1、前交叉韌帶手術後粘連怎麼辦
哎呀!怎麼會粘連的呢,你媽媽康復運動做了嗎?醫生沒有關照嗎?
基礎的直抬腿是練肌肉的,彎曲度訓練她有做嗎?一個月的話被動應該可以90度了,但我不知道你媽媽幾歲,彎曲度的恢復和年齡是有一點關系,但只是一點而已,最主要要訓練!哪怕每次做的再少,彎曲度再小,每天都會進步,不會粘連的。。。
彎曲度訓練不能怕疼,一個月的話,被動90度,主動60度,放心大膽得做,而且必須做。
但我說的是防粘連,就是醫生說必須做的,不做容易粘連。
韌帶如果真的粘連了會很麻煩很麻煩的。。。如果真的是粘連的話,建議再看醫生,甚至有再次手術的可能。。。
2、前交叉韌帶重建術後伸直角度練習,主動伸直差,怎麼辦
前交叉韌帶重建術後約兩個月,做膝關節伸直練習,坐或躺著壓了重物之後,可以壓直。但活動一下,又恢復成彎的了。特別是睡覺之後,腿很難伸直到剛壓完的效果。目前伸膝時負重到了5公斤,每天下午壓兩次,每次半小時。
3、前交叉韌帶重建及左脛骨平台踏謝陷手術後九周伸直和屈膝練習腘窩和大小腿後方 綳緊是什麼原因,練習被動
7個小時?!你是保持屈膝了7個小時?還是屈膝後7個小時內腿伸不直啊
4、前交叉韌帶重建術後怎麼鍛煉?
按照這個指南練吧,有問題要及時和你的主管醫生溝通,早日康復! 前交叉韌帶重建術後可分為5階段:加壓包紮限制期(術後1周內)、活動限制期(術後1~3周)、負重限制期(術後3周~6周)、活動恢復期(術後6周~6月)、活動增進期(術後6—12個月)。1年後才能恢復劇烈運動。 第一階段:加壓包紮限制期(術後1周內),維持彈力綳帶加壓包紮下鍛煉股四頭肌收縮、直腿抬高。第二階段:活動限制期(術後1~3周),在活動式支具的保護下,不負重下主動屈膝0至90度。第三階段:負重限制期(術後3周~6周),在活動式支具的保護下,扶單拐行走,患肢負重從1/3體重起,逐漸增加,6周後可棄拐。第四階段:活動恢復期(術後6周~6月),在活動式支具的保護下,慢速騎單車,水中漫步,以增加股四頭肌、腓腸肌、腘繩肌肌肉力量。另外,指導患者在平衡板或軟墊上行本體感受器訓練。第五階段:活動增進期(術後6—12個月),可不帶活動式支具進行慢跑。
5、膝蓋前交叉韌帶斷裂手術後恢復訓練
這個是沒有辦法的,去年我也做了acl微創手傷。
術後的恢復是相當辛苦的,樓主要堅持鍛煉。彎曲度可以做在床上,有人輔助將腿往下放,會很疼,要堅持
6、前交叉韌帶重建後鬆弛做緊縮術可以嗎?
你這個情況是可以做的,但需要告知你一下,要是不是很鬆弛導致有脫位可能的話,建議你還是不要做,因為緊縮後可能會影響你行走時候有點受限的
7、前交叉韌帶術後一年腿最近幾天不能伸直 感覺被卡住了
聽起來確實像半月板損傷,估計損傷程度百應該比較重了,現在的程度只能縫合或摘除了,找下相關資料,再去醫院拍個片子吧,不知道你現在的年齡多大,真的是半月板出問題而沒有及時治療的話磨壞了腿骨可不是開玩笑的,如果拍片確診問題不度大及時醫治是很有必要的,那東西壞了可是沒法挽回的。
你也可以知在百度搜索「半月板」和「膝半月板損傷」,我就不給你復制了。裡面詳細的介紹了相關知識和如何確定你是否是半月板損傷,應該如何應對等等。
人人都會生病,而生病了發現的道及時是最幸運的事情。最後祝你好運。
8、前交叉韌帶損傷術後40天,膝蓋彎曲80°左右,如何快速恢復正常彎曲?
我不是專家,我是病人。我做的是前交叉韌帶重建術還有半月板縫合,在北醫三院。
我感覺你這個度數不夠,我當時屈膝練習疼的受不了,家裡人就不太敢使勁給我使勁彎腿,但是不行,每一周都有計劃的,屈膝度數不達標是不行的,後來我就去的醫院,醫生給我屈膝,醫生下手狠,超級疼,但是屈膝練習能很跟進度,前期屈膝練習很重要,你拖得越晚練習起來越痛苦,建議你去醫院復查的時候一定要記得說你的屈膝度數,我感覺你這個差的有點多,可能醫生會建議你在醫院進行屈膝(屈膝後記得冰敷)
我當時關節也腫,每天屈膝後都冰敷3次,間隔2小時
萎縮是正常的,屬於廢用性萎縮,是可以恢復的,1.每天直抬腿,直到力竭再放下,保持每天至少30次。2.大腿肌肉綳緊,保持5秒在放鬆,每天至少200次。3.踝甭練習最重要,防止血栓形成,這個一定要做,否則血栓形成很危險,真的會要命的。踝甭練習:雙腳用力綳直保持5秒,再用力回鉤5秒,然後雙腳轉兩圈放鬆,每天至少500個,這個必須做,超級重要!
等你能走路了,就可以背靠著牆扎馬步,這個鍛煉大腿肌肉,保護膝蓋的,省著走路腿軟。
我去年過年前做的手術,現在他腿還是有一些萎縮,能看出來,不過已經沒什麼大的影響了。
康復過程很苦,很疼,我天天哭,疼的慘叫,渾身冒冷汗,但是沒辦法,只能堅持,如果現在偷懶了,很容易釀成大禍,前期屈膝度數不達標,韌帶會慢慢的鈣化,鈣化之後會骨化,到時候那才罪的。
屈膝很疼,但彎不壞,屈膝練習後後半個小時(我是指腿伸直後半個小時)疼痛消失就沒事,除非疼痛不消除且難以忍受,那樣是出了問題
康復真的是漫長而艱辛的過程,你一定要堅持住,一定要堅持住!
祝你堅強!祝你成功!祝你康復順利!祝你 忍得住
9、前交叉韌帶術後如何恢復
我剛做過, 0~2周可以彎到90度,2~4周可以到100至110度,4~8周內可以走路,不過一定一定要帶支具,術後3個月後可拆除支具走路,一年後可以進行對抗性運動,完全可以像正常的人一樣走路,這個不用擔心~我上面說的是一般人的恢復情況,具體按個人情況而定,如果不適,不要勉強,願早日康復^^
10、前交叉韌帶重建手術一個月後鬆弛該怎麼辦
你好!術後1個月韌帶鬆弛最有可能是患肢肌力沒練好,尤其是後肌群力量,可試加強鍛煉再觀察.另外,重建的韌帶重新恢復運動時有一個適應過程,過後就會感覺好了;再有就是真的鬆了.你現關節活動還不錯,暫無須加大屈膝角度.關節內其他組織損傷是否存在以鏡下檢查為准.如真是重建失敗,可選用同種異體肌腱或另一側肌腱進行翻修重建.你是行後外束分束重建,如無外傷,重建後斷裂的可能性不大.如還有顧慮,可來我門診檢查.謝謝