的特點是當膝關節主動極度伸直時，特別是有一定阻力地做伸膝運動時，髕骨下部疼痛會加劇，被動極度屈曲時疼痛也明顯加重。 4、膝關節骨性關節炎這種病症多見於中老年，女性居多。超重負荷是致病的主要原因。膝關節會腫脹而疼痛，有時活動關節會有摩擦音。膝部可能出現內翻畸形並伴有內側疼痛。 5、膝關節韌帶損傷膝關節微屈時的穩定性相對較差，如果此時突然受到外力導致外翻或內翻，則有可能引起內側或外側副韌帶損傷。臨床上內側副韌帶損傷占絕大多數。以這種損傷為例，患者會有明確的外傷史，膝關節內側疼痛、壓痛，小腿被動外展時疼痛加劇，膝內側有腫脹，幾天後會出現瘀斑。膝關節活動會受到限制。 6、暖身不當或沒有暖身 許多人運動時，往往先做腿部伸展操，殊不知腿部伸展操正是膝蓋易受傷的主因。運動時，膝蓋得承受巨大壓力，因此必須適當暖身，免致受傷。不暖身就運動，等於未給關節自然的潤滑，膝關節運轉當然不順。此外，冰冷、綳緊的肌肉也同樣不利於關節平順運轉。突然開始或結束動作，會撕裂圍繞在關節周圍的肌肉，造成或加劇過度使用的傷害。 7、運動過度，往往適得其反，不僅降低體能，也是膝關節受傷的因素之一。如果你在運動時覺得膝蓋不舒服，那是可接受的；如果做完運動後，或是隔天覺得疼痛，情況就不妙了。長時間疼痛、造成跛行以及膝蓋周圍的腫脹，這些都是膝蓋受傷的警訊，應馬上就醫。 8、體重過胖、飲食不當 太肥胖的人，膝蓋關節就得承受更多重量，膝蓋遲早「報銷」。像走上樓這般簡單的動作，對膝蓋造成的壓力是平常的4倍！如果你的體重超重5公斤，每次爬樓梯，等於多扛了20公斤的「肥肉」！ ？膝蓋疼的治療方法有哪些? 1、外傷引起膝關節疼痛。日常生活中時常會有身體碰撞，當我們不小心撞到某個物體時，當時可能沒注意，但一段時間後我們就會感覺到關節疼痛。對於這種外傷引起的關節疼痛，最好的解決方法就是去醫院拍片確定關節損傷情況。 2、關節長時間受涼和巨大的溫差是導致膝關節疼痛。尤其在秋天，冷暖交替之際，低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮，引起關節疼痛。如果遇到這種情況，首先要盡可能地保暖，可以採用熱敷的辦法。其次就是降低運動量，讓關節得到休息。 3、關節炎引起膝關節疼痛。由於風濕性關節炎、類風濕性關節炎、反應性關節炎、痛風性關節炎等等關節炎症都會有關節疼痛的表現。其治療方法根據不同的炎症選擇不同的用葯。如風濕性關節炎，常用一些祛風濕、溫通經脈的葯物，如：通絡止痛膠囊、抗風濕止痛膏等。 4、骨刺型膝關節疼痛。關節因種種原因造成軟骨的磨損、破壞，並促成骨頭本身的修補、硬化與增生，形成骨刺，這是引起關節疼痛的重要方面。這個時候可以用手術方法切除骨刺，也可採用微創療法，如高新超氧術等。 通過上面的介紹，大家知道膝蓋疼怎麼回事了吧。膝蓋疼的問題很嚴重，不要不在意，以免自己後悔，及時到醫院就診非常重要。 推薦閱讀： 膝蓋異常是怎麼回事 關於膝蓋疼痛。
2、膝蓋偏下的地方一跪就有刺痛感，用手按壓也會痛，按壓會摸到一條血管一樣的東西鼓起來（另一個膝蓋沒有）
首先建議你到醫院拍個片吧，不過如果你是青少年且疼痛處是膝蓋下方脛骨上端的話則很可能是脛骨結節骨軟骨炎或者叫作脛骨結節骨骺炎；這里講一下脛骨結節骨軟骨炎，你自己對比一下看看
脛骨結節骨軟骨炎表現有發力疼（起身，跳躍，爬樓梯），下蹲疼，按壓疼（尤其是跪姿時），結節硬化凸起等；脛骨結節骨骺是髕韌帶的止點，是牽拉性骨骺。由於股四頭肌的反復強烈的收縮暴力，造成該處骨骺的慢行損傷性炎症，以致缺血性壞死，一般是之前有外傷如跌傷和碰傷。常見於10---15歲的喜愛運動的少年。應對措施是嚴格禁止運動兩個月半年，一般可以自愈。一般情況下，即使青春期繼續疼痛，在20歲以後，因脛骨結節骨骺骨化於脛骨結節融合，一般疼痛症狀會自消，但是也有比較嚴重的成年後每次運動後還是會疼。
當然，描述比較嚇人，但這問題其實在青少年中比較常見，只是需要休息，注意這個現在還沒有葯物能治療，最多是緩解疼痛的。總之如果是這個問題，那麼就不用太擔心
總結一下，如果你是這個問題，且剛剛出現這個情況，需要盡快完全停止運動（包括慢跑，踢球打球更是不行，上樓梯也要一格一格上，下蹲不能太久，總之不能讓脛前結節過度受力），估計最多兩個月就能自愈；還要注意要連續一段時間不要讓髕韌帶發力過猛（一般休息一星期就不疼，但再次運動又會疼，所以至少休息一個月以上）
有問題可追問
3、為什麼我拉韌帶時膝蓋處的韌帶疼痛很劇烈？
開韌帶不能急的.要開韌帶肯定辛苦.有的因為急著想開韌帶,結果把韌帶拉傷了,大腿有一塊塊紅腫或發紫.拉韌帶前先熱身跑5分鍾,這很重要 每天做壓腿:左右腿各50次,分量可以隨之增加 壓下腿定住10秒.時間可隨自己增加 踢腿:最好和棍子結合來做 做5組,每組30次.量隨自己定 做完後做下一字馬,兩手撐地慢慢下去,這急不來的有健身疑問可以追問找本教練解答
4、拉韌帶時，膝蓋處疼，該怎麼拉韌帶~
開韌帶不能急的.要開韌帶肯定辛苦.有的因為急著想開韌帶,結果把韌帶拉傷了,大腿有一塊塊紅腫或發紫.拉韌帶前先熱身跑5分鍾,這很重要
每天做壓腿:左右腿各50次,分量可以隨之增加
壓下腿定住10秒.時間可隨自己增加
踢腿:最好和棍子結合來做
做5組,每組30次.量隨自己定
做完後做下一字馬,兩手撐地慢慢下去,這急不來的
5、請教,膝蓋跪著或者用手按著某一點就針扎一樣的疼
我聽你這么說估計可能是骨質增生,骨刺一類的問題,你說的是膝蓋,如果韌帶拉傷的話應該是在膝蓋背面的位置.最好拍個片子看看
6、膝蓋韌帶莫名的疼痛怎麼回事？
膝關節內側韌帶疼痛多半是勞損性疼痛。 提高肢體休息最重要。 葯物效果很差。